Tarih:11 Kasım 2019
Saat:20.30-21.30
Yer:Online
40 Gün Meditasyon Yapıyoruz
Online olacak bu çalışmaya dünyanın her yerinden katılım mümkün.
Meditasyon kendine akma biçimidir.Doluştur,kayboluştur,hiçliktir,varoluştur.Aynı teknik uygulansa bile herkesin meditasyonu farklıdır.Yaşanmışlıkları,hisleri,seçimleri,deneyimleri aynı olan hiçbir birey yoktur.O yüzden meditasyon herkes için özeldir,herkese özgüdür,herkes için özgündür.
40 gün boyunca ,içimizdeki neşe ve bu dünyaya ait olma hissi ,yaşamdan keyif alma ve dünyaya keyif verme üzerine tematik bir meditasyon yapacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Neden 40 gün?
İnsan bedeninde 40 günde bir hücreler yenilenir.Aldığınız kararın davranışa dönüşmesi için o kararın hücresel bazda emilimi de 40 güne tekabül eder.Şamanik gelenekte ve bizim Anadolu kültüründe de 40 günün motif olarak yer alması tesadüf değildir.(40'ı çıkmak,40 kere söylersen olur...vs gibi.)
Çalışma nasıl yüyüyecek?
11 Kaım 20.30'da online sınıfta bir araya gelip ilk çalışmamızı birlikte yapacağız.Daha sonra ise herkes kendi zaman diliminde bağımsız olarak devam edecek.20'nci günde geri bilirim toplantısı ve 40'ıncı günde değerlendirme için tekrar bir araya geleceğiz.Kuracağımız kapalı grupta hem deneyimleri paylaşacağızhem de devam etme konusunda direnen egolarımızı motive edeceğiz.40 gün sonunda amacımız içsel neşemizi aktive etmek ,yaşamdan keyif alma kapasitemizi güçlendirmek ve ışığımızı daha da parlatmak olacak.
Eğitmen Hakkında
2015 yılında AAA Kundalini Yoga ve Meditasyon okulundan mezun olarak Kundalini Yoga ve Meditasyon eğitmeni oldum.2016 yılında Esra-Aykut Oğut Koçluk eğitiminin iki modülünü tamamladım.Halen Adana ve Hatay'da ve çoğunlukla online olarak yoga eğitmenliği,yaşam koçluğu yapmaktayım.
Ücret 100 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:11 Kasım 2019
Saat:20.30-21.30
Yer:Online
40 Gün Meditasyon Yapıyoruz
Online olacak bu çalışmaya dünyanın her yerinden katılım mümkün.
Meditasyon kendine akma biçimidir.Doluştur,kayboluştur,hiçliktir,varoluştur.Aynı teknik uygulansa bile herkesin meditasyonu farklıdır.Yaşanmışlıkları,hisleri,seçimleri,deneyimleri aynı olan hiçbir birey yoktur.O yüzden meditasyon herkes için özeldir,herkese özgüdür,herkes için özgündür.
40 gün boyunca ,içimizdeki neşe ve bu dünyaya ait olma hissi ,yaşamdan keyif alma ve dünyaya keyif verme üzerine tematik bir meditasyon yapacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Neden 40 gün?
İnsan bedeninde 40 günde bir hücreler yenilenir.Aldığınız kararın davranışa dönüşmesi için o kararın hücresel bazda emilimi de 40 güne tekabül eder.Şamanik gelenekte ve bizim Anadolu kültüründe de 40 günün motif olarak yer alması tesadüf değildir.(40'ı çıkmak,40 kere söylersen olur...vs gibi.)
Çalışma nasıl yüyüyecek?
11 Kaım 20.30'da online sınıfta bir araya gelip ilk çalışmamızı birlikte yapacağız.Daha sonra ise herkes kendi zaman diliminde bağımsız olarak devam edecek.20'nci günde geri bilirim toplantısı ve 40'ıncı günde değerlendirme için tekrar bir araya geleceğiz.Kuracağımız kapalı grupta hem deneyimleri paylaşacağızhem de devam etme konusunda direnen egolarımızı motive edeceğiz.40 gün sonunda amacımız içsel neşemizi aktive etmek ,yaşamdan keyif alma kapasitemizi güçlendirmek ve ışığımızı daha da parlatmak olacak.
Eğitmen Hakkında
2015 yılında AAA Kundalini Yoga ve Meditasyon okulundan mezun olarak Kundalini Yoga ve Meditasyon eğitmeni oldum.2016 yılında Esra-Aykut Oğut Koçluk eğitiminin iki modülünü tamamladım.Halen Adana ve Hatay'da ve çoğunlukla online olarak yoga eğitmenliği,yaşam koçluğu yapmaktayım.
Ücret 100 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
