Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Esra Günaydın

Elektronik Mühendisliği’nden mezun olduktan sonra, telekomünikasyon sektörünün önde gelen şirketlerinde 10 yılı aşkın bir süre çalıştım. Aynı zamanda, Bahçeşehir Üniversitesi Executive MBA bölümünde master eğitimimi tamamladım. Ekim 2010 itibariyle tam zamanlı işimden ayrılarak yeni ufuklara yelken açtım. 

Nefes çalışmalarıyla tanıştıktan sonra, hayatım nefesle beraber akmaya başladı. Nefes Koçluğu ve sonrasında Amerika’da Eğitmenlik eğitimlerini alarak bu alanda hizmet vermeye başladım.

Semra Bakioğlu ve Sare Elçin ile beraber, uzun yıllar boyunca nefes çalışmalarında edindiğimiz bilgi ve tecrübelerimizi tetik nokta (trigger point) bilimi ile birleştirerek Boyutsal (Multidimensional) Nefes®’i kurduk.

Mevcut durumda Boyutsal (Multidimensional) Nefes® ve kişisel gelişim eğitimleri vermeye devam ediyorum. Ayrıca duygu ve öfke yönetiminde nefes ve farkındalığın kullanılması konularında kurumsal eğitimler veriyorum. Boyutsal Nefes Derneği’nin kurucu üyesi olup, yönetim kurulunda Saymanlık görevini icra ediyorum. Aynı zamanda blogumda yazdığım yazılar ile yaşam deneyimlerinden edindiğim farkındalıklarımı okuyucularımla paylaşıyorum.

Varlığınızın bu yaşamda özgürce, kolaylıkla ve tam olarak ifade bulması dileğiyle…

Kapat