Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 5-8 Ekim
Yer: Club Hotel Barbarossa/Kaş
Kaş’ta Yaza Veda Yoga Kampı
Bu yıl ekim ayında Kaş’ta yaza veda ediyoruz. Kaş Barbarossa otelin deniz manzaralı güzel yoga alanında; yoga, nefes, derin beden, meditasyon ve enerji çalışmaları deneyimleyeceğiz. Pratiklerin ardından denize atlayabileceğimiz ve akışı derinlemesine hissedeceğiz. Her seviyeden katılımcıya uygundur.
Kamp İçeriği;
Bu kamp boyunca Kaş'ın eşsiz denizinin ve sahilinin keyfini çıkaracağız. Her sabah, deniz manzaralı yoga platformunda, güne meditasyon ve nefes çalışmaları ile başlayıp, sonrasında bedeni keşfedeceğimiz her biri farklı temalarda ki yoga asana pratikleri ile günün enerjisini yaratacağız. Her pratik sonrası denize atlama ihtimalinden hiç bahsetmiyorum :) Kahvaltı ardından biraz dinlenip dinamik meditasyon deneyimi yaşayacağız. Öğleden sonra denizin tadını doyasıya çıkarıp, akşamları ise workshoplar (ters duruşlar, kol dengeleri), dinlendirici yin yoga pratikleri ve dönüştüren enerji çalışmaları ile derin deneyimlerin tadına bakacak ve yoga felsefesine dair bilgiler edinerek günü batıracağız. Deniz manzaralı yoga alanında, her gün doğa ile birebir temas halinde, kendimize şefkat anlarının tadını çıkartmayı araştıracağız. Gün boyuna yayılacak etkileri ile, kendi keşif ve farkındalığımızı arttırma çalışmaları yapıyor olacağız.
05 Ekim Perşembe:
14.00 - Odalara Yerleşme, serbest zaman
16.30 - 17.30 Tanışma Çemberi
18.00 - 19.15 Eklem Açıcılar ve Yin Yoga Pratiği
19.30 - 20.30 Akşam yemeği
21.30 - 22.15 Enerji Çalışması
06 Ekim Cuma:
07.30 - 08.00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
08.00 - 09:15 Yoga Pratiği - Bağlantı
09.15 - 10.00 Kahvaltı
10.00 - 12.30 Serbest Zaman
12.30 - 13.30 Dinamik Meditasyon
13.30 - 17.00 Deniz Kenarı Serbest Zaman
17.30 - 18:15 Kol Dengeleri Workshop
18:15 -19:00 Hafif ve Yin Yoga
19.30 - 20.30 Akşam yemeği
21.30 - 22.30 Yoga Felsefesi Üzerine
07 Ekim Cumartesi:
07.30 - 08.00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
08.00 - 09:15 Yoga Pratiği - Kalpten Hareket Etmek
09.15 - 10.00 Kahvaltı
10.00 - 12.30 Serbest Zaman
12.30 - 13.30 Dinamik Meditasyon
13.30 - 17.00 Deniz Kenarı Serbest Zaman
17.30 - 18:15 Ters Duruşlar Workshop
18:15 - 19:00 Derin, Basit ve Yumuşak Akış
19.30 - 20.30 Akşam yemeği
21.30 - 22.15 Enerji Çalışması
08 Ekim Pazar:
07.30 - 08.00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
08.00 - 09:15 Yoga Pratiği - Merkezini Bulmak
09.15 - 10.00 Kahvaltı
12:00 - Otelden Ayrılış
Bu kampım her seviyeden ve tecrübeden katılımcıya uygundur. Başlangıç seviyesi de olsanız kampa katılım sağlayabilirsiniz. Yoga kamplarımızda sunduğum pratikler, pek çok kişinin sonrasında da düzenli yoga pratiği oluşturmasına araç oluyor. Kampa tek kişi kayıt olmanız durumunda sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış bir arkadaşla eşlenebiliyorsunuz. Buradan güzel arkadaşlıklar da doğuyor.
Kampa gelmeden paylaştığım pratiklere göz atmak isterseniz; Youtube üzerinden paylaştığım; Sıfırdan Yoga Başlangıç Serisi ile Youtube: Özge Küçükkaya kanalımdan benimle birlikte pratik yapmaya başlayabilirsiniz.
