2019
Şubat
23
X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
368881
368881
Tai Chi Mekaniği - 1. Modül
Tai Chi Mekaniği - 1. Modül
0.00

Tarih: 23 Şubat 2019
Yer: İstanbul

23 Şubat 2019 Cumartesi günü, İstanbul Anadolu Yakası'nda Koza Dnüşüm ve Özgürleşme Merkezi'nde 16 adımlık Yang Stili Taichi'yi incelikleriyle öğrenmek üzere buluşuyoruz.

Tai Chi sırasında vücudun nasıl hareket ettiğini, yerden gelen gücün ellere nasıl ulaştığını, bedenimizi nasıl daha verimli kullanabileceğimizi 16 adımlık Yang Stili Tai Chi hareketleriyle, Yang Lu Chan’ın 10 prensibini incelemeye devam ederek ve Çigong duruşlarıyla destekleyerek öğreniyoruz. Zorunlu olmamakla birlikte bu eğitimden önce Tai Chi Temelleri eğitiminin alınması önerilir.

Tai Chi Mekaniği Eğitimi 4 Modülden Oluşur:
Modül 1/4: 23 Şubat 14:00-17:00 Koza Dönüşüm, Selamiçeşme.
Modül 2/4: 30 Mart 14:00-17:00 Özgürlük Parkı, Selamiçeşme.
Modül 3/4: 18 Mayıs 10:00-12:30 Özgürlük Parkı
Modül 4/4: 18 Mayıs 13:30-16:00 Özgürlük Parkı

Etkinlik Ücreti:
Modül başına 235 TL'dir (KDV dahil).

Eğitmen:
Tarık Tekman

Etkinlik Saati:
14.00 - 17.00

1. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 1-4
Tai Chi’nin 10 Temeli 5
Bel Mekaniği
Metal Ağaç Duruşu
Kapanış 3
2. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 5-8
Tai Chi’nin 10 Temeli 6
Ayak ve Bacak Mekaniği
Metal Ağaç Duruşu
3. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 9-12
Tai Chi’nin 10 Temeli 7
Sırt, Omuz ve Kol Mekaniği
At Binme Duruşu
Geri adım
4. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 13-16
Tai Chi’nin 10 Temeli 8
Su Ağaç Duruşu
Kendi Kendine Masaj

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 23 Şubat 2019
Yer: İstanbul

23 Şubat 2019 Cumartesi günü, İstanbul Anadolu Yakası'nda Koza Dnüşüm ve Özgürleşme Merkezi'nde 16 adımlık Yang Stili Taichi'yi incelikleriyle öğrenmek üzere buluşuyoruz.

Tai Chi sırasında vücudun nasıl hareket ettiğini, yerden gelen gücün ellere nasıl ulaştığını, bedenimizi nasıl daha verimli kullanabileceğimizi 16 adımlık Yang Stili Tai Chi hareketleriyle, Yang Lu Chan’ın 10 prensibini incelemeye devam ederek ve Çigong duruşlarıyla destekleyerek öğreniyoruz. Zorunlu olmamakla birlikte bu eğitimden önce Tai Chi Temelleri eğitiminin alınması önerilir.

Tai Chi Mekaniği Eğitimi 4 Modülden Oluşur:
Modül 1/4: 23 Şubat 14:00-17:00 Koza Dönüşüm, Selamiçeşme.
Modül 2/4: 30 Mart 14:00-17:00 Özgürlük Parkı, Selamiçeşme.
Modül 3/4: 18 Mayıs 10:00-12:30 Özgürlük Parkı
Modül 4/4: 18 Mayıs 13:30-16:00 Özgürlük Parkı

Etkinlik Ücreti:
Modül başına 235 TL'dir (KDV dahil).

Eğitmen:
Tarık Tekman

Etkinlik Saati:
14.00 - 17.00

1. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 1-4
Tai Chi’nin 10 Temeli 5
Bel Mekaniği
Metal Ağaç Duruşu
Kapanış 3
2. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 5-8
Tai Chi’nin 10 Temeli 6
Ayak ve Bacak Mekaniği
Metal Ağaç Duruşu
3. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 9-12
Tai Chi’nin 10 Temeli 7
Sırt, Omuz ve Kol Mekaniği
At Binme Duruşu
Geri adım
4. Modül
Isınma
Yang Stili 16 adım Tai Chi 13-16
Tai Chi’nin 10 Temeli 8
Su Ağaç Duruşu
Kendi Kendine Masaj

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat