Tarih:22- 30 Ocak 2022
Yer:Online/ Zoom
Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Yoga Uzmanlık Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Progamın amacı
Hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönemine derinlemesine bakmaktır. Yaşamın bu özel evresinde yoga uygulamasının kadınlara fiziksel ve zihinsel larak nasıl destekleyebileceğini anlamak için somut örneklerden faydalanacağız.
Hamile ve Doğum Sonrası Yogası Uzman adayına; Hamileliğin her aşamasında ve yoga deneyiminin tüm seviyelerinde öğrencilere güvenli etkili ve dengeli bir hamile yoga dersi verme yeteğenizle emin olarak programdan mezun olmanız...
Tarihler: 22 - 23 Ocak 2022/ 29-30 Ocak 2022
İçerik:
*Yoganın hamilelik ve doğum için faydaları
*Hamile öğrenciler için Güvenlik Yönergeleri
*Duruşların hamileliğin çeşitli aşamaları için değiştirilmesi
*Üç trimester: Anne ve bebek için fizyolojik değişikliklere genel bakış
*Hamilelik için postüral hizalama Hamilelik için aksesuarlar ile çalışmak
*Hamilelik için Restoratif Yoga
*Hamilelik için Partner Yoga
*Hamilelikte çömelme ve pelvik taban tonlamasının faydaları ve uygulamaları
*Hamilelik ve doğum için Mantra
Hamilelik için özel sekanslar: *'Gebelik Pawanmuktasana' ve 'Gebelikte Güneşe Selam'
*Prenatal yoga için Uygulamalı Anatomi:
*Sırt veya pelvik problemler ve diğer yaygın şikayetler
*Doğum ve Doğum Evrelerine Genel Bakış
*Aktif Doğum ve Yoga Doğum Sonrası Yoga:
*Yeni annenin İhtiyaçları: ilk 6 hafta ve sonrası; fizyolojik değişiklikler - *
Diyastaz rekti *Doğum sonrası güvenlik yönergeleri
*Perinatal Ruh Sağlığı - doğum sonrası depresyona genel bir bakış
Eğitmen Hakkında
Aldığı Eğitimler
200 Saat Zeynep Aksoy Temel Yoga Uzmanlık Programı, 200 Saat Faruk Kurtuluş Temel Yoga Uzmanlık Programı, 200 Saat Devrim Akkaya Yin Yoga Uzmanlık Programı, 200 Saat Devrim Akkaya Yin Yoga Uzmanlık Asistanlık, 300 Saat Devrim Akkaya İleri Seviye Yin Yoga Uzmanlık Programı, 120 Saat Devrim Akkaya Çakraların Psikolojisi, 60 Saat Devrim Akkaya Meridyen Teorileri ve 5 Element Yoga Serileri, 280 Saat Çetin Çetintaş Temel Yoga Uzmanlık Programı, 300 Saat Çetin Çetintaş İleri Seviye Eğitmenlik Eğitimi, 50 Saat Berivan Aslan Sungur Yin Yoga Uzmanlık Programı, 35 Saat Lale Mert Tuna Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi, 30 Saat Derya Altunel Çocuk Yogası, 85 Saat Ayca Yılmaz Nur Sakallı Hamile Yogası Uzmanlık, 30 Saat Sue Elkind Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Uzmanlara Yönelik (Essential of Prenetal and Postanatal Yoga for trainer) San Francisco 30 Saat Ana Davis & Rosie Mathesin Doğurganlık Yogası Eğitmen Eğitimi ( Fertility Yoga Teacher Training ) Avustralya Kadir Has Üniversitesi Gamze Oruç Doğum Destekçisi Doula Eğitimi Serkan Yimsel Eklem Koruyucu Teknikleri Dr. Burak Ayhan Yoga Anatomi Gülsün Özsan Thetha Healing ve Hülya Kavuzlu Bilinç Altı Terapistliği Serkan Yimsel Bel Sağlığı ve Core Antremanları Emrah Sirkecioğlu Fonksiyonel Kuvvet Antremanları Deniz Bagan Psoas ile Dinlenme ve Keşif atölyesi Erhan Ali Yılmaz Mindfulness Erhan Ali Yılmaz Mindfulness Haftalık Günsu Engin Mindfulness Programı Sema Demirkan Mindfulness Self Compassion (Öz Şefkat Programı) Program 22 Ocak tarihinde başlayıp 30 Ocak Tarihinde mezuniyet dersinizle sonlanacaktır. Buluşmalar zoom üzerinden gerçekleşecek.