Fiyatlara Dahil Olanlar:
Tüm yoga-meditasyon seansları, konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri. Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyatlara Dahil Olmayanlar:
Kamp yerine transfer ücretleri, yemeklerdeki içecekler, otelde alacağınız ekstra hizmetler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 5-8 Ekim
Yer: Club Hotel Barbarossa/Kaş
Kaş’ta Yaza Veda Yoga Kampı
Bu yıl ekim ayında Kaş’ta yaza veda ediyoruz. Kaş Barbarossa otelin deniz manzaralı güzel yoga alanında; yoga, nefes, derin beden, meditasyon ve enerji çalışmaları deneyimleyeceğiz. Pratiklerin ardından denize atlayabileceğimiz ve akışı derinlemesine hissedeceğiz. Her seviyeden katılımcıya uygundur.
Kamp İçeriği;
Bu kamp boyunca Kaş'ın eşsiz denizinin ve sahilinin keyfini çıkaracağız. Her sabah, deniz manzaralı yoga platformunda, güne meditasyon ve nefes çalışmaları ile başlayıp, sonrasında bedeni keşfedeceğimiz her biri farklı temalarda ki yoga asana pratikleri ile günün enerjisini yaratacağız. Her pratik sonrası denize atlama ihtimalinden hiç bahsetmiyorum :) Kahvaltı ardından biraz dinlenip dinamik meditasyon deneyimi yaşayacağız. Öğleden sonra denizin tadını doyasıya çıkarıp, akşamları ise workshoplar (ters duruşlar, kol dengeleri), dinlendirici yin yoga pratikleri ve dönüştüren enerji çalışmaları ile derin deneyimlerin tadına bakacak ve yoga felsefesine dair bilgiler edinerek günü batıracağız. Deniz manzaralı yoga alanında, her gün doğa ile birebir temas halinde, kendimize şefkat anlarının tadını çıkartmayı araştıracağız. Gün boyuna yayılacak etkileri ile, kendi keşif ve farkındalığımızı arttırma çalışmaları yapıyor olacağız.
05 Ekim Perşembe:
14.00 - Odalara Yerleşme, serbest zaman
16.30 - 17.30 Tanışma Çemberi
18.00 - 19.15 Eklem Açıcılar ve Yin Yoga Pratiği
19.30 - 20.30 Akşam yemeği
21.30 - 22.15 Enerji Çalışması
06 Ekim Cuma:
07.30 - 08.00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
08.00 - 09:15 Yoga Pratiği - Bağlantı
09.15 - 10.00 Kahvaltı
10.00 - 12.30 Serbest Zaman
12.30 - 13.30 Dinamik Meditasyon
13.30 - 17.00 Deniz Kenarı Serbest Zaman
17.30 - 18:15 Kol Dengeleri Workshop
18:15 -19:00 Hafif ve Yin Yoga
19.30 - 20.30 Akşam yemeği
21.30 - 22.30 Yoga Felsefesi Üzerine
07 Ekim Cumartesi:
07.30 - 08.00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
08.00 - 09:15 Yoga Pratiği - Kalpten Hareket Etmek
09.15 - 10.00 Kahvaltı
10.00 - 12.30 Serbest Zaman
12.30 - 13.30 Dinamik Meditasyon
13.30 - 17.00 Deniz Kenarı Serbest Zaman
17.30 - 18:15 Ters Duruşlar Workshop
18:15 - 19:00 Derin, Basit ve Yumuşak Akış
19.30 - 20.30 Akşam yemeği
21.30 - 22.15 Enerji Çalışması
08 Ekim Pazar:
07.30 - 08.00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
08.00 - 09:15 Yoga Pratiği - Merkezini Bulmak
09.15 - 10.00 Kahvaltı
12:00 - Otelden Ayrılış
Bu kampım her seviyeden ve tecrübeden katılımcıya uygundur. Başlangıç seviyesi de olsanız kampa katılım sağlayabilirsiniz. Yoga kamplarımızda sunduğum pratikler, pek çok kişinin sonrasında da düzenli yoga pratiği oluşturmasına araç oluyor. Kampa tek kişi kayıt olmanız durumunda sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış bir arkadaşla eşlenebiliyorsunuz. Buradan güzel arkadaşlıklar da doğuyor.
Kampa gelmeden paylaştığım pratiklere göz atmak isterseniz; Youtube üzerinden paylaştığım; Sıfırdan Yoga Başlangıç Serisi ile Youtube: Özge Küçükkaya kanalımdan benimle birlikte pratik yapmaya başlayabilirsiniz.
Fiyatlara Dahil Olanlar:
Tüm yoga-meditasyon seansları, konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri. Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyatlara Dahil Olmayanlar:
Kamp yerine transfer ücretleri, yemeklerdeki içecekler, otelde alacağınız ekstra hizmetler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
