375338
375338
https://www.workshopix.com/sema-alevcan-tatilde-yoga-5-15-yas
Tatilde Yoga (5-15 yaş)
0.00
Tarih:20-29 Temmuz 2022
Yer:Online
Tatilde Yoga (5-15 yaş)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer:Online
Tatilde Yoga (5-15 yaş)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Fiyat:250 lira
Program:
10.00-10.45
5-8 yaş * Yogaya İlk Adım
Hayal gücü, eğlence, sanat
5-8 yaş * Yogaya İlk Adım
Hayal gücü, eğlence, sanat
11.00-11.45
9-12 yaş * Eğlenceli Poz Serileri
Güçlenme, esneme, mindfulness
9-12 yaş * Eğlenceli Poz Serileri
Güçlenme, esneme, mindfulness
12.00-12.45
13-15 yaş * Nefes & Mindfulness
Stresle başa çıkma, duygu farkındalığı, uyku yogası
13-15 yaş * Nefes & Mindfulness
Stresle başa çıkma, duygu farkındalığı, uyku yogası
Çocuklarla Yoga
"Çocukların bizden istediği temelde iki şey var. KÖKLER ve DALLAR. Sağlam güçlü köklerinin olması için korunmaya, sevilmeye ve desteklenmeye ihtiyaçları var. Yaşamlarını özgürce sürdürmek içinse kanatlarını nasıl kullanacaklarını öğrenmeye."
"Çocukların bizden istediği temelde iki şey var. KÖKLER ve DALLAR. Sağlam güçlü köklerinin olması için korunmaya, sevilmeye ve desteklenmeye ihtiyaçları var. Yaşamlarını özgürce sürdürmek içinse kanatlarını nasıl kullanacaklarını öğrenmeye."
Yoga bu öğrenme için bir araç olabilir.
Çünkü Yoga;
Çünkü Yoga;
"Kendinle ve yaşamla dengede yaşamak,
Düşünce ve duygularının sakin ve huzurlu olması,
Yaptığın her eylemi seçtiğini bilerek, farkında olarak yapmak,
Yılmadan, yorulmadan kendini ve geri kalan her şeyi öğrenmek adına çalışmak,
Zihnin, bedenin ve nefesin uyum içinde olması,
Mutlu, neşeli ve farkındalıkla yaşamak" için yöntemler önerir.
Bir adım atmaya var mısın?
Eğitmen:
Sema Alevcan
ODTÜ Çevre Mühendisliği bölümünden mezun oldu. Oluşum Drama Enstitüsü Drama Liderlik Programı’nı tamamladı ve aynı program çerçevesinde lider adaylarına dramada yapı ve teknikler üzerine dersler verdi. Özel okullarda drama öğretmeni olarak çalıştı. EkoOKul çalışmalarında “Çevre ve Drama” başlıklı uygulamalı eğitimler sundu. Drama alanındaki çalışmalarını kitap ve bildiri olarak paylaştı. Gönüllü olarak SenDeGeL derneği adına Gambiya’da proje koordinatörlüğü yaptı. ÖRAV'da çalışırken uluslararası Aflatoun Sosyal ve Finansal Eğitim proje koordinatörlüğünü yürüttü. Kendiyle buluşma yolunda; şiddetsiz iletişim, çocuklarla felsefe, sanat terapisi, masal anlatıcılığı eğitimleri aldı. Sinem Er ve Gül Dirican'dan Vinyasa Temel Uzmanlık; Hamsa Saraswati'den Hatha Yoga Temel Uzmanlık, Hamak Yogası, Thai Masaj ve Gayatri Ji'den Çocuk Yogası eğitimleri aldı. Damla Dönmez ile 380 Saat İleri Seviye Yoga Uzmanlık Programını tamamladı. Farklı STK’ların projelerine gönüllü olarak katkı vermeye devam ediyor. Kendine, bedene ve dile tanıklık yolları olarak tanımladığı drama, yoga ve şiddetsiz iletişimden aldığı ilhamla her yaş grubu için atölyeler ve eğitimler sunuyor. Güneş Ay Yoga Okulu'nda dersler veriyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
ODTÜ Çevre Mühendisliği bölümünden mezun oldu. Oluşum Drama Enstitüsü Drama Liderlik Programı’nı tamamladı ve aynı program çerçevesinde lider adaylarına dramada yapı ve teknikler üzerine dersler verdi. Özel okullarda drama öğretmeni olarak çalıştı. EkoOKul çalışmalarında “Çevre ve Drama” başlıklı uygulamalı eğitimler sundu. Drama alanındaki çalışmalarını kitap ve bildiri olarak paylaştı. Gönüllü olarak SenDeGeL derneği adına Gambiya’da proje koordinatörlüğü yaptı. ÖRAV'da çalışırken uluslararası Aflatoun Sosyal ve Finansal Eğitim proje koordinatörlüğünü yürüttü. Kendiyle buluşma yolunda; şiddetsiz iletişim, çocuklarla felsefe, sanat terapisi, masal anlatıcılığı eğitimleri aldı. Sinem Er ve Gül Dirican'dan Vinyasa Temel Uzmanlık; Hamsa Saraswati'den Hatha Yoga Temel Uzmanlık, Hamak Yogası, Thai Masaj ve Gayatri Ji'den Çocuk Yogası eğitimleri aldı. Damla Dönmez ile 380 Saat İleri Seviye Yoga Uzmanlık Programını tamamladı. Farklı STK’ların projelerine gönüllü olarak katkı vermeye devam ediyor. Kendine, bedene ve dile tanıklık yolları olarak tanımladığı drama, yoga ve şiddetsiz iletişimden aldığı ilhamla her yaş grubu için atölyeler ve eğitimler sunuyor. Güneş Ay Yoga Okulu'nda dersler veriyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:20-29 Temmuz 2022
Yer:Online
Tatilde Yoga (5-15 yaş)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer:Online
Tatilde Yoga (5-15 yaş)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Fiyat:250 lira
Program:
10.00-10.45
5-8 yaş * Yogaya İlk Adım
Hayal gücü, eğlence, sanat
5-8 yaş * Yogaya İlk Adım
Hayal gücü, eğlence, sanat
11.00-11.45
9-12 yaş * Eğlenceli Poz Serileri
Güçlenme, esneme, mindfulness
9-12 yaş * Eğlenceli Poz Serileri
Güçlenme, esneme, mindfulness
12.00-12.45
13-15 yaş * Nefes & Mindfulness
Stresle başa çıkma, duygu farkındalığı, uyku yogası
13-15 yaş * Nefes & Mindfulness
Stresle başa çıkma, duygu farkındalığı, uyku yogası
Çocuklarla Yoga
"Çocukların bizden istediği temelde iki şey var. KÖKLER ve DALLAR. Sağlam güçlü köklerinin olması için korunmaya, sevilmeye ve desteklenmeye ihtiyaçları var. Yaşamlarını özgürce sürdürmek içinse kanatlarını nasıl kullanacaklarını öğrenmeye."
