Tarih: 19 Mayıs 2023
Yer: Maya Retreat Center
Günümüzden yaklaşık 3000 yıl önceye dayanan Hindistan'da yazılmış kadim metinlere göre ‘Ayu’ yaşam, ‘Veda’ bilgi demektir.
Ayurveda’ya göre uzun ve kaliteli bir yaşamın sırrı kişinin beslenmesini ve günlük aktivitelerini düzenlemesidir.
Bu eğitimde herkesin uygulaması gereken sabah ritüeli Dinacharya’nın tüm detaylarını öğrenecek ve pratik yapma fırsatı bulacaksınız.
Kişinin günlük rutinini, düzenini oluşturması sağlığa giden en önemli yoldur.
Detayını öğreneceğiniz bazı konular;
*Ayurveda ve temel prensipleri nedir?
*Nasya ve dhumapana, koklama duyusunun canlı tutulma tekniği
*Anjana görme duyusunun canlı tutulma tekniği
*Abhyanga, cildin genç kalması, dokunma duyusunun canlı tutulma tekniği
*Ağız, dil temizliği, tat alma duyusunun canlı tutulma tekniği
Kontenjanımız sınırlıdır.
Uzman: Hikmet Gürbüz
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 Mayıs 2023
Yer: Maya Retreat Center
Günümüzden yaklaşık 3000 yıl önceye dayanan Hindistan'da yazılmış kadim metinlere göre ‘Ayu’ yaşam, ‘Veda’ bilgi demektir.
Ayurveda’ya göre uzun ve kaliteli bir yaşamın sırrı kişinin beslenmesini ve günlük aktivitelerini düzenlemesidir.
Bu eğitimde herkesin uygulaması gereken sabah ritüeli Dinacharya’nın tüm detaylarını öğrenecek ve pratik yapma fırsatı bulacaksınız.
Kişinin günlük rutinini, düzenini oluşturması sağlığa giden en önemli yoldur.
Detayını öğreneceğiniz bazı konular;
*Ayurveda ve temel prensipleri nedir?
*Nasya ve dhumapana, koklama duyusunun canlı tutulma tekniği
*Anjana görme duyusunun canlı tutulma tekniği
*Abhyanga, cildin genç kalması, dokunma duyusunun canlı tutulma tekniği
*Ağız, dil temizliği, tat alma duyusunun canlı tutulma tekniği
Kontenjanımız sınırlıdır.
Uzman: Hikmet Gürbüz
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
