Tarih: 26 Ocak 2019
Yer: Kadıköy/İstanbul
BREATHING MIND 8 Haftalık Mindfulness Programı
Bu 8 haftalık program öğrenciye temel nefes farkındalığı meditasyonunu öğretmenin yanı sıra öğrenmesi ve uygulaması kolay olan diğer güzel meditasyonları da sunar. Öğrenciye, neden meditasyon yaptığımızı ve meditasyonun hayatımızı dönüştürmek açısından ne şekilde etkili olduğunu açıklayan bilimsel bilgiler sunulur. Bu 8 haftanın ardından öğrenci kendi kendine pratik yapmak için gereken beceriye ve
motivasyona sahip olacaktır.
Programa katılan kişilere meditasyon uygulamalarının ses kayıtları e-posta olarak gönderilecektir.
Program için herhangi bir tecrübe aranmaz ve her yaştan katılımcıya açıktır. Öğrencilere %20 indirim yapılacaktır.
8 haftalık programa düzenli katılan öğrencilere "Katılımcı Belgesi" verilecektir.
1. Hafta: Hazza Oryantasyon
2. Hafta: Mindfulness Tanımı
3. Hafta: "Kafadan Çık, Bedene Gir"
4. Hafta: Kalbin Mevcudiyeti
5. Hafta: Şifalanma Yolculuğumuz - Travma Nedir?
6. Hafta: Şifalanma Yolculuğumuz - 3 Hayatta Kalma Mekanizması
7. Hafta: Meditasyon Beyinlerimizi Değiştirir
8. Hafta: Derinleşme
8 Haftalık Program Tarihleri:
1. Buluşma: 26 Ocak
2. Buluşma: 2 Şubat
3. Buluşma: 9 Şubat
4. Buluşma: 16 Şubat
5. Buluşma: 23 Şubat
6. Buluşma: 2 Mart
7. Buluşma: 9 Mart
8. Buluşma: 16 Mart
Pınar Çeliktürk Kimdir?
Marmara Üniversitesi Fransızca Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi bölümünden mezun olduktan sonra, farklı sektör ve departmanlarda görev aldı.
Yoga ve meditasyonun hayatına girmesinin hemen ardından, ona iyi gelen bu araçları başka insanlarla paylaşmak isteyerek eğitmenlik eğitimi almaya karar verdi.
İlk Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimini 2014 yılında Zeynep Aksoy ve David Cornwell'den alarak, İleri Seviye Eğitimini 2015 yılında tamamladı.
50 saatlik Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi için yine Zeynep Aksoy ile ve ayrıca İleri Seviye Yoga Anatomi konusunda Neval Aras ile çalıştı.
Çocuklarla birlikte olmaktan çok mutlu olduğu için, onlarla da profesyonel olarak yoga yapabilmek adına Çocuk Yogası Eğitmenliği için Gökçe Akyıldız ile hem öğrenci hem asistan olarak eğitim aldı.2016'da David Cornwell ile Meditasyon ve Sinir Sistemi Teorileri Eğitimi'nin ardından, Breathing Mind Mindfulness Eğitimi’ne asistan olarak devam etti, Banu Çeçen ile de Koçluk Modülü'nü tamamlayarak BMP Mindfulness Koçu oldu.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 26 Ocak 2019
Yer: Kadıköy/İstanbul
BREATHING MIND 8 Haftalık Mindfulness Programı
Bu 8 haftalık program öğrenciye temel nefes farkındalığı meditasyonunu öğretmenin yanı sıra öğrenmesi ve uygulaması kolay olan diğer güzel meditasyonları da sunar. Öğrenciye, neden meditasyon yaptığımızı ve meditasyonun hayatımızı dönüştürmek açısından ne şekilde etkili olduğunu açıklayan bilimsel bilgiler sunulur. Bu 8 haftanın ardından öğrenci kendi kendine pratik yapmak için gereken beceriye ve
motivasyona sahip olacaktır.
Programa katılan kişilere meditasyon uygulamalarının ses kayıtları e-posta olarak gönderilecektir.
Program için herhangi bir tecrübe aranmaz ve her yaştan katılımcıya açıktır. Öğrencilere %20 indirim yapılacaktır.
8 haftalık programa düzenli katılan öğrencilere "Katılımcı Belgesi" verilecektir.
1. Hafta: Hazza Oryantasyon
2. Hafta: Mindfulness Tanımı
3. Hafta: "Kafadan Çık, Bedene Gir"
4. Hafta: Kalbin Mevcudiyeti
5. Hafta: Şifalanma Yolculuğumuz - Travma Nedir?
6. Hafta: Şifalanma Yolculuğumuz - 3 Hayatta Kalma Mekanizması
7. Hafta: Meditasyon Beyinlerimizi Değiştirir
8. Hafta: Derinleşme
8 Haftalık Program Tarihleri:
1. Buluşma: 26 Ocak
2. Buluşma: 2 Şubat
3. Buluşma: 9 Şubat
4. Buluşma: 16 Şubat
5. Buluşma: 23 Şubat
6. Buluşma: 2 Mart
7. Buluşma: 9 Mart
8. Buluşma: 16 Mart
Pınar Çeliktürk Kimdir?
Marmara Üniversitesi Fransızca Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi bölümünden mezun olduktan sonra, farklı sektör ve departmanlarda görev aldı.
Yoga ve meditasyonun hayatına girmesinin hemen ardından, ona iyi gelen bu araçları başka insanlarla paylaşmak isteyerek eğitmenlik eğitimi almaya karar verdi.
İlk Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimini 2014 yılında Zeynep Aksoy ve David Cornwell'den alarak, İleri Seviye Eğitimini 2015 yılında tamamladı.
50 saatlik Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi için yine Zeynep Aksoy ile ve ayrıca İleri Seviye Yoga Anatomi konusunda Neval Aras ile çalıştı.
Çocuklarla birlikte olmaktan çok mutlu olduğu için, onlarla da profesyonel olarak yoga yapabilmek adına Çocuk Yogası Eğitmenliği için Gökçe Akyıldız ile hem öğrenci hem asistan olarak eğitim aldı.2016'da David Cornwell ile Meditasyon ve Sinir Sistemi Teorileri Eğitimi'nin ardından, Breathing Mind Mindfulness Eğitimi’ne asistan olarak devam etti, Banu Çeçen ile de Koçluk Modülü'nü tamamlayarak BMP Mindfulness Koçu oldu.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
