Tarih: 9 Şubat 2023
Yer: Zoom / 20.00- 21.30
Senelerdir meditasyon pratiği olan bir eğitmen olmakla birlikte, Amerika'da farkındalık ve şefkat temelli bir eğitim veren Naropa Üniversitesi'nde klinik psikoloji yüksek lisansı yapıyorum.Ayrıca Stanford Üniversitesi'nde şefkat üzerine çalışmaktayım.
Bu interaktif etkinlikte Tibet'in Yaşam Ve Ölüm Kitabı'nın ilk bölümünden alıntılar okuyup, çember kurup tartışacağız. Ve ardından meditasyon ile konuştuklarımızı pratiğe dökeceğiz.
Bazen yaşamımızın değerini unutuyoruz. Sade, günlük güzellikler bile banal gelmeye başlayabiliyor. Gözümüz sadece iyi gitmeyeni görmeye başlıyor. Adeta hayatın kıymetini unutuyoruz. Oysaki budist psikolojisine göre, bu hayata insan bedeninde doğmuş olmamız bile büyük bir şans. Düşünsene bir deve olarak da dünyaya gelmiş olabilirdin
Bazen hayatımızın değerini anımsamak için bizi ölümümüze bir adım daha yaklaştıran deneyimlere yaşamış olmamız gerekiyor. Mesela ağır bir hastalık geçirmek ya da bir sevdiğimizi kaybetmiş olmamız gibi. Bazen de sadece hissettiğimiz bir depresyon, içsel boşluk hissi bunları sorgulamamıza neden oluyor. Ya da bizi bunları sorgulamaya çağıran derin bir tutku hissediyoruz. Nedenini çözemediğimiz. Şu anımızın değerini bilmek için, hayatın süreksiz ve değişken doğası üzerine tefekkür etmemiz gerekir. Bütün bunlar bizi bu etkinlikte buluşturacak nedenler olabilir.
Bu kitap kulübü kıvamındaki buluşmalarımızda meşhur Tibet'in Yaşam Ve Ölüm Kitabından okumalar yapıp karşılıklı tartışacağız. Ve ardından da içimizde uyananları, ve kitaptan okuduğumuz kesitleri içselleştirmek için meditasyon yapacağız. Bu etkinlik ZOOM üzerinden olacak. Kitaba sahip olmanız ya da kitabı okumuş olmanıza gerek yok. Sadece açık bir zihinle gelmeniz yeterli olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 9 Şubat 2023
Yer: Zoom / 20.00- 21.30
Senelerdir meditasyon pratiği olan bir eğitmen olmakla birlikte, Amerika'da farkındalık ve şefkat temelli bir eğitim veren Naropa Üniversitesi'nde klinik psikoloji yüksek lisansı yapıyorum.Ayrıca Stanford Üniversitesi'nde şefkat üzerine çalışmaktayım.
Bu interaktif etkinlikte Tibet'in Yaşam Ve Ölüm Kitabı'nın ilk bölümünden alıntılar okuyup, çember kurup tartışacağız. Ve ardından meditasyon ile konuştuklarımızı pratiğe dökeceğiz.
Bazen yaşamımızın değerini unutuyoruz. Sade, günlük güzellikler bile banal gelmeye başlayabiliyor. Gözümüz sadece iyi gitmeyeni görmeye başlıyor. Adeta hayatın kıymetini unutuyoruz. Oysaki budist psikolojisine göre, bu hayata insan bedeninde doğmuş olmamız bile büyük bir şans. Düşünsene bir deve olarak da dünyaya gelmiş olabilirdin
Bazen hayatımızın değerini anımsamak için bizi ölümümüze bir adım daha yaklaştıran deneyimlere yaşamış olmamız gerekiyor. Mesela ağır bir hastalık geçirmek ya da bir sevdiğimizi kaybetmiş olmamız gibi. Bazen de sadece hissettiğimiz bir depresyon, içsel boşluk hissi bunları sorgulamamıza neden oluyor. Ya da bizi bunları sorgulamaya çağıran derin bir tutku hissediyoruz. Nedenini çözemediğimiz. Şu anımızın değerini bilmek için, hayatın süreksiz ve değişken doğası üzerine tefekkür etmemiz gerekir. Bütün bunlar bizi bu etkinlikte buluşturacak nedenler olabilir.
Bu kitap kulübü kıvamındaki buluşmalarımızda meşhur Tibet'in Yaşam Ve Ölüm Kitabından okumalar yapıp karşılıklı tartışacağız. Ve ardından da içimizde uyananları, ve kitaptan okuduğumuz kesitleri içselleştirmek için meditasyon yapacağız. Bu etkinlik ZOOM üzerinden olacak. Kitaba sahip olmanız ya da kitabı okumuş olmanıza gerek yok. Sadece açık bir zihinle gelmeniz yeterli olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
