Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 12 Temmuz-15 Temmuz 2024
Yer: Jungle Bungalows & Camping
Hafta sonu kaçamakları, ruhumuzu ve bedenimizi yeniden şarj etmek için bir fırsat sunuyor, değil mi? Antalya Adrasan'ın muhteşem atmosferiyle birleşince, bu deneyim daha da özel hale geliyor.
Yoga, bizim için sadece fiziksel bir aktivite değil, aynı zamanda ruhumuzu besleyen bir ritüel. Antalya Adrasan'ın plajlarında, güneşin sıcak ışıkları altında yoga yapmak, içimizde derin bir huzur hissiyatı yaratıyor. Bedenimizi esnetmek ve güçlendirmek, aynı zamanda zihnimizin sessizliğine ulaşmamızı sağlıyor. Bu sessizlik, içsel bir yolculuğa çıkmamıza ve kendimizle daha derin bir bağ kurmamıza yardımcı oluyor.
Meditasyon ve pranayama ise bu deneyimi tamamlıyor. Denizin dalgalarının sesini dinlerken, nefesimizi izlemek ve içsel huzurumuzu bulmak için zaman ayırıyoruz. Bu, ruhumuzu sakinleştiren ve besleyen bir ritüel haline geliyor. Ve tabii ki, tekne kullanmak da bu kaçamağın ayrılmaz bir parçası. Denizin serin sularında yüzmek veya sadece tekneyle Antalya'nın muhteşem manzaralarını seyretmek, bizim için gerçek bir lüks. Bu anlar, sadece bedenimizi değil, ruhumuzu da şımartıyor ve yeniden canlandırıyor.
Antalya Adrasan'da geçirdiğimiz bu hafta sonu kaçamağı, bizim için sadece bir dinlenme ve yenilenme fırsatı değil, aynı zamanda kendimizle daha derin bir bağlantı kurma ve içsel yolculuğumuza devam etme şansı olacak.
Program Akışı:
12 Temmuz Cuma - 1. Gün
14.00 - 17 .00 / Otele varış
17.30 - 19.00 / Açılış çemberi – Nefes ve Eşli Yoga
19.00 - 20.30 / Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
21:30 – 22.30 / Rüya Kilidi Meditasyonu & Yoga
13 Temmuz Cumartesi - 2. Gün
07.30 - 08.00 Farkındalık Meditasyonu
08.00 - 09.00 Güne Hareketli Başlangıç için Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 – 17:30 Serbest Zaman
17.30 - 19.00 Eril Enerji (Yang) Yoga Akışı
19.00 - 20.30 / Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
21:00 – 22:00 / Sohbetli Geriye Bükülmeler Yoga
14 Temmuz Pazar - 3. Gün
07.30 - 08.00 Sessiz Meditasyon
08.30 - 09.15 Kahvaltı
09.30 - 16.00 Tekne Turu
17.30 - 19.00 Dişil Enerji (Yin) Yoga Akışı
19.00 - 20.30 / Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
21.00 – 22.00 Asanada Kal Oyunu ve Sohbet
15 Temmuz Pazartesi - 4. Gün
07.30 - 08.00 Pranayama - Meditasyon
08.00 - 09.00 Kendini Baştan Yarat Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 – 11.30 Kapanış Çemberi
12.00 - Otelden Ayrılış
Bu kampım her seviyeden ve tecrübeden katılımcıya uygundur. Başlangıç seviyesi de olsanız kampa katılım sağlayabilirsiniz. Yoga kamplarımızda sunduğum pratikler, pek çok kişinin sonrasında da düzenli yoga pratiği oluşturmasına araç oluyor. Kampa tek kişi kayıt olmanız durumunda sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış bir arkadaşla eşlenebiliyorsunuz. Buradan güzel arkadaşlıklar da doğuyor.
Kampa gelmeden paylaştığım pratiklere göz atmak isterseniz; Youtube üzerinden paylaştığım; Ultra Başlangıç Yoga Serisi ile Youtube: Selin Akray ile Yoga kanalımdan benimle birlikte pratik yapmaya başlayabilirsiniz.
Yanınızda Olması Gerekenler:
-Yoga Matı (Kaymayan, uzamayan)
-Plajda kullanacaklarınız
-Yoga Minderi, Yoga Bloğu, Kemer (İsteğe Bağlı)
-İsteğe Bağlı Atıştırmalıklar & İçecekler
-Su matarası
Oda Seçenekleri Hakkında
Bungalov Evler: Klimalı, banyolu müstakil evlerdir.
Kabin Türü Odalar: Ana binanın içerisinde yer alan odalardır. Banyo, ortak kullanım alanındadır.
Ağaç Evler: Banyolu, klimasız evlerdir.
**3 kişilik bungalov evde konaklama talebiniz mevcutsa iletişime geçiniz lütfen.
Fiyata Dahil Olan Hizmetler:
- Konaklama
- Kahvaltı
- Akşam yemeği
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayan Hizmetler:
-Tekne Turu
-Öğlen yemeği
-Ulaşım
-Kişisel Harcamalar
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 12 Temmuz-15 Temmuz 2024
Yer: Jungle Bungalows & Camping
Hafta sonu kaçamakları, ruhumuzu ve bedenimizi yeniden şarj etmek için bir fırsat sunuyor, değil mi? Antalya Adrasan'ın muhteşem atmosferiyle birleşince, bu deneyim daha da özel hale geliyor.
Yoga, bizim için sadece fiziksel bir aktivite değil, aynı zamanda ruhumuzu besleyen bir ritüel. Antalya Adrasan'ın plajlarında, güneşin sıcak ışıkları altında yoga yapmak, içimizde derin bir huzur hissiyatı yaratıyor. Bedenimizi esnetmek ve güçlendirmek, aynı zamanda zihnimizin sessizliğine ulaşmamızı sağlıyor. Bu sessizlik, içsel bir yolculuğa çıkmamıza ve kendimizle daha derin bir bağ kurmamıza yardımcı oluyor.
Meditasyon ve pranayama ise bu deneyimi tamamlıyor. Denizin dalgalarının sesini dinlerken, nefesimizi izlemek ve içsel huzurumuzu bulmak için zaman ayırıyoruz. Bu, ruhumuzu sakinleştiren ve besleyen bir ritüel haline geliyor. Ve tabii ki, tekne kullanmak da bu kaçamağın ayrılmaz bir parçası. Denizin serin sularında yüzmek veya sadece tekneyle Antalya'nın muhteşem manzaralarını seyretmek, bizim için gerçek bir lüks. Bu anlar, sadece bedenimizi değil, ruhumuzu da şımartıyor ve yeniden canlandırıyor.
Antalya Adrasan'da geçirdiğimiz bu hafta sonu kaçamağı, bizim için sadece bir dinlenme ve yenilenme fırsatı değil, aynı zamanda kendimizle daha derin bir bağlantı kurma ve içsel yolculuğumuza devam etme şansı olacak.
Program Akışı:
12 Temmuz Cuma - 1. Gün
14.00 - 17 .00 / Otele varış
17.30 - 19.00 / Açılış çemberi – Nefes ve Eşli Yoga
19.00 - 20.30 / Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
21:30 – 22.30 / Rüya Kilidi Meditasyonu & Yoga
13 Temmuz Cumartesi - 2. Gün
07.30 - 08.00 Farkındalık Meditasyonu
08.00 - 09.00 Güne Hareketli Başlangıç için Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 – 17:30 Serbest Zaman
17.30 - 19.00 Eril Enerji (Yang) Yoga Akışı
19.00 - 20.30 / Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
21:00 – 22:00 / Sohbetli Geriye Bükülmeler Yoga
14 Temmuz Pazar - 3. Gün
07.30 - 08.00 Sessiz Meditasyon
08.30 - 09.15 Kahvaltı
09.30 - 16.00 Tekne Turu
17.30 - 19.00 Dişil Enerji (Yin) Yoga Akışı
19.00 - 20.30 / Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
21.00 – 22.00 Asanada Kal Oyunu ve Sohbet
15 Temmuz Pazartesi - 4. Gün
07.30 - 08.00 Pranayama - Meditasyon
08.00 - 09.00 Kendini Baştan Yarat Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 – 11.30 Kapanış Çemberi
12.00 - Otelden Ayrılış
Bu kampım her seviyeden ve tecrübeden katılımcıya uygundur. Başlangıç seviyesi de olsanız kampa katılım sağlayabilirsiniz. Yoga kamplarımızda sunduğum pratikler, pek çok kişinin sonrasında da düzenli yoga pratiği oluşturmasına araç oluyor. Kampa tek kişi kayıt olmanız durumunda sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış bir arkadaşla eşlenebiliyorsunuz. Buradan güzel arkadaşlıklar da doğuyor.
Kampa gelmeden paylaştığım pratiklere göz atmak isterseniz; Youtube üzerinden paylaştığım; Ultra Başlangıç Yoga Serisi ile Youtube: Selin Akray ile Yoga kanalımdan benimle birlikte pratik yapmaya başlayabilirsiniz.
Yanınızda Olması Gerekenler:
-Yoga Matı (Kaymayan, uzamayan)
-Plajda kullanacaklarınız
-Yoga Minderi, Yoga Bloğu, Kemer (İsteğe Bağlı)
-İsteğe Bağlı Atıştırmalıklar & İçecekler
-Su matarası
Oda Seçenekleri Hakkında
Bungalov Evler: Klimalı, banyolu müstakil evlerdir.
Kabin Türü Odalar: Ana binanın içerisinde yer alan odalardır. Banyo, ortak kullanım alanındadır.
Ağaç Evler: Banyolu, klimasız evlerdir.
**3 kişilik bungalov evde konaklama talebiniz mevcutsa iletişime geçiniz lütfen.
Fiyata Dahil Olan Hizmetler:
- Konaklama
- Kahvaltı
- Akşam yemeği
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayan Hizmetler:
-Tekne Turu
-Öğlen yemeği
-Ulaşım
-Kişisel Harcamalar
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
