Tarih:29 Kasım-01 Aralık 2019
Yer:İstanbul
Kabul Et - Bırak - Hizalan İnzivası
Bedenini ve ruhunu yeni bir gözle görmeyi deneyimlemeye, İstanbul'a 1,5 saat uzaklıkta, doğanın içinde, yoga ve bilinçaltı çalışmaları yapacağın bir haftasonuna yola çıkıyoruz.
Yoga çalışmalarının büyük bir bölümü çakra odaklı çalışmalar olup, çakra sistemi ve çakralar hakkında bilgi edineceğin çalışmalar yapacağız. Yin yoga ile bırakmayı deneyimleyecek, nefes ve meditasyon teknikleriyle, gözümüzü dışarıdan, içeri çevireceğimiz bir haftasonu geçireceğiz beraber.
Bu soruları kendine sorduğunda,
. İç gerçeğinin gücüyle, dış gerçeği değiştirmek ister misin?
. Duygularının esiri değil, onların lideri olmayı deneyimlemek ister misin?
. Kendi placebo'n olmanın ne demek olduğunu bilimsel kanıtlarıyla öğrenmek ister misin ?
. Soğuktan korkmak yerine, soğuğa meydan okumak ister misin?
. Çok basit yöntemlerle hislerini ve hatta potansiyelini yönetebilmek ister misin ?
En az 2 tanesine "evet" dediysen, sen de burda olmalısın :)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program:
29 Kasım Cuma
17:00 Açılış Çemberi
17:30 - 19:00 Yoga ve nefes egzersizleri (İrem ve İpek)
19:30 Akşam Yemeği
21:00 Şömine sohbetleri
30 Kasım Cumartesi
07:00 - 08:30 Kok Çakra odaklı yoga ve meditasyon (İrem)
09:00 - 12:00 Kahvaltı - Serbest zaman
12:00 - 14:00 Bilinçle Gerçeği Yenmek " Placebo" sensin çalışması (İpek)
14:00 - 17:00 Serbest zaman
17:00 - 19:00 Soğukla Tanış - Soğuğa Alış - Soğuğa Meydan oku! (İpek)
19:00 - 20:00 Yin Yoga (İrem)
20:15 Akşam yemeği
21:30 Şömine sohbetleri
1 Aralık
07:00 - 09:00 Kalp çakrası odaklı yoga ve meditasyon (İrem)
09:00 - 11:00 Kahvaltı ve serbest zaman
11:00 - 13:00 "5dakika teknikleri" (İpek)
13:00 Kapanış Çemberi
14:00 Eve dönüş
Eğitmenler Hakkında:
İpek Yum
İpek Erdinç Yum 1976’da İstanbul’da doğdu.
2014 yılına kadar marka yönetimi, kurumsal iletişim ve insan kaynakları yönetimi 20yılı aşkın hizmet verdi. Daha sonra kişinin gerçek potansiyelini gerçekleştirebilmesi, kendi olağanüstü tarafını keşfedebilmesine yardımcı olabilmek amacıyla 2014’te Dubai’deki Robert Simic Coachıng Institute (RŞÇİ) gerekli eğitim ve donanımını tamamladıktan sonra kurumsal hayattan ayrılarak, bireysel dönüşüm ve gelişim danışmanlığı yapmak üzere Dubai’de Panta Rhei Coachıng adlı şirketi kurdu. Halen kişilerin hayatlarında pozitif ve sürdürülebilir değişim yaratabilmek amacıyla hep farklı ve yaratıcı teknik ve çözümlerle hayatlara dokunuyor.
Sertifikalar ve Eğitimler
-Master Life Coach (RSCI Institute- ICF approved),
-Master RSCI Coach (RSCI Institute- ICF approved),
-Master Hypnotherapist (RSCI Institute),
-NLP Master Coach & Practitioner (RSCI Institute),
-Master Relationship Coach (RSCI Institute),
-TPT Master Practitioner (RSCI Institute),
-PSYCH-K Practitioner,
-Basic & Advanced Theta Healing Practitioner
-Innerfire Practitioner (Wim Hof breathwork)
-New Me Breathwork & Bodywork Practitioner
Öğretilerini benimsediği, tekniklerini öğrendiği ve kullandığı değerli ustalardan/ eğitmenlerden bazıları Robert Simic, Dr. Richard Bandler, Dr.Bruce Lipton, Dr. Joe Dispenza, Tad James, Rob Williams, Viana Stibal, Wim Hof ve JD Thomas.
