Tarih: 03 Aralık 2022
Yer:Githa Satya Yoga
Görkem Dizdar ile Hareket Uzmanları İçin Gelişimsel Kinesiyoloji
Yoga & Pilates & Fitness Uzmanları için hazırlanmış harika bir eğitim.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
1.Modül Hareket Gelişiminin Evrensel Prensipleri
- Anatomi & Kineziyoloji & Yoga
- İnsanlarda Tipik (Normal) Motor Gelişim Prensipleri ve Yoga
- Hareket Gelişimi ve Pratik Uygulamaları
- Normal (Tipik) Motor Gelişim & Postürel Gelişim & Yoga
- Hareketin temelleri insan bedeninde ne zaman nasil olusuyor?
- Hareketin özüne ve gelişimine ilişkin evrelsel genel geçer şifreler var mı?
- Harekete ilişkin hocanın degil, bedenin en doğru bilgisini çocuklardan nasıl öğrenebiliriz.
- Yoga pratiginde tıkanılan noktalarda yaygın yanlışlar nelerdir?
- İlerleme ve sekans oluşturmada temel prensipler ne olmalıdır?
- Hareketin Temel Bileşenleri,
- Anticipatory Postural Adjustments,
- Compensatory Postural Adjustments,
- Postürel Sistem ve Hareket Sistemi Morfolojik Farkları,
- Janda Prensipleri ve Postürel Sendromlar,
- Postürel Halkalar ve Fasyal Bütünlük,
- Core Stabilizasyon ve Bandha Uygulamaları,
- Asana Uygulamaları ve Asana Modifikasyonları.
- 5 Duyunun Ötesi - Temel Duyular,
- Duyu İşlemleme Sistemleri,
- Duyusal Regülasyon ve Hareket,
- Duyu Filtreleme ve Mindfulness,
- Sinir Sistemi Regülasyonu ve Yoga,
- Farkındalık - Dikkat ve Meditasyon,
- Sempatik ve Parasempatik Sistemler,
- Hareket - Beceri - Planlama ve Vinyasa,
- Yoga Asana Pratiği ve Duyusal Entegrasyon,
- Zihin ve Duygu Durum Ne Kadar Güvenilir?
- Korku Nereden Gelir?
- Hislere Güvenmeli mi?
- Kişisel Duyu Profili Oluşturma.
Buluşma Tarihleri;
1. Modül Eğitim Tarihi 03 - 04 Aralık 2022
2. Modül Eğitim Tarihi 24 - 25 Aralık 2022
3. Modül Eğitim Tarihi 21 - 22 Ocak 2023
Tüm modüller yüz yüze gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 03 Aralık 2022
Yer:Githa Satya Yoga
Görkem Dizdar ile Hareket Uzmanları İçin Gelişimsel Kinesiyoloji
Yoga & Pilates & Fitness Uzmanları için hazırlanmış harika bir eğitim.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
1.Modül Hareket Gelişiminin Evrensel Prensipleri
- Anatomi & Kineziyoloji & Yoga
- İnsanlarda Tipik (Normal) Motor Gelişim Prensipleri ve Yoga
- Hareket Gelişimi ve Pratik Uygulamaları
- Normal (Tipik) Motor Gelişim & Postürel Gelişim & Yoga
- Hareketin temelleri insan bedeninde ne zaman nasil olusuyor?
- Hareketin özüne ve gelişimine ilişkin evrelsel genel geçer şifreler var mı?
- Harekete ilişkin hocanın degil, bedenin en doğru bilgisini çocuklardan nasıl öğrenebiliriz.
- Yoga pratiginde tıkanılan noktalarda yaygın yanlışlar nelerdir?
- İlerleme ve sekans oluşturmada temel prensipler ne olmalıdır?
- Hareketin Temel Bileşenleri,
- Anticipatory Postural Adjustments,
- Compensatory Postural Adjustments,
- Postürel Sistem ve Hareket Sistemi Morfolojik Farkları,
- Janda Prensipleri ve Postürel Sendromlar,
- Postürel Halkalar ve Fasyal Bütünlük,
- Core Stabilizasyon ve Bandha Uygulamaları,
- Asana Uygulamaları ve Asana Modifikasyonları.
- 5 Duyunun Ötesi - Temel Duyular,
- Duyu İşlemleme Sistemleri,
- Duyusal Regülasyon ve Hareket,
- Duyu Filtreleme ve Mindfulness,
- Sinir Sistemi Regülasyonu ve Yoga,
- Farkındalık - Dikkat ve Meditasyon,
- Sempatik ve Parasempatik Sistemler,
- Hareket - Beceri - Planlama ve Vinyasa,
- Yoga Asana Pratiği ve Duyusal Entegrasyon,
- Zihin ve Duygu Durum Ne Kadar Güvenilir?
- Korku Nereden Gelir?
- Hislere Güvenmeli mi?
- Kişisel Duyu Profili Oluşturma.
Buluşma Tarihleri;
1. Modül Eğitim Tarihi 03 - 04 Aralık 2022
2. Modül Eğitim Tarihi 24 - 25 Aralık 2022
3. Modül Eğitim Tarihi 21 - 22 Ocak 2023
Tüm modüller yüz yüze gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
