Gün 0 - İllüminasyon: İstanbul’da Deneyimsel Bir Keşif ve Dönüşüm Buluşması
Bazen hayatımıza farklı gözlerle bakmak için tek bir gün yeterlidir.
Sizleri, hayatımızı şekillendiren düşünce kalıplarını, duygusal tepkileri ve tekrar eden yaşam senaryolarını rehberli çalışmalar aracılığıyla keşfetmek üzere tasarlanan Gün 0 - İllüminasyon programına davet ediyoruz. İstanbul’da gerçekleşecek bu tam günlük deneyimsel buluşma, üzerimizdeki sınırlayıcı etkileri dönüştürmek için güvenli ve derin bir alan sunuyor.
Teoriden ziyade deneyime dayanan bu programda; nefes çalışmaları, meditasyonlar, içsel keşif egzersizleri ve grup süreçleri aracılığıyla kendinizi daha yakından gözlemleme ve eski kalıplarla yeni bir ilişki kurma fırsatı bulacaksınız.
Program Kapsamında Neler Deneyimleyeceksiniz?
-
Tekrar eden yaşam döngülerini ve alışkanlıkları fark etme,
-
Düşünce, duygu ve beden arasındaki ilişkiyi doğrudan deneyimleme,
-
Geçmiş deneyimlerin bugünkü seçimlerinize olan etkilerini gözlemleme,
-
Eski kalıpların ötesine geçerek kendinize daha geniş bir alan açma,
-
Kendinizle daha güçlü bir bağ kurabileceğiniz içsel bir zemin oluşturma.
Etkinlik Bilgileri
-
Tarih: 26 Eylül 2026
-
Karşılama: 09:45
-
Program Saatleri: 10:00 – 18:00
-
Yer: İstanbul
-
Format: Yüz yüze ve uygulamalı deneyim
-
Katılım Ücreti: 4.499 TL
-
Not: Katılımcı sayısı, etkinliğin etkileşimli yapısını ve deneyim kalitesini korumak adına sınırlıdır. Herhangi bir ön bilgi veya deneyim gerektirmemektedir.
Program Akışı
-
09:45 – 10:10 | Açılış ve Alanın Oluşturulması Güne güvenli ve destekleyici bir alan oluşturarak başlıyoruz. Dikkatimizi dış dünyadan içsel odağa yönlendiriyor, sürecin temel ilkelerini ve ortak anlaşmalarını belirliyoruz.
-
10:10 – 12:00 | İçsel Haritanın Keşfi Gerçeklik algımızın nasıl şekillendiğini; inançlarımızı, otomatik tepkilerimizi ve geçmişin bugüne etkisini inceliyoruz. “Yaşam Çizgisi” ve eşli yansıtma çalışmalarıyla içsel kalıplarımız arasındaki bağlantıları netleştiriyoruz.
-
12:00 – 12:25 | Kahve Molası
-
12:25 – 14:20 | Derin Dönüşüm Sinir sistemi ve duygusal hafızayla çalışmaya yönelik yöntemlerle tanışıyoruz. Geçmişten gelen içsel kalıplar ve duygusal izlerle rehberli bir süreç yürütüyor, ardından deneyimi anlamlandırarak içselleştiriyoruz.
-
14:20 – 14:50 | Dinlenme ve Yenilenme Bir sonraki çalışma bölümüne hazırlık için dinlenme, bedene yeniden bağlanma ve enerji toplama zamanı.
-
14:50 – 16:40 | Nefes Çalışması Yöntemi, nefesin fizyolojisini ve temel prensipleri öğrendikten sonra; duyguların serbestçe akmasına ve içsel dengenin kurulmasına destek olan yoğun bir nefes seansı gerçekleştiriyoruz.
-
16:40 – 17:00 | Deneyimin Entegrasyonu Yaşanan deneyimi yaratıcı bir uygulama ile bütünlüyor, kazanılan farkındalıkların günlük yaşama taşınabilmesi için içsel bir köprü kuruyoruz.
-
17:00 – 17:20 | Kısa Mola
-
17:20 – 18:00 | Kapanış Günü topraklanma ve grup paylaşımıyla bütünlüyoruz. Ardından sevgi ve şefkat odaklı bir meditasyonla tamamlayarak süreci iç huzur ve kabullenme duygusuyla sonlandırıyoruz.
Detaylı bilgi ve kayıt işlemleri için bu e-posta üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz. Merakınızı ve kendinize ayıracağınız bir günü yanınıza almanız yeterli.
