Tarih:3- 31 Ekim 2021
Yer:Githa Satya Yoga
Süreyya Akara Ural ile Bireysel Uygulamaya yönelik Hormon Yoga Terapi Uzmanlık Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Dişil gücüyle daha derinden bağlanmaya niyet eden bir kızkardeşler çemberinin 4 Haftalık Keşif Yolculuğudur.
Hormon Yoga Terapi Endokrin ve sinir sistemindeki dengesizlikleri Doğal, sürdürülebilir ve bütüncül şekilde bedenin zihnin ve ruhun öz kaynaklarından faydalanarak şifalandırmaya yardımcıdır.
Programın temelinde üreme ve tiroit hormonlarını düzenleyen nefes,hareket ve meditasyonlar yatar.
Çalışmalar Tai Chi, Hatha Yoga, Kundalini Yoga ve Tibet Uygulamalarından derlenmiştir ve tüm dünyada kadınların 40 senedir kimyasal hormon takvieyelerine alternatif olarak faydalandıkları doğal ve bireysel gücü son derece harekete geçiren ve tazeleyen bir çalışmadır
Düzenli uygulamada 12 haftada % 254 oranında iyileşme araştırmalar sonucu tespit edilmiştir
Ek olarak Teorik kısımda ,Menstruasyon'un Gücü ( Menstruasyon Farkındalığı), Menopoz süreci,Temel Ayurvedik Bilgiler ve Sirkadiyen Beslenme Ritmi, Rahim Bilgeliği, Vajinal buhar banyo hazırlayışı, Bağ kesme ve enerjetik koruma kalkanı meditasyonu gibi Günlük hayatımıza rahatça entegre edebileceğimiz Fiziksel ve Süptil uygulamalar paylaşıyorum.
Menstruasyon'un eşsiz yaratım potansiyeli ve Menopoz'a girmiş Kızkardeşlerin neden ''Ay Kraliçeleri'' olduğunu öğreneceğiz ..
Annelerin Annesi Topran Ana'dan gelen hediyeleri alıp onunla bağımızı hatırlayacağız ..
Dişi endokrin sisteminin kodlarından yola çıkarak içimizden yansıyan yaratım mucizesini hep birlikte deneyimlemeye davetlisin
Bucaksız yaratıcı ifadelerini döngüsel doğası, rahmin bilgeliği ve ayın kutsal zamanının şerefiyle keşfetmek isteyen tüm kadın ve kız kardeşler için bir davettir. Kadınlık, kadın bedeni ve menstrüalite etrafındaki sosyal ve kültürel şartlanmanın, mitlerin ve tabuların keşfedilmesi ve serbest bırakılmasına niyet ederek, şifa verir, daha derin bir samimiyet getirir ve kişinin otantik doğasını ve hayatı kalpten ve dişil özle uyum içinde yaşama cesaretini uyandırır.
Döngüsel farkındalık, kendinle aşk sanatı, hareket pratiği, nefes çalışması, sorgulama, dua, başlama ve paylaşma, bu kadınsı güzelliği ve güveni yeniden keşfetme yolunun dayanak noktalarıdır. Bu atölye, derin iç çalışmayı, kadın topluluğunun şifasını ve gücünü, güçlendirmeyi ve kutlamayı birleştiriyor. Bu, kişisel bakım, kendini reddetme ve kendini kabul etme, beden imgesi ve cinsellik temalarını keşfetmek, kutsal ay döngüsüyle uyum içinde yaşamak, kadın ataların ve Toprak Ana'nın mirasıyla yeniden bağlantı kurmak için güvenli ve destekleyici bir alandır.
