Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 3-7 Temmuz 2024
Yer: The Land Geyikbayırı | Antalya
Geyik Dağları'nın eteğinde, nar bahçesinin içerisinde yer alan muazzam bir mekanda dolu dolu geçecek 4 gece, 5 gün bizi bekliyor. Birlikte geçireceğimiz her anın kıymetli olduğu farkındalığı ile yine içeriğin yüksek ve kaliteli olmasını tercih ettik. Bütün bu koşulların oluşması için mekanın aurası, dünya mutfağından sunduğu seçkin vejetaryen yemekler bize eşlik edecek. Her mekanın ve besinlerin bir enerjisi var ve bizi direk olarak etkiliyorlar. Böylece;
- Zihinsel alandaki dalgalanmalarımız durulurken, fiziksel bedenimiz de sattvik beslenme ile arınacak.
- Hemen yürüme mesafesinde bulunan derenin serin sularında yıkanmak da mümkün olacak.
Sabahları güne meditasyon ve nefes egzersizleriyle başlayıp, Yoga akışlarıyla Fiziksel ve Enerji bedenimizi güne hazırlıyoruz. Kahvaltı sonrası boş zamanlarda dere kenarına gidebilir, sessiz doğa yürüyüşü yapabilir, kitap okuyabilir, sohbet edebilir ya da sadece dinlenip birtakım sorulara cevap bulabilirsiniz. Yürüyüş meditasyonuyla dikkatimizi şimdiki ana çekebilmeyi deneyimleyeceğiz. Drama çalışmaları ile hem eğleniyor hem de teslimiyetle bırakabilme ve güven duyma ilişkisini yeniden araştırıyoruz.
Buradaki çalışmalar birer tohum niteliğindedir. Gelen her katılımcı mutlaka bir şeyler alır ve hayatlarına geri döner. Ancak sonrası kişinin kendi çabası ve seçimlerine bağlı olarak değişim devam edebilir. Tohum ancak sulanmışsa yeşerebilir..
Yoga kamplarının en güzel yanlarından birisi kaliteli zaman geçirmek, sosyal etkileşimde olmak ve kurulan iletişimlerin dostluk bağlarına dönüşmesi. Benim payıma düşen ise dönüşümlere, arkadaşlıklara tanıklık etmek..
*Bu inziva her seviye katılımcı için uygundur.
Orada olmak ve yeni paylaşımlar için şimdiden sabırsızlanıyorum.
Sevgiyle,
Mert Küçülmez
Program Detayları;
3 Temmuz Çarşamba - 1. Gün
14:00 Tesise Giriş ve Yerleşme
17:00 - 18:30 Köklenme meditasyonu ve Dinlendirici Yoga Pratiği
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Tanışma Çemberi
4 Temmuz Perşembe - 2. Gün
07:00 - 09:30 Sessiz Meditatif Yürüyüş. Dere kenarında Meditasyon - 2. Çakra odaklı Yoga Akışı
10:00 - 14:00 Kahvaltı ve Serbest Zaman
14:00 - 15:00 Drama Çalışması
15:30 - 17:00 Süptil Bedenler / Enerji Bedenlerimiz
17:30 18:30 Temel Asanaların İncelenmesi
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Vedanta felsefe sohbeti (Atman- Özbenlik )
5 Temmuz Cuma - 3. Gün
07:30 09:30 Meditasyon- Nefes - Solar Pleksus (3. Çakra) odaklı Yoga Pratiği
10:00 - 14:00 Kahvaltı ve Serbest Zaman
14:00 15:00 Drama Çalışması
15:30 - 17:00 Beden Katmanları Arasındaki İletişimi Anlamak ve Tıkanıklıkların Kaynağı
17:30 - 18:30 Fly Yoga (Nurcan)
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Vedanta Felsefe sohbeti ( Kimlikler ve yanılsamalar)
6 Temmuz Cumartesi - 4. Gün
07:30- 09:30 Meditasyon- Nefes- Kalp çakrası odaklı Yoga Pratiği
10:00 - 14:00 Kahvaltı ve Serbest Zaman
14:30 - 16:00 Çakralar ve Hayatımıza Yansımalarını Anlamak
16:30 - 18:30 Restoratif Fly Yoga (Nurcan)
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Vedanta Feslefe Sohbeti ( Acı ve Mutsuzluğa götüren etmenler)
7 Temmuz Pazar - 5. Gün
07:30 - 09:30 Meditasyon - Nefes - Blind (gözler kapalı) Yoga Pratiği
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:30 - 13:00 Kapanış Çemberi ve Vedalaşma
Programa Dahil Olanlar;
- Sabah Kahvaltısı
- Akşam Yemeği
- Tüm meditasyon ve yoga pratiklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Programa Dahil Olmayanlar;
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar ve Alışverişler
- Öğle Yemeği
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 3-7 Temmuz 2024
Yer: The Land Geyikbayırı | Antalya
Geyik Dağları'nın eteğinde, nar bahçesinin içerisinde yer alan muazzam bir mekanda dolu dolu geçecek 4 gece, 5 gün bizi bekliyor. Birlikte geçireceğimiz her anın kıymetli olduğu farkındalığı ile yine içeriğin yüksek ve kaliteli olmasını tercih ettik. Bütün bu koşulların oluşması için mekanın aurası, dünya mutfağından sunduğu seçkin vejetaryen yemekler bize eşlik edecek. Her mekanın ve besinlerin bir enerjisi var ve bizi direk olarak etkiliyorlar. Böylece;
- Zihinsel alandaki dalgalanmalarımız durulurken, fiziksel bedenimiz de sattvik beslenme ile arınacak.
