Ekim
27

Başlangıç Seviye Yoga Kapalı Grup

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
seray erkaya En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı seray erkaya Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
seray erkaya En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
380012
380012
Başlangıç Seviye Yoga Kapalı Grup
Başlangıç Seviye Yoga Kapalı Grup
0.00

Tarih: 27 Ekim 2025
Yer:
Online

Bedenini tanımak, güçlenmek ve esnemek isteyenler için.

Bu grup, yoga pratiğine sağlam bir temel atmak isteyenler için oluşturuldu.
Hedefimiz; vücudu fark etmek, düzenli hareketle güçlendirmek ve zamanla esnekliği artırmak.

Derslerde:
Hatha yoga duruşlarının temelini adım adım öğreneceğiz
 Doğru hizalanma ve nefesle birlikte çalışacağız
Kasları fark etmeye, dengede kalmaya ve sınırlarımızı tanımaya odaklanacağız

Yoga geçmişin olmasa da olur.
Zamanla gelişmek için, istikrarlı bir başlangıç yeterli.

Küçük, güvenli bir grup içinde pratik edeceğiz.
Tek ihtiyacın olan şey bir mat ve kendine ayıracağın zaman.

Derslerimiz 1 saat sürecektir.Pazartesi - Çarşamba 18:00 

Eğer sen de bedeninle daha sağlam bir bağ kurmak istiyorsan, bekliyorum.

Ücret : Aylık 10 ders 4.500 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 27 Ekim 2025
Yer:
Online

Bedenini tanımak, güçlenmek ve esnemek isteyenler için.

Bu grup, yoga pratiğine sağlam bir temel atmak isteyenler için oluşturuldu.
Hedefimiz; vücudu fark etmek, düzenli hareketle güçlendirmek ve zamanla esnekliği artırmak.

Derslerde:
Hatha yoga duruşlarının temelini adım adım öğreneceğiz
 Doğru hizalanma ve nefesle birlikte çalışacağız
Kasları fark etmeye, dengede kalmaya ve sınırlarımızı tanımaya odaklanacağız

Yoga geçmişin olmasa da olur.
Zamanla gelişmek için, istikrarlı bir başlangıç yeterli.

Küçük, güvenli bir grup içinde pratik edeceğiz.
Tek ihtiyacın olan şey bir mat ve kendine ayıracağın zaman.

Derslerimiz 1 saat sürecektir.Pazartesi - Çarşamba 18:00 

Eğer sen de bedeninle daha sağlam bir bağ kurmak istiyorsan, bekliyorum.

Ücret : Aylık 10 ders 4.500 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat