Haziran
27

Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 50 Saat Yoga Alliance Onaylı

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
selim genisol En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı selim genisol Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
selim genisol En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
380479
380479
Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 50 Saat Yoga Alliance Onaylı
Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 50 Saat Yoga Alliance Onaylı
0

 

Tarih: 27 Haziran 2026
Yer:
Zoom, Online

Etkinlik Hakkında
27 Haziran Cumartesi - Zoom Online Bu uzmanlaşma programı, yoga pratiğine işlevsel ve farkındalık temelli bir yaklaşım geliştirmeyi amaçlamaktadır. Estetik kaygılardan, “ideal beden” ve “ideal poz” algısından uzaklaşarak, her bireyin kendine özgü anatomik yapısına ve değişen ihtiyaçlarına uygun bir yoga pratiği oluşturabilmesine alan açar. Program boyunca Yin Yoga pozlarını deneyimlerken anatomik farklılıkları karşılaştırmalı olarak inceleyecek, bedenimizin hareket kapasitesini ve sınırlarını keşfedecek, bu sınırlar içerisinde özgürce hareket ederek potansiyelimizi fark etmeyi öğreneceğiz. Aynı zamanda yoga pozlarının enerji bedeni, duygusal ve zihinsel süreçler üzerindeki etkilerini araştırarak pratiğimizi daha bütünsel bir perspektifle derinleştireceğiz. Uzmanlaşma sonunda katılımcılar; ezbere dayalı olmayan anatomi bilgisini yoga pratiğine entegre edebilme, kendi kişisel pratiğini oluşturabilme, yin yoga pozlarını ders içeriklerine güvenli ve işlevsel bir şekilde dahil edebilme ve farkındalık temelli yin yoga dersleri verebilme becerisi geliştirmiş olacaklardır.

Program İçeriği (50 Saat Teori ve Pratik)
Yin Yoga ve Yang Yoga’nın temel farkları Temel Yin Yoga pozları ve işlevsel uygulamaları Yogaya yönelik iskelet sistemi, eklemler ve hareket mekanikleri İşlevsel Yaklaşım ile anatomik farklılıkların karşılaştırmalı olarak deneyimlenmesi Fasya sistemi ve Yin Yoga arasındaki ilişki Meridyen sistemine giriş ve Yin Yoga ile bağlantısı Yin Yoga pratiğini destekleyen dinamik akış örnekleri Pranayama (nefes) teknikleri Sinir sistemi ve Yin Yoga ilişkisi Kişisel Yin Yoga pratiği oluşturma Güvenli bir şekilde poza girme, poz içinde kalma ve pozdan çıkma prensipleri Kendi bedenine uygun poz varyasyonlarını ve alternatiflerini keşfetme Yoga pozlarının different beden yapılarına uyarlanması Yardımcı ekipmanların (blok, kemer, bolster vb.) etkin kullanımı Farkındalık temelli Yin Yoga dersleri tasarlama ve öğretme becerisi geliştirme

Bu program, Yin Yoga’yı yalnızca pozlar üzerinden değil; anatomi, nefes, sinir sistemi, enerji bedeni ve farkındalık perspektifinden ele alarak katılımcıların hem kişisel pratiklerini hem de öğreticilik becerilerini derinleştirmeyi hedeflemektedir.

Kimler Katılabilir?
Temel seviyede yoga deneyimi olan ve pratiğini derinleştirmek isteyenler Yoga eğitmenleri ve uzmanlık alanlarını genişletmek isteyen yoga öğreticileri Pilates eğitmenleri, fizyoterapistler, beden terapistleri ve bedenle çalışan profesyoneller Psikologlar, danışmanlar, koçlar ve zihin-beden bağlantısına ilgi duyan uzmanlar Spor ve aktif yaşam alanında çalışan profesyoneller Kendi bedenini daha yakından tanımak, hareket kapasitesini keşfetmek ve farkındalığını geliştirmek isteyenler Yin Yoga’yı kişisel pratiğine dahil etmek veya derslerinde kullanmak isteyen yoga öğrencileri

Buluşma Tarihleri
1 Buluşma: 27 - 28 Haziran 2026 (Cumartesi, Pazar)
2 Buluşma: 18 - 19 Temmuz 2026 (Cumartesi, Pazar)
3 Buluşma: 15 - 16 Ağustos 2026 (Cumartesi, Pazar)

Bu Program, Yin Yoga’yı daha derinlemesine anlamak ve deneyimlemek isteyen herkesin katılımına açıktır.