Canlı yayınlara katılım zorunludur. Ancak zorunluluk durumunda bana bildirdiğiniz takdirde kayıtları da 10 gün izleyebileceksiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:22- 30 Ocak 2022
Yer:Online/ Zoom
Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Yoga Uzmanlık Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Progamın amacı
Hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönemine derinlemesine bakmaktır. Yaşamın bu özel evresinde yoga uygulamasının kadınlara fiziksel ve zihinsel larak nasıl destekleyebileceğini anlamak için somut örneklerden faydalanacağız.
Hamile ve Doğum Sonrası Yogası Uzman adayına; Hamileliğin her aşamasında ve yoga deneyiminin tüm seviyelerinde öğrencilere güvenli etkili ve dengeli bir hamile yoga dersi verme yeteğenizle emin olarak programdan mezun olmanız...
Tarihler: 22 - 23 Ocak 2022/ 29-30 Ocak 2022
İçerik:
*Yoganın hamilelik ve doğum için faydaları
*Hamile öğrenciler için Güvenlik Yönergeleri
*Duruşların hamileliğin çeşitli aşamaları için değiştirilmesi
*Üç trimester: Anne ve bebek için fizyolojik değişikliklere genel bakış
*Hamilelik için postüral hizalama Hamilelik için aksesuarlar ile çalışmak
*Hamilelik için Restoratif Yoga
*Hamilelik için Partner Yoga
*Hamilelikte çömelme ve pelvik taban tonlamasının faydaları ve uygulamaları
*Hamilelik ve doğum için Mantra
Hamilelik için özel sekanslar: *'Gebelik Pawanmuktasana' ve 'Gebelikte Güneşe Selam'
*Prenatal yoga için Uygulamalı Anatomi:
*Sırt veya pelvik problemler ve diğer yaygın şikayetler
*Doğum ve Doğum Evrelerine Genel Bakış
*Aktif Doğum ve Yoga Doğum Sonrası Yoga:
*Yeni annenin İhtiyaçları: ilk 6 hafta ve sonrası; fizyolojik değişiklikler - *
Diyastaz rekti *Doğum sonrası güvenlik yönergeleri
*Perinatal Ruh Sağlığı - doğum sonrası depresyona genel bir bakış
Eğitmen Hakkında
Aldığı Eğitimler
200 Saat Zeynep Aksoy Temel Yoga Uzmanlık Programı, 200 Saat Faruk Kurtuluş Temel Yoga Uzmanlık Programı, 200 Saat Devrim Akkaya Yin Yoga Uzmanlık Programı, 200 Saat Devrim Akkaya Yin Yoga Uzmanlık Asistanlık, 300 Saat Devrim Akkaya İleri Seviye Yin Yoga Uzmanlık Programı, 120 Saat Devrim Akkaya Çakraların Psikolojisi, 60 Saat Devrim Akkaya Meridyen Teorileri ve 5 Element Yoga Serileri, 280 Saat Çetin Çetintaş Temel Yoga Uzmanlık Programı, 300 Saat Çetin Çetintaş İleri Seviye Eğitmenlik Eğitimi, 50 Saat Berivan Aslan Sungur Yin Yoga Uzmanlık Programı, 35 Saat Lale Mert Tuna Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi, 30 Saat Derya Altunel Çocuk Yogası, 85 Saat Ayca Yılmaz Nur Sakallı Hamile Yogası Uzmanlık, 30 Saat Sue Elkind Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Uzmanlara Yönelik (Essential of Prenetal and Postanatal Yoga for trainer) San Francisco 30 Saat Ana Davis & Rosie Mathesin Doğurganlık Yogası Eğitmen Eğitimi ( Fertility Yoga Teacher Training ) Avustralya Kadir Has Üniversitesi Gamze Oruç Doğum Destekçisi Doula Eğitimi Serkan Yimsel Eklem Koruyucu Teknikleri Dr. Burak Ayhan Yoga Anatomi Gülsün Özsan Thetha Healing ve Hülya Kavuzlu Bilinç Altı Terapistliği Serkan Yimsel Bel Sağlığı ve Core Antremanları Emrah Sirkecioğlu Fonksiyonel Kuvvet Antremanları Deniz Bagan Psoas ile Dinlenme ve Keşif atölyesi Erhan Ali Yılmaz Mindfulness Erhan Ali Yılmaz Mindfulness Haftalık Günsu Engin Mindfulness Programı Sema Demirkan Mindfulness Self Compassion (Öz Şefkat Programı) Program 22 Ocak tarihinde başlayıp 30 Ocak Tarihinde mezuniyet dersinizle sonlanacaktır. Buluşmalar zoom üzerinden gerçekleşecek.
Canlı yayınlara katılım zorunludur. Ancak zorunluluk durumunda bana bildirdiğiniz takdirde kayıtları da 10 gün izleyebileceksiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
