JAAS Nedir?
JAAS (Jean Adrienne Arınma Sistemi), psikolog ve uzman Jean Adrienne Miller tarafından geliştirilen, kişinin yaşamındaki tekrar eden zorlanmaları ve farkındalık alanlarını bütüncül bir bakış açısıyla ele alan bir kişisel farkındalık yöntemidir.
Yaşamın belirli alanlarında tıkanmış hissetmeye, tekrar eden durumlar yaşamaya ya da kişinin potansiyeline erişmekte zorlanmasına neden olan temalar; kişinin içsel farkındalığı doğrultusunda, yapılandırılmış bir çalışma süreciyle ele alınır.
JAAS Tekniğinin Kapsamı
Bu çalışma, yaşanan deneyimlerin yalnızca bireysel değil; ailesel, sosyal ve ilişkisel bağlamlar içinde de şekillendiğini fark etmeye alan açar. Amaç, konunun görünen etkilerinden ziyade altında yatan dinamikleri fark etmek ve bu alanlarda bilinç geliştirmektir.
JAAS Hangi Alanlarda Uygulanabilir?
- Korku ve yoğun kaygı durumları
- Tekrarlayan yaşam döngüleri (iş, kariyer, ilişkiler, aile, maddi alanlar)
- Kişinin kendisine ait hissetmediği roller içinde yaşama hali
- Kişiler veya mekânlarla ilişkili olarak hissedilen duygusal yükler
- Yaşamın belirli alanlarında ilerlemekte zorlanma
- Fiziksel, duygusal veya zihinsel düzeyde hissedilen zorlanmalar
- Enerji düşüklüğü ve nedeni netleşmeyen huzursuzluklar
- Yaşam yönü veya amacıyla ilgili belirsizlik hissi
Seans Bilgileri
- Seans süresi: 40–60 dakika
- Seans aralıkları, çalışmada ele alınan konuların niteliğine göre birlikte planlanır.
- Farklı bir konu üzerinde çalışmak istendiğinde, önceki süreden bağımsız olarak yeni bir randevu oluşturulur.
Uygulayıcı:
Burcu Buyan Yolal
Jean Adrienne Arınma Sistemi Uygulayıcısı
(Not: Haftada bir gün olacak şekilde, farklı temalarda bireysel seanslar planlanmaktadır.)
Bilgilendirme: Bu çalışma, kişisel farkındalık ve içsel gelişimi desteklemeye yöneliktir. Tıbbi veya psikolojik tanı ya da tedavi yerine geçmez. Sağlıkla ilgili konularda ilgili uzmanlara başvurulması önerilir.
JAAS Nedir?
JAAS (Jean Adrienne Arınma Sistemi), psikolog ve uzman Jean Adrienne Miller tarafından geliştirilen, kişinin yaşamındaki tekrar eden zorlanmaları ve farkındalık alanlarını bütüncül bir bakış açısıyla ele alan bir kişisel farkındalık yöntemidir.
Yaşamın belirli alanlarında tıkanmış hissetmeye, tekrar eden durumlar yaşamaya ya da kişinin potansiyeline erişmekte zorlanmasına neden olan temalar; kişinin içsel farkındalığı doğrultusunda, yapılandırılmış bir çalışma süreciyle ele alınır.
JAAS Tekniğinin Kapsamı
Bu çalışma, yaşanan deneyimlerin yalnızca bireysel değil; ailesel, sosyal ve ilişkisel bağlamlar içinde de şekillendiğini fark etmeye alan açar. Amaç, konunun görünen etkilerinden ziyade altında yatan dinamikleri fark etmek ve bu alanlarda bilinç geliştirmektir.
JAAS Hangi Alanlarda Uygulanabilir?
- Korku ve yoğun kaygı durumları
- Tekrarlayan yaşam döngüleri (iş, kariyer, ilişkiler, aile, maddi alanlar)
- Kişinin kendisine ait hissetmediği roller içinde yaşama hali
- Kişiler veya mekânlarla ilişkili olarak hissedilen duygusal yükler
- Yaşamın belirli alanlarında ilerlemekte zorlanma
- Fiziksel, duygusal veya zihinsel düzeyde hissedilen zorlanmalar
- Enerji düşüklüğü ve nedeni netleşmeyen huzursuzluklar
- Yaşam yönü veya amacıyla ilgili belirsizlik hissi
Seans Bilgileri
- Seans süresi: 40–60 dakika
- Seans aralıkları, çalışmada ele alınan konuların niteliğine göre birlikte planlanır.
- Farklı bir konu üzerinde çalışmak istendiğinde, önceki süreden bağımsız olarak yeni bir randevu oluşturulur.
Uygulayıcı:
Burcu Buyan Yolal
Jean Adrienne Arınma Sistemi Uygulayıcısı
(Not: Haftada bir gün olacak şekilde, farklı temalarda bireysel seanslar planlanmaktadır.)
Bilgilendirme: Bu çalışma, kişisel farkındalık ve içsel gelişimi desteklemeye yöneliktir. Tıbbi veya psikolojik tanı ya da tedavi yerine geçmez. Sağlıkla ilgili konularda ilgili uzmanlara başvurulması önerilir.