- Hemen yürüme mesafesinde bulunan derenin serin sularında yıkanmak da mümkün olacak.
Sabahları güne meditasyon ve nefes egzersizleriyle başlayıp, Yoga akışlarıyla Fiziksel ve Enerji bedenimizi güne hazırlıyoruz. Kahvaltı sonrası boş zamanlarda dere kenarına gidebilir, sessiz doğa yürüyüşü yapabilir, kitap okuyabilir, sohbet edebilir ya da sadece dinlenip birtakım sorulara cevap bulabilirsiniz. Yürüyüş meditasyonuyla dikkatimizi şimdiki ana çekebilmeyi deneyimleyeceğiz. Drama çalışmaları ile hem eğleniyor hem de teslimiyetle bırakabilme ve güven duyma ilişkisini yeniden araştırıyoruz.
Buradaki çalışmalar birer tohum niteliğindedir. Gelen her katılımcı mutlaka bir şeyler alır ve hayatlarına geri döner. Ancak sonrası kişinin kendi çabası ve seçimlerine bağlı olarak değişim devam edebilir. Tohum ancak sulanmışsa yeşerebilir..
Yoga kamplarının en güzel yanlarından birisi kaliteli zaman geçirmek, sosyal etkileşimde olmak ve kurulan iletişimlerin dostluk bağlarına dönüşmesi. Benim payıma düşen ise dönüşümlere, arkadaşlıklara tanıklık etmek..
*Bu inziva her seviye katılımcı için uygundur.
Orada olmak ve yeni paylaşımlar için şimdiden sabırsızlanıyorum.
Sevgiyle,
Mert Küçülmez
Program Detayları;
3 Temmuz Çarşamba - 1. Gün
14:00 Tesise Giriş ve Yerleşme
17:00 - 18:30 Köklenme meditasyonu ve Dinlendirici Yoga Pratiği
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Tanışma Çemberi
4 Temmuz Perşembe - 2. Gün
07:00 - 09:30 Sessiz Meditatif Yürüyüş. Dere kenarında Meditasyon - 2. Çakra odaklı Yoga Akışı
10:00 - 14:00 Kahvaltı ve Serbest Zaman
14:00 - 15:00 Drama Çalışması
15:30 - 17:00 Süptil Bedenler / Enerji Bedenlerimiz
17:30 18:30 Temel Asanaların İncelenmesi
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Vedanta felsefe sohbeti (Atman- Özbenlik )
5 Temmuz Cuma - 3. Gün
07:30 09:30 Meditasyon- Nefes - Solar Pleksus (3. Çakra) odaklı Yoga Pratiği
10:00 - 14:00 Kahvaltı ve Serbest Zaman
14:00 15:00 Drama Çalışması
15:30 - 17:00 Beden Katmanları Arasındaki İletişimi Anlamak ve Tıkanıklıkların Kaynağı
17:30 - 18:30 Fly Yoga (Nurcan)
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Vedanta Felsefe sohbeti ( Kimlikler ve yanılsamalar)
6 Temmuz Cumartesi - 4. Gün
07:30- 09:30 Meditasyon- Nefes- Kalp çakrası odaklı Yoga Pratiği
10:00 - 14:00 Kahvaltı ve Serbest Zaman
14:30 - 16:00 Çakralar ve Hayatımıza Yansımalarını Anlamak
16:30 - 18:30 Restoratif Fly Yoga (Nurcan)
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği
20:30 - 22:00 Vedanta Feslefe Sohbeti ( Acı ve Mutsuzluğa götüren etmenler)
7 Temmuz Pazar - 5. Gün
07:30 - 09:30 Meditasyon - Nefes - Blind (gözler kapalı) Yoga Pratiği
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:30 - 13:00 Kapanış Çemberi ve Vedalaşma
Programa Dahil Olanlar;
- Sabah Kahvaltısı
- Akşam Yemeği
- Tüm meditasyon ve yoga pratiklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Programa Dahil Olmayanlar;
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar ve Alışverişler
- Öğle Yemeği
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