Gün 0 - İllüminasyon: İstanbul’da Deneyimsel Bir Keşif ve Dönüşüm Buluşması
Bazen hayatımıza farklı gözlerle bakmak için tek bir gün yeterlidir.
Sizleri, hayatımızı şekillendiren düşünce kalıplarını, duygusal tepkileri ve tekrar eden yaşam senaryolarını rehberli çalışmalar aracılığıyla keşfetmek üzere tasarlanan Gün 0 - İllüminasyon programına davet ediyoruz. İstanbul’da gerçekleşecek bu tam günlük deneyimsel buluşma, üzerimizdeki sınırlayıcı etkileri dönüştürmek için güvenli ve derin bir alan sunuyor.
Teoriden ziyade deneyime dayanan bu programda; nefes çalışmaları, meditasyonlar, içsel keşif egzersizleri ve grup süreçleri aracılığıyla kendinizi daha yakından gözlemleme ve eski kalıplarla yeni bir ilişki kurma fırsatı bulacaksınız.
Program Kapsamında Neler Deneyimleyeceksiniz?
-
Tekrar eden yaşam döngülerini ve alışkanlıkları fark etme,
-
Düşünce, duygu ve beden arasındaki ilişkiyi doğrudan deneyimleme,
-
Geçmiş deneyimlerin bugünkü seçimlerinize olan etkilerini gözlemleme,
-
Eski kalıpların ötesine geçerek kendinize daha geniş bir alan açma,
-
Kendinizle daha güçlü bir bağ kurabileceğiniz içsel bir zemin oluşturma.
Etkinlik Bilgileri
-
Tarih: 26 Eylül 2026
-
Karşılama: 09:45
-
Program Saatleri: 10:00 – 18:00
-
Yer: İstanbul
-
Format: Yüz yüze ve uygulamalı deneyim
-
Katılım Ücreti: 4.499 TL
-
Not: Katılımcı sayısı, etkinliğin etkileşimli yapısını ve deneyim kalitesini korumak adına sınırlıdır. Herhangi bir ön bilgi veya deneyim gerektirmemektedir.
Program Akışı
-
09:45 – 10:10 | Açılış ve Alanın Oluşturulması Güne güvenli ve destekleyici bir alan oluşturarak başlıyoruz. Dikkatimizi dış dünyadan içsel odağa yönlendiriyor, sürecin temel ilkelerini ve ortak anlaşmalarını belirliyoruz.
-
10:10 – 12:00 | İçsel Haritanın Keşfi Gerçeklik algımızın nasıl şekillendiğini; inançlarımızı, otomatik tepkilerimizi ve geçmişin bugüne etkisini inceliyoruz. “Yaşam Çizgisi” ve eşli yansıtma çalışmalarıyla içsel kalıplarımız arasındaki bağlantıları netleştiriyoruz.
-
12:00 – 12:25 | Kahve Molası
-
12:25 – 14:20 | Derin Dönüşüm Sinir sistemi ve duygusal hafızayla çalışmaya yönelik yöntemlerle tanışıyoruz. Geçmişten gelen içsel kalıplar ve duygusal izlerle rehberli bir süreç yürütüyor, ardından deneyimi anlamlandırarak içselleştiriyoruz.
-
14:20 – 14:50 | Dinlenme ve Yenilenme Bir sonraki çalışma bölümüne hazırlık için dinlenme, bedene yeniden bağlanma ve enerji toplama zamanı.
-
14:50 – 16:40 | Nefes Çalışması Yöntemi, nefesin fizyolojisini ve temel prensipleri öğrendikten sonra; duyguların serbestçe akmasına ve içsel dengenin kurulmasına destek olan yoğun bir nefes seansı gerçekleştiriyoruz.
-
16:40 – 17:00 | Deneyimin Entegrasyonu Yaşanan deneyimi yaratıcı bir uygulama ile bütünlüyor, kazanılan farkındalıkların günlük yaşama taşınabilmesi için içsel bir köprü kuruyoruz.
-
17:00 – 17:20 | Kısa Mola
-
17:20 – 18:00 | Kapanış Günü topraklanma ve grup paylaşımıyla bütünlüyoruz. Ardından sevgi ve şefkat odaklı bir meditasyonla tamamlayarak süreci iç huzur ve kabullenme duygusuyla sonlandırıyoruz.
Detaylı bilgi ve kayıt işlemleri için bu e-posta üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz. Merakınızı ve kendinize ayıracağınız bir günü yanınıza almanız yeterli.
