Tarih: 13 Nisan 2023
Yer: Umay Bilim Sanat Yaşam Merkezi/ Online
Saat: 20:30-22:00
Açıklama:
‘’Nefes almaya ihtiyacım var’’ cümlesinin anlamı sadece fiziksel olarak akciğerlerimize hava doldurmayı kapsamıyor. Bizce en önemli ikinci anlamı; “hayatın sonsuz döngüsünde sadece kendimize ait yaşam alanları açmaya ihtiyacımız var” demek. Biz bu alanı önce kendimize açarsak başkalarının da elinden tutacak güçte oluruz. Bu yüzden tüm gücümüzle elinizi tutmak istiyoruz.
Yaşanan hiç bir şeyi yok saymıyoruz. Sadece farkında olarak yolda yürümeye, farklı alanlarla yaşamımızı zenginleştirmeye devam edeceğiz.
Umay BSYM tam da bu yüzden kuruldu, yaşamın zorluğuna, dönüşümün sancısına rağmen ‘kolaylaştırmak’ için. Umay’da Salon Sohbetleri size bu alanı açmak için başlıyor. Her ay işinin uzmanı bir kişi, kurucumuz Rüya Analizi Koçu Ayşen Mehtap Kurbanzade ile Umay BSYM’de sohbete dahil olmanız için sizleri bekleyecek. Ücretsiz gerçekleşecek sohbetler hepimize şifa olsun. Takip etmeyi ve yerinizi ayırtmayı unutmayın. Kendimize zaman ayırmak en temel ihtiyacımızken neredeyse bir lüks oldu. Günümüzde çok yoğun tempoda çalışıyor ve yaşıyoruz. Gündemlerimiz çok hızlı değişiyor; kendimizi zaman zaman bir sarmalın içinde gibi hissetmek
olağan kabul ediliyor.Taşıdığımız sorumluluklar, yaşamı devam ettirme endişesi gibi birçok
bahane kendimize ayıracak zaman bulmamıza engel oluyor. Sürekli kendimizden, duygularımızdan, özümüzden uzaklaştıkça kendimizle olan bağlantımızın koptuğunu fark etmiyoruz bile… Fark eden hobilere, ‘kendine zaman ayıracağı’ aktivitelere yöneliyor. Ancak bu aktivitelerin çoğu yine koşuşturmalara neden oluyor ve kişinin yeterliliğine yönelik oluyor; oysaki ihtiyacımız olan değerliliğe yönelik farkındalık kazanmak.
– Hayatında tekrar eden kalıpları fark etmek,
– Kendine zaman yaratmak,
– Yaşama başka açılardan bakmayı denemek,
– Hayatı paylaşmak ve çözüm bulmak istiyorsan,
Farkındalıkla sohbet’te buluşalım.
Farkındalık Kutusu / @monakitap yer alan Farkındalık Kartlarıyla
yapacağımız sohbette bilgi paylaşımı, meditasyon ve kavramlarla sohbet
yapacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 13 Nisan 2023
Yer: Umay Bilim Sanat Yaşam Merkezi/ Online
Saat: 20:30-22:00
Açıklama:
‘’Nefes almaya ihtiyacım var’’ cümlesinin anlamı sadece fiziksel olarak akciğerlerimize hava doldurmayı kapsamıyor. Bizce en önemli ikinci anlamı; “hayatın sonsuz döngüsünde sadece kendimize ait yaşam alanları açmaya ihtiyacımız var” demek. Biz bu alanı önce kendimize açarsak başkalarının da elinden tutacak güçte oluruz. Bu yüzden tüm gücümüzle elinizi tutmak istiyoruz.
Yaşanan hiç bir şeyi yok saymıyoruz. Sadece farkında olarak yolda yürümeye, farklı alanlarla yaşamımızı zenginleştirmeye devam edeceğiz.
Umay BSYM tam da bu yüzden kuruldu, yaşamın zorluğuna, dönüşümün sancısına rağmen ‘kolaylaştırmak’ için. Umay’da Salon Sohbetleri size bu alanı açmak için başlıyor. Her ay işinin uzmanı bir kişi, kurucumuz Rüya Analizi Koçu Ayşen Mehtap Kurbanzade ile Umay BSYM’de sohbete dahil olmanız için sizleri bekleyecek. Ücretsiz gerçekleşecek sohbetler hepimize şifa olsun. Takip etmeyi ve yerinizi ayırtmayı unutmayın. Kendimize zaman ayırmak en temel ihtiyacımızken neredeyse bir lüks oldu. Günümüzde çok yoğun tempoda çalışıyor ve yaşıyoruz. Gündemlerimiz çok hızlı değişiyor; kendimizi zaman zaman bir sarmalın içinde gibi hissetmek
olağan kabul ediliyor.Taşıdığımız sorumluluklar, yaşamı devam ettirme endişesi gibi birçok
bahane kendimize ayıracak zaman bulmamıza engel oluyor. Sürekli kendimizden, duygularımızdan, özümüzden uzaklaştıkça kendimizle olan bağlantımızın koptuğunu fark etmiyoruz bile… Fark eden hobilere, ‘kendine zaman ayıracağı’ aktivitelere yöneliyor. Ancak bu aktivitelerin çoğu yine koşuşturmalara neden oluyor ve kişinin yeterliliğine yönelik oluyor; oysaki ihtiyacımız olan değerliliğe yönelik farkındalık kazanmak.
– Hayatında tekrar eden kalıpları fark etmek,
– Kendine zaman yaratmak,
– Yaşama başka açılardan bakmayı denemek,
– Hayatı paylaşmak ve çözüm bulmak istiyorsan,
Farkındalıkla sohbet’te buluşalım.
Farkındalık Kutusu / @monakitap yer alan Farkındalık Kartlarıyla
yapacağımız sohbette bilgi paylaşımı, meditasyon ve kavramlarla sohbet
yapacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