"Çocukların bizden istediği temelde iki şey var. KÖKLER ve DALLAR. Sağlam güçlü köklerinin olması için korunmaya, sevilmeye ve desteklenmeye ihtiyaçları var. Yaşamlarını özgürce sürdürmek içinse kanatlarını nasıl kullanacaklarını öğrenmeye."
Yoga bu öğrenme için bir araç olabilir.
Çünkü Yoga;
Çünkü Yoga;
"Kendinle ve yaşamla dengede yaşamak,
Düşünce ve duygularının sakin ve huzurlu olması,
Yaptığın her eylemi seçtiğini bilerek, farkında olarak yapmak,
Yılmadan, yorulmadan kendini ve geri kalan her şeyi öğrenmek adına çalışmak,
Zihnin, bedenin ve nefesin uyum içinde olması,
Mutlu, neşeli ve farkındalıkla yaşamak" için yöntemler önerir.
Bir adım atmaya var mısın?
Eğitmen:
Sema Alevcan
ODTÜ Çevre Mühendisliği bölümünden mezun oldu. Oluşum Drama Enstitüsü Drama Liderlik Programı’nı tamamladı ve aynı program çerçevesinde lider adaylarına dramada yapı ve teknikler üzerine dersler verdi. Özel okullarda drama öğretmeni olarak çalıştı. EkoOKul çalışmalarında “Çevre ve Drama” başlıklı uygulamalı eğitimler sundu. Drama alanındaki çalışmalarını kitap ve bildiri olarak paylaştı. Gönüllü olarak SenDeGeL derneği adına Gambiya’da proje koordinatörlüğü yaptı. ÖRAV'da çalışırken uluslararası Aflatoun Sosyal ve Finansal Eğitim proje koordinatörlüğünü yürüttü. Kendiyle buluşma yolunda; şiddetsiz iletişim, çocuklarla felsefe, sanat terapisi, masal anlatıcılığı eğitimleri aldı. Sinem Er ve Gül Dirican'dan Vinyasa Temel Uzmanlık; Hamsa Saraswati'den Hatha Yoga Temel Uzmanlık, Hamak Yogası, Thai Masaj ve Gayatri Ji'den Çocuk Yogası eğitimleri aldı. Damla Dönmez ile 380 Saat İleri Seviye Yoga Uzmanlık Programını tamamladı. Farklı STK’ların projelerine gönüllü olarak katkı vermeye devam ediyor. Kendine, bedene ve dile tanıklık yolları olarak tanımladığı drama, yoga ve şiddetsiz iletişimden aldığı ilhamla her yaş grubu için atölyeler ve eğitimler sunuyor. Güneş Ay Yoga Okulu'nda dersler veriyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
ODTÜ Çevre Mühendisliği bölümünden mezun oldu. Oluşum Drama Enstitüsü Drama Liderlik Programı’nı tamamladı ve aynı program çerçevesinde lider adaylarına dramada yapı ve teknikler üzerine dersler verdi. Özel okullarda drama öğretmeni olarak çalıştı. EkoOKul çalışmalarında “Çevre ve Drama” başlıklı uygulamalı eğitimler sundu. Drama alanındaki çalışmalarını kitap ve bildiri olarak paylaştı. Gönüllü olarak SenDeGeL derneği adına Gambiya’da proje koordinatörlüğü yaptı. ÖRAV'da çalışırken uluslararası Aflatoun Sosyal ve Finansal Eğitim proje koordinatörlüğünü yürüttü. Kendiyle buluşma yolunda; şiddetsiz iletişim, çocuklarla felsefe, sanat terapisi, masal anlatıcılığı eğitimleri aldı. Sinem Er ve Gül Dirican'dan Vinyasa Temel Uzmanlık; Hamsa Saraswati'den Hatha Yoga Temel Uzmanlık, Hamak Yogası, Thai Masaj ve Gayatri Ji'den Çocuk Yogası eğitimleri aldı. Damla Dönmez ile 380 Saat İleri Seviye Yoga Uzmanlık Programını tamamladı. Farklı STK’ların projelerine gönüllü olarak katkı vermeye devam ediyor. Kendine, bedene ve dile tanıklık yolları olarak tanımladığı drama, yoga ve şiddetsiz iletişimden aldığı ilhamla her yaş grubu için atölyeler ve eğitimler sunuyor. Güneş Ay Yoga Okulu'nda dersler veriyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
