Tarih: 13 Şubat Salı 19.00
Yer: Online/zoom
Nefes ve Meditasyon Uzmanlık Programı Nedir?
Günümüzde çağımızın en büyük sorunu haline gelen stres, kaygı ve öfke ile başa çıkmanın en başında gösterilen meditasyon ve kadim nefes öğretileri ile hem içsel bir yolculuğa çıkacak hem de danışanlarınız ile bu alanda çalışabileceksiniz.
Nefes ve Meditasyon Uzmanlık Sertifika Programının amacı nedir?
Bu eğitim, 5000 yıldır kullanılan kadim nefes ve meditasyon tekniklerini kullanarak alanda derinleşmenize yardımcı olacak teorik ve pratik bilgilerin bir arada harmanlandığı çok özel bir yolculuğa zemin hazırlar. Bu eğitimi başarı ile tamamlayan bireyler, alanlarında yetkin birer Meditasyon ve Nefes Eğitmeni unvanı almaktadır
Katılımcılara Sağladığı Kazanımlar Nelerdir?
- Nefes Ve Meditasyon Alanında Derinleşme
- Seans Ve Atölye Çalışmaları Planlama
- Kendilerini Daha Derin Tanıma
- Yaratıcılıklarını Arttırma İmkanı
- Stres Seviyesinde Düşüş
- Farkındalığınızda Artar
- Daha Kaliteli Bir Uyku Bununla Beraber Günlük Hayatta Daha Enerjik Yapı
- Ciltte Canlılık ve Aydınlanma gibi kazanımlar sağlamaktadır.
Nefes ve Meditasyon Eğitmenlik Eğitimi İçeriği
Nefes Egzersizlerinde Doğru Oturuş Nasıldır?
Doğru Nefes Nedir?
Nefes Eğitmeni Nasıl Olmalıdır?
7 Ana Çakra
Küçük Çakralar Nerede Bulunur?
Meditasyon Nedir?
Yoga Nefesleri
Diyafram Nefesi
Meditasyon Ve Kadim Nefes Teknikleri
Yogik Nefes Teknikleri
Farklı Nefes Teknikleri
Tonlama Çalışmaları
Nefes Tutma Çalışmaları
Meditasyonun Kısa Tarihi
Meditasyonun aşamaları
Meditasyonun pozitif etkileri
Meditasyonun faydaları
Konsantrasyon temelli meditasyonlar
Zihin Boşaltma Meditasyonu
Osho Meditasyonları (Bilgi)
Bağ Kesme
Enerjisel Koruma
Kadim Meditasyon Teknikleri
Değişim Dönüşüm Meditasyonları (Korkular)
İmgeleme ve Affetme Meditasyonları
Pozitif EFT teknikleri duygu dönüşümü
Bolluk Nefes Meditasyonu
Topraklama
Aura Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Kalp Açma Meditasyonu
Süre: 15 saat zoom dersi / 45 Saat sertifika
Eğitmen: Ufuk TUĞUTLU
Sertifika: Eğitim sonunda Üniversite Onaylı sertifika verilecektir. İstanbul Esenyurt Üniversitesi onaylı e-devlet üzerinden sorgulanabilir 45 saat’lik sertifika verilmektedir.
Eğitim Ücreti: 4500 TL
Ders Kaydı; Ders Kayıtlarımız 2 Gün İçerisinde Whatsapp Grubu üzerinden katılımcılarımıza iletilmektedir.
Hediye: 1 SAAT’LİK ATÖLYEYE KATILIM İMKANI
1 saat Nefes ve Meditasyon Atölyesi İmkanı
Tarihler;
13 şubat 19.00-22.00
15 şubat 19.00-22.00
20 şubat 19.00-22.00
22 şubat 19.00-22.00
24 şubat 11.00-14.00
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 13 Şubat Salı 19.00
Yer: Online/zoom
Nefes ve Meditasyon Uzmanlık Programı Nedir?
Günümüzde çağımızın en büyük sorunu haline gelen stres, kaygı ve öfke ile başa çıkmanın en başında gösterilen meditasyon ve kadim nefes öğretileri ile hem içsel bir yolculuğa çıkacak hem de danışanlarınız ile bu alanda çalışabileceksiniz.
Nefes ve Meditasyon Uzmanlık Sertifika Programının amacı nedir?
Bu eğitim, 5000 yıldır kullanılan kadim nefes ve meditasyon tekniklerini kullanarak alanda derinleşmenize yardımcı olacak teorik ve pratik bilgilerin bir arada harmanlandığı çok özel bir yolculuğa zemin hazırlar. Bu eğitimi başarı ile tamamlayan bireyler, alanlarında yetkin birer Meditasyon ve Nefes Eğitmeni unvanı almaktadır
Katılımcılara Sağladığı Kazanımlar Nelerdir?
- Nefes Ve Meditasyon Alanında Derinleşme
- Seans Ve Atölye Çalışmaları Planlama
- Kendilerini Daha Derin Tanıma
- Yaratıcılıklarını Arttırma İmkanı
- Stres Seviyesinde Düşüş
- Farkındalığınızda Artar
- Daha Kaliteli Bir Uyku Bununla Beraber Günlük Hayatta Daha Enerjik Yapı
- Ciltte Canlılık ve Aydınlanma gibi kazanımlar sağlamaktadır.
Nefes ve Meditasyon Eğitmenlik Eğitimi İçeriği
Nefes Egzersizlerinde Doğru Oturuş Nasıldır?
Doğru Nefes Nedir?
Nefes Eğitmeni Nasıl Olmalıdır?
7 Ana Çakra
Küçük Çakralar Nerede Bulunur?
Meditasyon Nedir?
Yoga Nefesleri
Diyafram Nefesi
Meditasyon Ve Kadim Nefes Teknikleri
Yogik Nefes Teknikleri
Farklı Nefes Teknikleri
Tonlama Çalışmaları
Nefes Tutma Çalışmaları
Meditasyonun Kısa Tarihi
Meditasyonun aşamaları
Meditasyonun pozitif etkileri
Meditasyonun faydaları
Konsantrasyon temelli meditasyonlar
Zihin Boşaltma Meditasyonu
Osho Meditasyonları (Bilgi)
Bağ Kesme
Enerjisel Koruma
Kadim Meditasyon Teknikleri
Değişim Dönüşüm Meditasyonları (Korkular)
İmgeleme ve Affetme Meditasyonları
Pozitif EFT teknikleri duygu dönüşümü
Bolluk Nefes Meditasyonu
Topraklama
Aura Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Kalp Açma Meditasyonu
Süre: 15 saat zoom dersi / 45 Saat sertifika
Eğitmen: Ufuk TUĞUTLU
Sertifika: Eğitim sonunda Üniversite Onaylı sertifika verilecektir. İstanbul Esenyurt Üniversitesi onaylı e-devlet üzerinden sorgulanabilir 45 saat’lik sertifika verilmektedir.
Eğitim Ücreti: 4500 TL
Ders Kaydı; Ders Kayıtlarımız 2 Gün İçerisinde Whatsapp Grubu üzerinden katılımcılarımıza iletilmektedir.
Hediye: 1 SAAT’LİK ATÖLYEYE KATILIM İMKANI
1 saat Nefes ve Meditasyon Atölyesi İmkanı
Tarihler;
13 şubat 19.00-22.00
15 şubat 19.00-22.00
20 şubat 19.00-22.00
22 şubat 19.00-22.00
24 şubat 11.00-14.00
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