Katılım ücreti: 25.500 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki Workshopix "mesaj gönder" kutusunu kullanabilirsiniz.

 

Tarih: 27 Haziran 2026
Yer:
Zoom, Online

Etkinlik Hakkında
27 Haziran Cumartesi - Zoom Online Bu uzmanlaşma programı, yoga pratiğine işlevsel ve farkındalık temelli bir yaklaşım geliştirmeyi amaçlamaktadır. Estetik kaygılardan, “ideal beden” ve “ideal poz” algısından uzaklaşarak, her bireyin kendine özgü anatomik yapısına ve değişen ihtiyaçlarına uygun bir yoga pratiği oluşturabilmesine alan açar. Program boyunca Yin Yoga pozlarını deneyimlerken anatomik farklılıkları karşılaştırmalı olarak inceleyecek, bedenimizin hareket kapasitesini ve sınırlarını keşfedecek, bu sınırlar içerisinde özgürce hareket ederek potansiyelimizi fark etmeyi öğreneceğiz. Aynı zamanda yoga pozlarının enerji bedeni, duygusal ve zihinsel süreçler üzerindeki etkilerini araştırarak pratiğimizi daha bütünsel bir perspektifle derinleştireceğiz. Uzmanlaşma sonunda katılımcılar; ezbere dayalı olmayan anatomi bilgisini yoga pratiğine entegre edebilme, kendi kişisel pratiğini oluşturabilme, yin yoga pozlarını ders içeriklerine güvenli ve işlevsel bir şekilde dahil edebilme ve farkındalık temelli yin yoga dersleri verebilme becerisi geliştirmiş olacaklardır.

Program İçeriği (50 Saat Teori ve Pratik)
Yin Yoga ve Yang Yoga’nın temel farkları Temel Yin Yoga pozları ve işlevsel uygulamaları Yogaya yönelik iskelet sistemi, eklemler ve hareket mekanikleri İşlevsel Yaklaşım ile anatomik farklılıkların karşılaştırmalı olarak deneyimlenmesi Fasya sistemi ve Yin Yoga arasındaki ilişki Meridyen sistemine giriş ve Yin Yoga ile bağlantısı Yin Yoga pratiğini destekleyen dinamik akış örnekleri Pranayama (nefes) teknikleri Sinir sistemi ve Yin Yoga ilişkisi Kişisel Yin Yoga pratiği oluşturma Güvenli bir şekilde poza girme, poz içinde kalma ve pozdan çıkma prensipleri Kendi bedenine uygun poz varyasyonlarını ve alternatiflerini keşfetme Yoga pozlarının different beden yapılarına uyarlanması Yardımcı ekipmanların (blok, kemer, bolster vb.) etkin kullanımı Farkındalık temelli Yin Yoga dersleri tasarlama ve öğretme becerisi geliştirme

Bu program, Yin Yoga’yı yalnızca pozlar üzerinden değil; anatomi, nefes, sinir sistemi, enerji bedeni ve farkındalık perspektifinden ele alarak katılımcıların hem kişisel pratiklerini hem de öğreticilik becerilerini derinleştirmeyi hedeflemektedir.

Kimler Katılabilir?
Temel seviyede yoga deneyimi olan ve pratiğini derinleştirmek isteyenler Yoga eğitmenleri ve uzmanlık alanlarını genişletmek isteyen yoga öğreticileri Pilates eğitmenleri, fizyoterapistler, beden terapistleri ve bedenle çalışan profesyoneller Psikologlar, danışmanlar, koçlar ve zihin-beden bağlantısına ilgi duyan uzmanlar Spor ve aktif yaşam alanında çalışan profesyoneller Kendi bedenini daha yakından tanımak, hareket kapasitesini keşfetmek ve farkındalığını geliştirmek isteyenler Yin Yoga’yı kişisel pratiğine dahil etmek veya derslerinde kullanmak isteyen yoga öğrencileri

Buluşma Tarihleri
1 Buluşma: 27 - 28 Haziran 2026 (Cumartesi, Pazar)
2 Buluşma: 18 - 19 Temmuz 2026 (Cumartesi, Pazar)
3 Buluşma: 15 - 16 Ağustos 2026 (Cumartesi, Pazar)

Bu Program, Yin Yoga’yı daha derinlemesine anlamak ve deneyimlemek isteyen herkesin katılımına açıktır.

Katılım ücreti: 25.500 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki Workshopix "mesaj gönder" kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat