Tarih: 6 Mayıs - 15 Haziran 2024
Yer: Online
6 Mayıs 2024 - 15 Haziran 2024 tarihleri arasında yaza hazırlık için sıkı bir kampa giriyoruz!
6 hafta sürecek olan bu Online kampta canlı etkinlik bulunmuyor. Her hafta Pazartesi, Perşembe ve Cumartesi günleri sizlerle paylaşacağım 50 dk'lık egzersiz videolarını ne zaman nerede isterseniz uygulayabileceksiniz.
Dersleri bizzat ben, detaylı şekilde anlatarak hazırlıyorum. 6 haftalık programda 18 farklı ana egzersiz videosu alacaksınız. Ek olarak motivasyonel içerikler, beslenme önerileri, ısınma, soğuma, esneme egzersizleri, nefes uygulamaları ve meditasyon pratikleri de sizlerle paylaşılacak.
Güçlü derslerle yağ yakacak ve kas kazanacağız. İyi hissetmek de cabası! Sen de yaza harika bir giriş yapmak istiyorsan bu kampı kaçırma!
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 6 Mayıs - 15 Haziran 2024
Yer: Online
6 Mayıs 2024 - 15 Haziran 2024 tarihleri arasında yaza hazırlık için sıkı bir kampa giriyoruz!
6 hafta sürecek olan bu Online kampta canlı etkinlik bulunmuyor. Her hafta Pazartesi, Perşembe ve Cumartesi günleri sizlerle paylaşacağım 50 dk'lık egzersiz videolarını ne zaman nerede isterseniz uygulayabileceksiniz.
Dersleri bizzat ben, detaylı şekilde anlatarak hazırlıyorum. 6 haftalık programda 18 farklı ana egzersiz videosu alacaksınız. Ek olarak motivasyonel içerikler, beslenme önerileri, ısınma, soğuma, esneme egzersizleri, nefes uygulamaları ve meditasyon pratikleri de sizlerle paylaşılacak.
Güçlü derslerle yağ yakacak ve kas kazanacağız. İyi hissetmek de cabası! Sen de yaza harika bir giriş yapmak istiyorsan bu kampı kaçırma!
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.