Tarih:9 Ocak 2020
Yer:İzmir
Sivananda Yoga-1
Doğru egzersiz, doğru nefes, doğru beslenme, doğru gevşeme ve meditasyon adımları üzerine şekillenen yogik yaşam tarzını öğrenmek; sevgi, eylem, zihin ve bilgi yolunda ilerlemek; yogada derinleşmek isteyenlerle buluşuyoruz. Sema Alevcan ile her perşembe 18.30 da dersler olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Pratiğe katılmak istiyor ama sağlık sorunlarınız varsa ya da yogaya yeni başlayacaksanız lütfen bizimle iletişime geçin.
Eğitmen Hakkında
Ben Sema Alevcan. Uzun yıllar çocuklarla ve yetişkinlerle drama çalışmaları yaptım. Yoga ile 2002 yılında Ankara’da tanıştım. Nefes Yoga’da Sinem Er ile Vinyasa Eğitmenlik Eğitimi’ni, Hara Yoga Vedanta Merkezi’nde Hamsa Saraswati ile Şivananda Yoga Eğitmenlik Eğitimi’ni ve Gayatri Ji ile Çocuk Yogası Eğitmenlik Eğitimi’ni tamamladım. Yoga felsefesi, Vedanta ve meditasyon üzerine Hamsa Saraswati’den ve Damla Dönmez'den dersler aldım. En son Akuvamarin Yoga'da Thai Masaj Eğitimini tamamladım. Yoga felsefesinde ve mitolojisinde derinleşmek, ritüelleri yerinde yaşamak için 2018 kışında Hindistan’da aşram yaşamını ve Katmandu’da 10 günlük Vipassana meditasyonunu deneyimledim. Rol modellerimden biri olan Mahatma Gandhi’yle öğrendiğim “ahimsa/şiddetsizlik” başlığını bütün yaşamıma uygulamanın yolunun drama, yoga ve şiddetsiz iletişim kavramlarında birleştiğini keşfettiğimden bu yana çocuklarla ve yetişkinlerle bu alanlarda atölyeler düzenliyorum. Farklı sivil toplum kuruluşlarında çocuklarla ve öğretmenlerle birlikte gönüllü çalışmalar yapıyorum.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:9 Ocak 2020
Yer:İzmir
Sivananda Yoga-1
Doğru egzersiz, doğru nefes, doğru beslenme, doğru gevşeme ve meditasyon adımları üzerine şekillenen yogik yaşam tarzını öğrenmek; sevgi, eylem, zihin ve bilgi yolunda ilerlemek; yogada derinleşmek isteyenlerle buluşuyoruz. Sema Alevcan ile her perşembe 18.30 da dersler olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Pratiğe katılmak istiyor ama sağlık sorunlarınız varsa ya da yogaya yeni başlayacaksanız lütfen bizimle iletişime geçin.
Eğitmen Hakkında
Ben Sema Alevcan. Uzun yıllar çocuklarla ve yetişkinlerle drama çalışmaları yaptım. Yoga ile 2002 yılında Ankara’da tanıştım. Nefes Yoga’da Sinem Er ile Vinyasa Eğitmenlik Eğitimi’ni, Hara Yoga Vedanta Merkezi’nde Hamsa Saraswati ile Şivananda Yoga Eğitmenlik Eğitimi’ni ve Gayatri Ji ile Çocuk Yogası Eğitmenlik Eğitimi’ni tamamladım. Yoga felsefesi, Vedanta ve meditasyon üzerine Hamsa Saraswati’den ve Damla Dönmez'den dersler aldım. En son Akuvamarin Yoga'da Thai Masaj Eğitimini tamamladım. Yoga felsefesinde ve mitolojisinde derinleşmek, ritüelleri yerinde yaşamak için 2018 kışında Hindistan’da aşram yaşamını ve Katmandu’da 10 günlük Vipassana meditasyonunu deneyimledim. Rol modellerimden biri olan Mahatma Gandhi’yle öğrendiğim “ahimsa/şiddetsizlik” başlığını bütün yaşamıma uygulamanın yolunun drama, yoga ve şiddetsiz iletişim kavramlarında birleştiğini keşfettiğimden bu yana çocuklarla ve yetişkinlerle bu alanlarda atölyeler düzenliyorum. Farklı sivil toplum kuruluşlarında çocuklarla ve öğretmenlerle birlikte gönüllü çalışmalar yapıyorum.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
