Tarih:1 Kasım-25 Aralık 2020
Yer:
Birinci modülde asana pratiğinizi derinleştirecek, nefes ve meditasyon egzersizleriyle yoganın basamaklarında deneyim kazanacak ve Patanjali’nin Yoga Sutraları- Bhagavad Githa gibi yoganın temel kitaplarını inceleyerek “gerçeğin keşfini” sorgulayarak kendiniz ile yüzleşeceksiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
1-6 Kasım Program
07:30-08:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
08:30-10:00 Asana ve Pranayama Çalışması
10:00-11:30 Kahvaltı
11:30-13:30 Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Sutraları
13:30-15:00 Serbest Zaman
15:00-17:00 Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
17:00-19:00 Akşam Yemeği
19:00- 20:00 Bhagavad Githa(Anlatım)
20:00-21:00 Enerji Çalışması
Tanışma çemberi, niyet meditasyonu, orman yürüyüşü, göl gezisi, mindfull farkındalık egzersizleri ( zeytin egzersizi-beden farkındalığı- mindful yürüyüş - zen hikayeleri ), yoga nidra, çiçek mandalası çizimi , film gecesi, kapanış çemberi.
*1. modüle yoga pratiğini derinleştirmek isteyenler de ayrıca katılabilir.
1.Modül Ücret 1230 TL + KDV = Toplam 1500 TL
2.Modül Ayrıntılar;
16-20 Kasım /23-27 Kasım / 30Kasım- 4 Aralık / 7-11 Aralık / 14-18 Aralık / 21-25Aralık
08:30-09:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
09:30-10:00 Çay Molası
10:00- 12:00 Hatha Yoga Pradipika Asana ve Pranayama Çalışması
12:00- 13:30 Yemek Molası
13:30- 14:30 Anatomi/Fizyoloji
14:30-16:30 Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
16:30-17:00 Çay Molası
17:00-19:00 Asana / Prana ve Enerji sistemleri
Ek olarak işlenecek dersler;
Patanjali’nin Yoga Sutraları
Hatha Yoga Pradipika
İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi
Sakatlıklar ve Hastalıklarda Yoga
Çakralar
Mudralar ve Bandhalar
Egzersiz Bilgisi
Öğretme Teknikleri
Etkin Ders Planlama
Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri
Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri
Workshop Planlama
Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı
Hamile Yogası
Çocuk Yogası
Staj Programı
*2. modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen eğitmen adayları, gerekli olan çalışma yapılarak yeniden bir sınava tabii tutulacaklardır.
Eğitmenlik Eğitimi toplam ücreti;
(Staj Programı + Eğitim Kitapları dahil): 4400 TL + KDV ’dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:1 Kasım-25 Aralık 2020
Yer:
Birinci modülde asana pratiğinizi derinleştirecek, nefes ve meditasyon egzersizleriyle yoganın basamaklarında deneyim kazanacak ve Patanjali’nin Yoga Sutraları- Bhagavad Githa gibi yoganın temel kitaplarını inceleyerek “gerçeğin keşfini” sorgulayarak kendiniz ile yüzleşeceksiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
1-6 Kasım Program
07:30-08:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
08:30-10:00 Asana ve Pranayama Çalışması
10:00-11:30 Kahvaltı
11:30-13:30 Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Sutraları
13:30-15:00 Serbest Zaman
15:00-17:00 Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
17:00-19:00 Akşam Yemeği
19:00- 20:00 Bhagavad Githa(Anlatım)
20:00-21:00 Enerji Çalışması
Tanışma çemberi, niyet meditasyonu, orman yürüyüşü, göl gezisi, mindfull farkındalık egzersizleri ( zeytin egzersizi-beden farkındalığı- mindful yürüyüş - zen hikayeleri ), yoga nidra, çiçek mandalası çizimi , film gecesi, kapanış çemberi.
*1. modüle yoga pratiğini derinleştirmek isteyenler de ayrıca katılabilir.
1.Modül Ücret 1230 TL + KDV = Toplam 1500 TL
2.Modül Ayrıntılar;
16-20 Kasım /23-27 Kasım / 30Kasım- 4 Aralık / 7-11 Aralık / 14-18 Aralık / 21-25Aralık
08:30-09:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
09:30-10:00 Çay Molası
10:00- 12:00 Hatha Yoga Pradipika Asana ve Pranayama Çalışması
12:00- 13:30 Yemek Molası
13:30- 14:30 Anatomi/Fizyoloji
14:30-16:30 Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
16:30-17:00 Çay Molası
17:00-19:00 Asana / Prana ve Enerji sistemleri
Ek olarak işlenecek dersler;
Patanjali’nin Yoga Sutraları
Hatha Yoga Pradipika
İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi
Sakatlıklar ve Hastalıklarda Yoga
Çakralar
Mudralar ve Bandhalar
Egzersiz Bilgisi
Öğretme Teknikleri
Etkin Ders Planlama
Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri
Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri
Workshop Planlama
Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı
Hamile Yogası
Çocuk Yogası
Staj Programı
*2. modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen eğitmen adayları, gerekli olan çalışma yapılarak yeniden bir sınava tabii tutulacaklardır.
Eğitmenlik Eğitimi toplam ücreti;
(Staj Programı + Eğitim Kitapları dahil): 4400 TL + KDV ’dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