Ay Kraliçenin bilgeliğine bağlanmak için sevgiyle davetlisin
Program Akışı
Tarihler:3 - 10 - 17 - 24 Ekim 2021 Pazar Günleri
Her Pazar 10.00 -11.45 Hormon Yoga Terapi
12.45 - 14.45 Teori (10 dk mola içerir)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:3- 31 Ekim 2021
Yer:Githa Satya Yoga
Süreyya Akara Ural ile Bireysel Uygulamaya yönelik Hormon Yoga Terapi Uzmanlık Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Dişil gücüyle daha derinden bağlanmaya niyet eden bir kızkardeşler çemberinin 4 Haftalık Keşif Yolculuğudur.
Hormon Yoga Terapi Endokrin ve sinir sistemindeki dengesizlikleri Doğal, sürdürülebilir ve bütüncül şekilde bedenin zihnin ve ruhun öz kaynaklarından faydalanarak şifalandırmaya yardımcıdır.
Programın temelinde üreme ve tiroit hormonlarını düzenleyen nefes,hareket ve meditasyonlar yatar.
Çalışmalar Tai Chi, Hatha Yoga, Kundalini Yoga ve Tibet Uygulamalarından derlenmiştir ve tüm dünyada kadınların 40 senedir kimyasal hormon takvieyelerine alternatif olarak faydalandıkları doğal ve bireysel gücü son derece harekete geçiren ve tazeleyen bir çalışmadır
Düzenli uygulamada 12 haftada % 254 oranında iyileşme araştırmalar sonucu tespit edilmiştir
Ek olarak Teorik kısımda ,Menstruasyon'un Gücü ( Menstruasyon Farkındalığı), Menopoz süreci,Temel Ayurvedik Bilgiler ve Sirkadiyen Beslenme Ritmi, Rahim Bilgeliği, Vajinal buhar banyo hazırlayışı, Bağ kesme ve enerjetik koruma kalkanı meditasyonu gibi Günlük hayatımıza rahatça entegre edebileceğimiz Fiziksel ve Süptil uygulamalar paylaşıyorum.
Menstruasyon'un eşsiz yaratım potansiyeli ve Menopoz'a girmiş Kızkardeşlerin neden ''Ay Kraliçeleri'' olduğunu öğreneceğiz ..
Annelerin Annesi Topran Ana'dan gelen hediyeleri alıp onunla bağımızı hatırlayacağız ..
Dişi endokrin sisteminin kodlarından yola çıkarak içimizden yansıyan yaratım mucizesini hep birlikte deneyimlemeye davetlisin
Bucaksız yaratıcı ifadelerini döngüsel doğası, rahmin bilgeliği ve ayın kutsal zamanının şerefiyle keşfetmek isteyen tüm kadın ve kız kardeşler için bir davettir. Kadınlık, kadın bedeni ve menstrüalite etrafındaki sosyal ve kültürel şartlanmanın, mitlerin ve tabuların keşfedilmesi ve serbest bırakılmasına niyet ederek, şifa verir, daha derin bir samimiyet getirir ve kişinin otantik doğasını ve hayatı kalpten ve dişil özle uyum içinde yaşama cesaretini uyandırır.
Döngüsel farkındalık, kendinle aşk sanatı, hareket pratiği, nefes çalışması, sorgulama, dua, başlama ve paylaşma, bu kadınsı güzelliği ve güveni yeniden keşfetme yolunun dayanak noktalarıdır. Bu atölye, derin iç çalışmayı, kadın topluluğunun şifasını ve gücünü, güçlendirmeyi ve kutlamayı birleştiriyor. Bu, kişisel bakım, kendini reddetme ve kendini kabul etme, beden imgesi ve cinsellik temalarını keşfetmek, kutsal ay döngüsüyle uyum içinde yaşamak, kadın ataların ve Toprak Ana'nın mirasıyla yeniden bağlantı kurmak için güvenli ve destekleyici bir alandır.
Ay Kraliçenin bilgeliğine bağlanmak için sevgiyle davetlisin
Program Akışı
Tarihler:3 - 10 - 17 - 24 Ekim 2021 Pazar Günleri
Her Pazar 10.00 -11.45 Hormon Yoga Terapi
12.45 - 14.45 Teori (10 dk mola içerir)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
