Tarih:6- 15 Temmuz 2020
Yer:Nuve Yoga Online Stüdyo
Hande Akmehmetoğlu ile “Açık ve Dingin/2 Haftada 4 Buluşma Online Mındfulness Programı”
Her insan okyanusun yüzeyinde yükselen bir dalga gibidir. Okyanusun bir parçası ve biraz da ayrıksı. Fakat her dalganın özü okyanusun kendi doğasıdır. Her dalga gibi her insan da biriciktir ve biricik doğasını yaşamaya hakkı vardır.
Bu minik Mindfulness Programı’nda sezon açılana kadar aklımızın aldığı, kalbimizi açabildiğimiz kadarıyla dört ders, 2 haftada buluşmaya karar verdik.
Bu program yaz aylarının hareketliliği ve dışa dönüklüğü içinde bize biraz durma, içe bakma ve bu farkındalıkla hareket etme molası verecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
1.Ders: Mındfulness Nedir & Mındfulness Pratiğinin Esasları
2. Ders: Düşüncelerine İnanmak Zorunda Değilsin
3. Ders: Medusa Miti: Sinir Sisteminin Fazları
4. Ders: Dört Asil Gerçek
Buluşma Tarihler: 6-9 & 13&15 Temmuz, Buluşma Saatleri: 20.00-22.00
Buluşma Platformu: Zoom Online
*Ders saatleri 2-2,5 saat arası değişmektedir.
*İçerik programında eklemeler ve çıkarmalar olabilir.
*Mindfulness Programı boyunca Mindfulness Koçluğu seansı almak isteyenlere koçluk seansları için %15 indirim yapılacaktır.
Katılım Bedeli: 250 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:6- 15 Temmuz 2020
Yer:Nuve Yoga Online Stüdyo
Hande Akmehmetoğlu ile “Açık ve Dingin/2 Haftada 4 Buluşma Online Mındfulness Programı”
Her insan okyanusun yüzeyinde yükselen bir dalga gibidir. Okyanusun bir parçası ve biraz da ayrıksı. Fakat her dalganın özü okyanusun kendi doğasıdır. Her dalga gibi her insan da biriciktir ve biricik doğasını yaşamaya hakkı vardır.
Bu minik Mindfulness Programı’nda sezon açılana kadar aklımızın aldığı, kalbimizi açabildiğimiz kadarıyla dört ders, 2 haftada buluşmaya karar verdik.
Bu program yaz aylarının hareketliliği ve dışa dönüklüğü içinde bize biraz durma, içe bakma ve bu farkındalıkla hareket etme molası verecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
1.Ders: Mındfulness Nedir & Mındfulness Pratiğinin Esasları
2. Ders: Düşüncelerine İnanmak Zorunda Değilsin
3. Ders: Medusa Miti: Sinir Sisteminin Fazları
4. Ders: Dört Asil Gerçek
Buluşma Tarihler: 6-9 & 13&15 Temmuz, Buluşma Saatleri: 20.00-22.00
Buluşma Platformu: Zoom Online
*Ders saatleri 2-2,5 saat arası değişmektedir.
*İçerik programında eklemeler ve çıkarmalar olabilir.
*Mindfulness Programı boyunca Mindfulness Koçluğu seansı almak isteyenlere koçluk seansları için %15 indirim yapılacaktır.
Katılım Bedeli: 250 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
