Tarih:16 Ekim 2021
Saat:09:30 - 17:30
Yer:Goa Yoga
'Pozları birlikte güvenle inşaa edelim mi?'
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yoga pozlarını hepimiz çok seviyoruz. Öyle ki, bu sevgimiz zaman zaman 'fazla'lık içerdiğinde maalesef bizi sakat bile bırakabiliyor. Sanal dünyada gördüğümüz görsellere göre pozları yapmaya çalışıyor sonra da yoga beni sakatladı diyoruz!
Yoga pozları sakatlamaz, onları kendi bedenimizin izin verdiği şekilde inşaa etmemek sakatlar!
16 Ekim Cumartesi günü teori ve pratiğinin iç içe olduğu temel yoga pozlarının kendi bedenlerimizde nasıl uyguladığını öğrenerek ve pratik edeceğiz.
Kimler katılabilir?
Kendi pratiğini geliştirmek isteyenler,
Yoga pozlarını sakatlanmadan kendi bedenlerinde uygulamak isteyenler,
Yoga eğitmenleri,
Yogaya ilgi duyan herkes
Neler var?
Güçlü ama yumuşak iki saatlik yoga dersi, (sekansın çözümü)
Yoga deslerindeki ısınma hareketlerinin mantığı ve 25 temel yoga pozunun analizi ve farklı bedenlere uygulanışı.
Ne zaman ?
16 Ekim Cumartesi
Saat: 09:30 - 17:30
Ne kadar?
Goa Yoga Üyelerine 350
Goa Yoga Uzmanlık Programları bitirenlere 300
Dışarıdan Katılım: 400
*Pandemi nedeniyle yerimiz sınırlıdır!
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:16 Ekim 2021
Saat:09:30 - 17:30
Yer:Goa Yoga
'Pozları birlikte güvenle inşaa edelim mi?'
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yoga pozlarını hepimiz çok seviyoruz. Öyle ki, bu sevgimiz zaman zaman 'fazla'lık içerdiğinde maalesef bizi sakat bile bırakabiliyor. Sanal dünyada gördüğümüz görsellere göre pozları yapmaya çalışıyor sonra da yoga beni sakatladı diyoruz!
Yoga pozları sakatlamaz, onları kendi bedenimizin izin verdiği şekilde inşaa etmemek sakatlar!
16 Ekim Cumartesi günü teori ve pratiğinin iç içe olduğu temel yoga pozlarının kendi bedenlerimizde nasıl uyguladığını öğrenerek ve pratik edeceğiz.
Kimler katılabilir?
Kendi pratiğini geliştirmek isteyenler,
Yoga pozlarını sakatlanmadan kendi bedenlerinde uygulamak isteyenler,
Yoga eğitmenleri,
Yogaya ilgi duyan herkes
Neler var?
Güçlü ama yumuşak iki saatlik yoga dersi, (sekansın çözümü)
Yoga deslerindeki ısınma hareketlerinin mantığı ve 25 temel yoga pozunun analizi ve farklı bedenlere uygulanışı.
Ne zaman ?
16 Ekim Cumartesi
Saat: 09:30 - 17:30
Ne kadar?
Goa Yoga Üyelerine 350
Goa Yoga Uzmanlık Programları bitirenlere 300
Dışarıdan Katılım: 400
*Pandemi nedeniyle yerimiz sınırlıdır!
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.