Kendisi 11 yıldır Dubai’de çok sevdiği eşi ve 7 yasındaki oğluyla yaşıyor ve hayat amacı doğrultusunda danışanlarına yardımcı olabilmek amacıyla İstanbul- Dubai arasında mekik dokuyor.
Şirketinin ismi olan “Panta Rhei” işe eski yunan filozofu Heraklıtus’un ünlü sözüdür ve “herşey akar, herşey değişir.” “Kimse aynı dereye iki kez ayak basamaz.” anlamlarına gelmektedir. Yani sürekli değişimi, transformasyonu simgeler. Çünkü değişim kaçınılmazdır ve değişimi kabul edebilmek ve ayak uydurabilmek kişiyi beşler, yeniler ve geliştirir.
İrem Ortaç
28 Ekim 1977 İstanbul doğumluyum. Yogayla 2003 yılında tanıştım. Aralıklarla devam ettiğim yoga pratiklerime, yoğun iş hayatı sebebiyle ara verdim. 2012 yılında bir sağlık problemiyle, yogayı hayatımın merkezine koydum ve bu süreçte iyileştim. O dönemden beri değişim devam ediyor.
Yoganın beden ve zihnimde yarattığı farkındalıkla gelen sıfanın ulaşabilir olduğunu göstermek için, etrafımla bunu paylaşmaya başlayarak, hocalık yoluna girdim.
17senelik kurumsal hayatımı 2018ocak ayında sonlandırıp, 4senedir yaptığım yoga hocalığını tam zamanlı mesleğim olarak devam ettirmekteyim.
Eğitimler (RYT500)
2012 - 2013 Ağama Yoga 1 2 ve 3.level
2013 Ağama Yoga Tantra
2013 Vıpassana Meditasyonu
2014 Çağ Rical Gürle ile 200 saatlik yoga uzmanlık programı
2015 - ... Cihangir Yoga 300 saat ileri seviye uzmanlık programı (çalıştığı hocalar: Dylan Werner, Carlos Pomeda, Chris Chavez, Leslie Kaminoff .. )
2015 Vıpassana Meditasyonu
2016 Mey Elbi ve Nur Sakallı ile Hamile Yogası Eğitimi
2016 Devrim Akkaya ile 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programı
2016 Dr Judith Kravitz ile Transformal Nefes
2017 - 2018 Devrim Akkaya ile 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programı Asistanı
2018 YogaKioo - Çetin Çetintaş ile Hindistan'da 300 saat ileri seviye uzmanlık programı
2018 Vıpassana Meditasyonu
2018 Çağ Rical Gürle ile 200 saatlik yoga uzmanlık programı asistanı
2019 Ayurvedik Yaşam Programı (200saat Ulli Allmendinger ile)
2019 Çetin Çetintasa ile aşanalarda çakralar 1 ve 2
2019 Çetin Çetintaş ile 280 saat Yoga Uzmanlık programı 1.modül
2019 Yoga Terapi (30saat Banu Çadırcı ile)
2019 Kanser için Yoga Terapi
Yoga, bu yolda, beni kendimle bir olmayı, dengede kalmayı ve güvenmeyi öğretti. Bu öğretileri, bilgileri, kalpten, neşe ve birlik içinde, paylaşmak üzere..
Konaklama: bungalovlar paylaşımlı olacaktır. 2 kişilik evler haricinde 1 adet 4 kişilik bungalow mevcuttur. tek kişilik kalım talepleri için, lütfen iletişime geçiniz.
Kamp Ücreti: 1300TL
Ücrete, paylaşımlı evlerde konaklama, tüm çalışmalar, sabah akşam vejeteryan yemek, öğlen çorba ikramı ve gün boyu çay ve nescafe ikramı dahildir.
