Tarih:13 Mart- 3 Nisan 2021
Yer:Online
Caddebostan Yoga Online platformda Sinem Perek ile yeni sertifika programı açılıyor: 13 Mart’ta “Detoks Yogası” başlıyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bir ay boyunca hem fiziksel hem de zihinsel anlamda detoks döneminde olacağız. Solar plexus-sanskritçe adıyla manipura chakra çalışacağız. Fiziksel anlamda mide-karaciğer bölgelerindeki çalışmalarla bedensel detoks cildimizden, alerjilere ve sindirim sistemine kadar bir çok alanda etkili olan yoga, meditasyon ve nefes çalışmaları ile zihinsel anlamda depresyon, korku, endişe, kendine güvensizlik ve stres yaratan geçmişten veya anda ya da geleceğe dair ne varsa arınmaya ve temizleye niyet edeceğiz. Detoks yogası aynı zamanda toplam 4 modüle tamamlandığında Yacep üzerinden 10 saatlik sertifika veriyor.
Modül tarihleri: 13 Mart-20 Mart-27 Mart- 3 Nisan Cumartesi
Saatler: 13:00-14:30
Ücret:450 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:13 Mart- 3 Nisan 2021
Yer:Online
Caddebostan Yoga Online platformda Sinem Perek ile yeni sertifika programı açılıyor: 13 Mart’ta “Detoks Yogası” başlıyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bir ay boyunca hem fiziksel hem de zihinsel anlamda detoks döneminde olacağız. Solar plexus-sanskritçe adıyla manipura chakra çalışacağız. Fiziksel anlamda mide-karaciğer bölgelerindeki çalışmalarla bedensel detoks cildimizden, alerjilere ve sindirim sistemine kadar bir çok alanda etkili olan yoga, meditasyon ve nefes çalışmaları ile zihinsel anlamda depresyon, korku, endişe, kendine güvensizlik ve stres yaratan geçmişten veya anda ya da geleceğe dair ne varsa arınmaya ve temizleye niyet edeceğiz. Detoks yogası aynı zamanda toplam 4 modüle tamamlandığında Yacep üzerinden 10 saatlik sertifika veriyor.
Modül tarihleri: 13 Mart-20 Mart-27 Mart- 3 Nisan Cumartesi
Saatler: 13:00-14:30
Ücret:450 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.