freedomyoga0785
364096
https://www.workshopix.com/gunsu-engin-gunsu-ile-freedom-yoga-workshop
Günsu ile Freedom Yoga Workshop
0.00
Detaylar
Advayta Yoga ekolünde ders veren Günsu Engin, Yoga Felsefesi sunumları ve Freedom Vinyasa Yoga çalışması ile Özgür Stüdyo'da.
28 Ocak 2017 14:00-18:00
Yoga üzerine uzmanlaşmış Alman Hintolog Georg Feuerstein, zihnin ötesine geçmek için önce zihnin doğasını anlamak gerektiğini söylüyor.
Mutsuzluğun sebebine 'cehalet' diyor. Bu cehaletin; Gerçek doğamızı bilmiyor oluşumuz ve kendimizi özdeşleştiğimiz düşünceler sanmamız olduğunu söylüyor.
Bunun yanında Eckhart Tolle; 'Bilinçsiz insan, düşünceleriyle %100 özdeşleşmiş olan insan. Nefesi, bedendeki duyumları ve çevreyi gözlemlemek (izlemek) düşünceden uzaklaşmak için 3 kapıdır ve bu spiritüel pratiğin ta kendisidir' diyor.
Bu çalışmada şunları araştıracağız; Bizim niyetimiz ve tavrımız ne? Yoganın aslında niyeti ne? Yoga neyi araştırıyor? Günlük yaşamda ve ilişkilerimizde nasıl yogayı yaşarız?
*Deneyimli deneyimsiz tüm yoga öğrencilerine açık.
Çalışmanın içeriği:
28 Ocak 2017 14:00-18:00
Yoga üzerine uzmanlaşmış Alman Hintolog Georg Feuerstein, zihnin ötesine geçmek için önce zihnin doğasını anlamak gerektiğini söylüyor.
Mutsuzluğun sebebine 'cehalet' diyor. Bu cehaletin; Gerçek doğamızı bilmiyor oluşumuz ve kendimizi özdeşleştiğimiz düşünceler sanmamız olduğunu söylüyor.
Bunun yanında Eckhart Tolle; 'Bilinçsiz insan, düşünceleriyle %100 özdeşleşmiş olan insan. Nefesi, bedendeki duyumları ve çevreyi gözlemlemek (izlemek) düşünceden uzaklaşmak için 3 kapıdır ve bu spiritüel pratiğin ta kendisidir' diyor.
Bu çalışmada şunları araştıracağız; Bizim niyetimiz ve tavrımız ne? Yoganın aslında niyeti ne? Yoga neyi araştırıyor? Günlük yaşamda ve ilişkilerimizde nasıl yogayı yaşarız?
*Deneyimli deneyimsiz tüm yoga öğrencilerine açık.
Çalışmanın içeriği:
-Yoga felsefesi sunumu : Eski yoga metinlerinin incelenmesi ile Yoga’nın niyetini hatırlamak ve gündelik yaşamda deneyime dönüşmesi için günümüz aydınlarının anlaşılır görüşleriyle birleştirmek.
-Freedom Vinyasa Yoga çalışması : İçgüdüsel hareketi keşfetmeye yönelik postürel kasları devreye sokan oyunsu araştırmalar. Yogaya fonksiyonel yaklaşım ile alışılmış hareket paternlerini değiştirmek. Bir kardiyo, fasya ve zihin-beden enerjisini dengeleme çalışması olarak yoga uygulaması. Özgür biçimde hareket ile beden ve zihindeki tavrı keşfetmek.
-Düşünceleri, çevreyi ve duyumları gözlemlemenin en etkili pratiklerinden olan Nefes Farkındalığı Meditasyonu
Günsu Engin kimdir?
Günsu Engin, (1 Aralık 1988) yoga ve meditasyon uygulamalarına 2009’da Zeynep Aksoy ve David Cornwell’in grup derslerine katılarak başladı. Aleks Kalenderoğlu ile Enerji Şifa Teknikleri, Domancic Biyoenerji tekniği ve Tai Chi çalıştı. Zeynep Aksoy, David Cornwell, Naz Şarman’dan hocalık eğitimi aldı. Zeynep Aksoy’dan Yin Yoga, Uzm. Fizyoterapist Görkem Dizdar’dan Gelişimsel Kinesiyoloji eğitimlerini aldı. 2016’nın sonunda Zeynep Aksoy ile Yoga Felsefesi eğitimine katıldı. Bu son eğitim ile derslere eski yoga metinlerinin sunumlarını da katarak yoganın niyetini bilmenin ve öğretmenin önemini anladı. Kişiyi derinden etkileyecek sinir sistemine dokunan özgür akışlardan oluşan dersler veriyor. 2011’den beri kaya tırmanışı yapıyor. 2016 Şubat’ından beri sık sık kalabalık gruplara doğada, Yoga & WingChun & Kaya Tırmanışı kampları organize ediyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar
Advayta Yoga ekolünde ders veren Günsu Engin, Yoga Felsefesi sunumları ve Freedom Vinyasa Yoga çalışması ile Özgür Stüdyo'da.
28 Ocak 2017 14:00-18:00
Yoga üzerine uzmanlaşmış Alman Hintolog Georg Feuerstein, zihnin ötesine geçmek için önce zihnin doğasını anlamak gerektiğini söylüyor.
Mutsuzluğun sebebine 'cehalet' diyor. Bu cehaletin; Gerçek doğamızı bilmiyor oluşumuz ve kendimizi özdeşleştiğimiz düşünceler sanmamız olduğunu söylüyor.
Bunun yanında Eckhart Tolle; 'Bilinçsiz insan, düşünceleriyle %100 özdeşleşmiş olan insan. Nefesi, bedendeki duyumları ve çevreyi gözlemlemek (izlemek) düşünceden uzaklaşmak için 3 kapıdır ve bu spiritüel pratiğin ta kendisidir' diyor.
Bu çalışmada şunları araştıracağız; Bizim niyetimiz ve tavrımız ne? Yoganın aslında niyeti ne? Yoga neyi araştırıyor? Günlük yaşamda ve ilişkilerimizde nasıl yogayı yaşarız?
*Deneyimli deneyimsiz tüm yoga öğrencilerine açık.
Çalışmanın içeriği:
28 Ocak 2017 14:00-18:00
Yoga üzerine uzmanlaşmış Alman Hintolog Georg Feuerstein, zihnin ötesine geçmek için önce zihnin doğasını anlamak gerektiğini söylüyor.
Mutsuzluğun sebebine 'cehalet' diyor. Bu cehaletin; Gerçek doğamızı bilmiyor oluşumuz ve kendimizi özdeşleştiğimiz düşünceler sanmamız olduğunu söylüyor.
Bunun yanında Eckhart Tolle; 'Bilinçsiz insan, düşünceleriyle %100 özdeşleşmiş olan insan. Nefesi, bedendeki duyumları ve çevreyi gözlemlemek (izlemek) düşünceden uzaklaşmak için 3 kapıdır ve bu spiritüel pratiğin ta kendisidir' diyor.
Bu çalışmada şunları araştıracağız; Bizim niyetimiz ve tavrımız ne? Yoganın aslında niyeti ne? Yoga neyi araştırıyor? Günlük yaşamda ve ilişkilerimizde nasıl yogayı yaşarız?
*Deneyimli deneyimsiz tüm yoga öğrencilerine açık.
Çalışmanın içeriği:
-Yoga felsefesi sunumu : Eski yoga metinlerinin incelenmesi ile Yoga’nın niyetini hatırlamak ve gündelik yaşamda deneyime dönüşmesi için günümüz aydınlarının anlaşılır görüşleriyle birleştirmek.
-Freedom Vinyasa Yoga çalışması : İçgüdüsel hareketi keşfetmeye yönelik postürel kasları devreye sokan oyunsu araştırmalar. Yogaya fonksiyonel yaklaşım ile alışılmış hareket paternlerini değiştirmek. Bir kardiyo, fasya ve zihin-beden enerjisini dengeleme çalışması olarak yoga uygulaması. Özgür biçimde hareket ile beden ve zihindeki tavrı keşfetmek.
-Düşünceleri, çevreyi ve duyumları gözlemlemenin en etkili pratiklerinden olan Nefes Farkındalığı Meditasyonu
Günsu Engin kimdir?
Günsu Engin, (1 Aralık 1988) yoga ve meditasyon uygulamalarına 2009’da Zeynep Aksoy ve David Cornwell’in grup derslerine katılarak başladı. Aleks Kalenderoğlu ile Enerji Şifa Teknikleri, Domancic Biyoenerji tekniği ve Tai Chi çalıştı. Zeynep Aksoy, David Cornwell, Naz Şarman’dan hocalık eğitimi aldı. Zeynep Aksoy’dan Yin Yoga, Uzm. Fizyoterapist Görkem Dizdar’dan Gelişimsel Kinesiyoloji eğitimlerini aldı. 2016’nın sonunda Zeynep Aksoy ile Yoga Felsefesi eğitimine katıldı. Bu son eğitim ile derslere eski yoga metinlerinin sunumlarını da katarak yoganın niyetini bilmenin ve öğretmenin önemini anladı. Kişiyi derinden etkileyecek sinir sistemine dokunan özgür akışlardan oluşan dersler veriyor. 2011’den beri kaya tırmanışı yapıyor. 2016 Şubat’ından beri sık sık kalabalık gruplara doğada, Yoga & WingChun & Kaya Tırmanışı kampları organize ediyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
