Tarih: 10-17-24-31 Ekim
Yer: Online
Saat: 06:30-07:00
21 güne yayılan bir süre içinde 4 CANLI zoom buluşması.
Her hafta bir anlaşma üzerinde yoğunlaşacağız. Canlı buluşmalarda meditasyonda size rehberlik edeceğim.
Meditasyon pratiği ve ardından önerilen uygulamalar, içsel yolculuğumuzda farkında ve uyanık bir hakikatle buluşmamız için bize yol gösterici olacak.
Nedir dört anlaşma:
1- Kullanacağın sözcükler özenle seç
2- Hiçbir şeyi kişisel algılama
3- Varsayımda bulunma
4- Daime yapabileceğimin en iyisini yap
Sizlere her gün/gün aşırı WhatsApp grubundan 1 adet uygulama önerisi göndereceğim. Bu uygulamalar şöyle olacak: Okuma, yazma pratik önerileri, mantra, mudra, günlük hayatta farkındalık pratiği.
Zoom üzerinden 4 CANLI buluşma.
Buluşmalar kaydedilecek ve paylaşılacak, 1 hafta içinde silinecek.
Meditasyon ses kaydı ise ömür boyu sizde kalacak şekilde gönderilecek.
*Uygulanan meditasyonlar, şefkatli, travmaya duyarlı ve sinir sistemi regülasyonu odaklıdır.
*Terapi aracı değildir, herhangi bir psikiyatrik problemi tedavi etmez. Aydınlanma, enerji açığa çıkarma hedeflemez.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 10-17-24-31 Ekim
Yer: Online
Saat: 06:30-07:00
21 güne yayılan bir süre içinde 4 CANLI zoom buluşması.
Her hafta bir anlaşma üzerinde yoğunlaşacağız. Canlı buluşmalarda meditasyonda size rehberlik edeceğim.
Meditasyon pratiği ve ardından önerilen uygulamalar, içsel yolculuğumuzda farkında ve uyanık bir hakikatle buluşmamız için bize yol gösterici olacak.
Nedir dört anlaşma:
1- Kullanacağın sözcükler özenle seç
2- Hiçbir şeyi kişisel algılama
3- Varsayımda bulunma
4- Daime yapabileceğimin en iyisini yap
Sizlere her gün/gün aşırı WhatsApp grubundan 1 adet uygulama önerisi göndereceğim. Bu uygulamalar şöyle olacak: Okuma, yazma pratik önerileri, mantra, mudra, günlük hayatta farkındalık pratiği.
Zoom üzerinden 4 CANLI buluşma.
Buluşmalar kaydedilecek ve paylaşılacak, 1 hafta içinde silinecek.
Meditasyon ses kaydı ise ömür boyu sizde kalacak şekilde gönderilecek.
*Uygulanan meditasyonlar, şefkatli, travmaya duyarlı ve sinir sistemi regülasyonu odaklıdır.
*Terapi aracı değildir, herhangi bir psikiyatrik problemi tedavi etmez. Aydınlanma, enerji açığa çıkarma hedeflemez.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