Ulaşım: kendi imkanlarımızla ya da ortak araç kiralayarak, o dönem yaklaştığında netleşeceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:29 Kasım-01 Aralık 2019
Yer:İstanbul
Kabul Et - Bırak - Hizalan İnzivası
Bedenini ve ruhunu yeni bir gözle görmeyi deneyimlemeye, İstanbul'a 1,5 saat uzaklıkta, doğanın içinde, yoga ve bilinçaltı çalışmaları yapacağın bir haftasonuna yola çıkıyoruz.
Yoga çalışmalarının büyük bir bölümü çakra odaklı çalışmalar olup, çakra sistemi ve çakralar hakkında bilgi edineceğin çalışmalar yapacağız. Yin yoga ile bırakmayı deneyimleyecek, nefes ve meditasyon teknikleriyle, gözümüzü dışarıdan, içeri çevireceğimiz bir haftasonu geçireceğiz beraber.
Bu soruları kendine sorduğunda,
. İç gerçeğinin gücüyle, dış gerçeği değiştirmek ister misin?
. Duygularının esiri değil, onların lideri olmayı deneyimlemek ister misin?
. Kendi placebo'n olmanın ne demek olduğunu bilimsel kanıtlarıyla öğrenmek ister misin ?
. Soğuktan korkmak yerine, soğuğa meydan okumak ister misin?
. Çok basit yöntemlerle hislerini ve hatta potansiyelini yönetebilmek ister misin ?
En az 2 tanesine "evet" dediysen, sen de burda olmalısın :)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program:
29 Kasım Cuma
17:00 Açılış Çemberi
17:30 - 19:00 Yoga ve nefes egzersizleri (İrem ve İpek)
19:30 Akşam Yemeği
21:00 Şömine sohbetleri
30 Kasım Cumartesi
07:00 - 08:30 Kok Çakra odaklı yoga ve meditasyon (İrem)
09:00 - 12:00 Kahvaltı - Serbest zaman
12:00 - 14:00 Bilinçle Gerçeği Yenmek " Placebo" sensin çalışması (İpek)
14:00 - 17:00 Serbest zaman
17:00 - 19:00 Soğukla Tanış - Soğuğa Alış - Soğuğa Meydan oku! (İpek)
19:00 - 20:00 Yin Yoga (İrem)
20:15 Akşam yemeği
21:30 Şömine sohbetleri
1 Aralık
07:00 - 09:00 Kalp çakrası odaklı yoga ve meditasyon (İrem)
09:00 - 11:00 Kahvaltı ve serbest zaman
11:00 - 13:00 "5dakika teknikleri" (İpek)
13:00 Kapanış Çemberi
14:00 Eve dönüş
Eğitmenler Hakkında:
İpek Yum
İpek Erdinç Yum 1976’da İstanbul’da doğdu.
2014 yılına kadar marka yönetimi, kurumsal iletişim ve insan kaynakları yönetimi 20yılı aşkın hizmet verdi. Daha sonra kişinin gerçek potansiyelini gerçekleştirebilmesi, kendi olağanüstü tarafını keşfedebilmesine yardımcı olabilmek amacıyla 2014’te Dubai’deki Robert Simic Coachıng Institute (RŞÇİ) gerekli eğitim ve donanımını tamamladıktan sonra kurumsal hayattan ayrılarak, bireysel dönüşüm ve gelişim danışmanlığı yapmak üzere Dubai’de Panta Rhei Coachıng adlı şirketi kurdu. Halen kişilerin hayatlarında pozitif ve sürdürülebilir değişim yaratabilmek amacıyla hep farklı ve yaratıcı teknik ve çözümlerle hayatlara dokunuyor.
Sertifikalar ve Eğitimler
-Master Life Coach (RSCI Institute- ICF approved),
-Master RSCI Coach (RSCI Institute- ICF approved),
-Master Hypnotherapist (RSCI Institute),
-NLP Master Coach & Practitioner (RSCI Institute),
-Master Relationship Coach (RSCI Institute),
-TPT Master Practitioner (RSCI Institute),
-PSYCH-K Practitioner,
-Basic & Advanced Theta Healing Practitioner
-Innerfire Practitioner (Wim Hof breathwork)
-New Me Breathwork & Bodywork Practitioner
Öğretilerini benimsediği, tekniklerini öğrendiği ve kullandığı değerli ustalardan/ eğitmenlerden bazıları Robert Simic, Dr. Richard Bandler, Dr.Bruce Lipton, Dr. Joe Dispenza, Tad James, Rob Williams, Viana Stibal, Wim Hof ve JD Thomas.
Kendisi 11 yıldır Dubai’de çok sevdiği eşi ve 7 yasındaki oğluyla yaşıyor ve hayat amacı doğrultusunda danışanlarına yardımcı olabilmek amacıyla İstanbul- Dubai arasında mekik dokuyor.
Şirketinin ismi olan “Panta Rhei” işe eski yunan filozofu Heraklıtus’un ünlü sözüdür ve “herşey akar, herşey değişir.” “Kimse aynı dereye iki kez ayak basamaz.” anlamlarına gelmektedir. Yani sürekli değişimi, transformasyonu simgeler. Çünkü değişim kaçınılmazdır ve değişimi kabul edebilmek ve ayak uydurabilmek kişiyi beşler, yeniler ve geliştirir.
İrem Ortaç
28 Ekim 1977 İstanbul doğumluyum. Yogayla 2003 yılında tanıştım. Aralıklarla devam ettiğim yoga pratiklerime, yoğun iş hayatı sebebiyle ara verdim. 2012 yılında bir sağlık problemiyle, yogayı hayatımın merkezine koydum ve bu süreçte iyileştim. O dönemden beri değişim devam ediyor.
Yoganın beden ve zihnimde yarattığı farkındalıkla gelen sıfanın ulaşabilir olduğunu göstermek için, etrafımla bunu paylaşmaya başlayarak, hocalık yoluna girdim.
17senelik kurumsal hayatımı 2018ocak ayında sonlandırıp, 4senedir yaptığım yoga hocalığını tam zamanlı mesleğim olarak devam ettirmekteyim.
Eğitimler (RYT500)
2012 - 2013 Ağama Yoga 1 2 ve 3.level
2013 Ağama Yoga Tantra
2013 Vıpassana Meditasyonu
2014 Çağ Rical Gürle ile 200 saatlik yoga uzmanlık programı
2015 - ... Cihangir Yoga 300 saat ileri seviye uzmanlık programı (çalıştığı hocalar: Dylan Werner, Carlos Pomeda, Chris Chavez, Leslie Kaminoff .. )
2015 Vıpassana Meditasyonu
2016 Mey Elbi ve Nur Sakallı ile Hamile Yogası Eğitimi
2016 Devrim Akkaya ile 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programı
2016 Dr Judith Kravitz ile Transformal Nefes
2017 - 2018 Devrim Akkaya ile 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programı Asistanı
2018 YogaKioo - Çetin Çetintaş ile Hindistan'da 300 saat ileri seviye uzmanlık programı
2018 Vıpassana Meditasyonu
2018 Çağ Rical Gürle ile 200 saatlik yoga uzmanlık programı asistanı
2019 Ayurvedik Yaşam Programı (200saat Ulli Allmendinger ile)
2019 Çetin Çetintasa ile aşanalarda çakralar 1 ve 2
2019 Çetin Çetintaş ile 280 saat Yoga Uzmanlık programı 1.modül
2019 Yoga Terapi (30saat Banu Çadırcı ile)
2019 Kanser için Yoga Terapi
Yoga, bu yolda, beni kendimle bir olmayı, dengede kalmayı ve güvenmeyi öğretti. Bu öğretileri, bilgileri, kalpten, neşe ve birlik içinde, paylaşmak üzere..
Konaklama: bungalovlar paylaşımlı olacaktır. 2 kişilik evler haricinde 1 adet 4 kişilik bungalow mevcuttur. tek kişilik kalım talepleri için, lütfen iletişime geçiniz.
Kamp Ücreti: 1300TL
Ücrete, paylaşımlı evlerde konaklama, tüm çalışmalar, sabah akşam vejeteryan yemek, öğlen çorba ikramı ve gün boyu çay ve nescafe ikramı dahildir.
Ulaşım: kendi imkanlarımızla ya da ortak araç kiralayarak, o dönem yaklaştığında netleşeceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
