Tarih: 27 Nisan-30 Haziran 2024
Yer: Online veya Yüzyüze | My Otto Yoga
Yöntem Yurtsever / Temel Yoga Uzmanlık Programı
Zihne, Bedene ve Ruhumuza İyilik
İnsan her zaman merkezdedir. Yaşamla ölüm arasındadır. İkisinden birisi değildir ama arasındadır. Bütün deneyimi bu ömür içinde salınır. Bir uçtan diğer uca doğru. Ne tutunacak bir hayat ne de korkacak bir ölüm vardır çünkü Her şey sadece vardır, bütün ikilikler karşıtını da aydınlatır.
Yoga Uzmanlık Programı bu salınım içinde ahenk ile ilerlemek için sizi bir atılıma davet edecek. Reddedilen, ertelenen, alışkanlıktan dolayı fark etmeden tekrar edilen ve sizi düşüren ne varsa diğer tarafına salınmak için bilinçli bir atılım yapmanızı isteyecek.
Program boyunca bu atılımda sizi dönüşüme hazırlayacak bazı kaynaklar olacak
Bunlar;
-Asana pratiği (Temel ve orta sevite asana pratiği)
-Meditasyon
-Pranayama
-Mantra
-Enerji sistemleri (Kilitler, vayular, nadiler -Yoga felsefesine sadık kalarak)
-Terapötik meditasyonlar (Psikoloji ve Terapi oyunlarına sadık kalarak kendine tanık olma)
-Beden bilgeliği (Anatomi, nefes ve hastalıklar için temel bilgiler)
-Rehberler, gurular ve bilgelerin desteği.
-Yoga Felsefesi
-Öğrenme ve Yoga Öğretme Sistemleri
Bu bilgiler yaşam içinde direncinizi düşüren ne varsa üstesinden gelmek ve daha mutlu bir hayat yaratmak için sizi destekleyecek.
Program boyunca sezgilerimizin bize rehberlik ettiği yolu takip edeceğiz. Cesaret destekçimiz olacak. Böylece bizi özgürleştiren o anlayışla tanışacağız.
Yoganın bahsettiği o saf ruh ortaya çıkacak, ikiliklerin yanılsamasından çıkan yaşam ve ölüm çemberinin ötesine geçen uyanıklık hali bize kendisini gösterecek.
Kısaca hazırladığım Yoga Uzmanlık Programı varoluşunuzu kabul etmek, bilgelik içeren disiplinlerle bedeninizi ve ruhunuzu iyileştirmek, kendi potansiyelinizin farkına varmak ve onu bilinçli kullanmak için bir yol haritası olacak.
Görüşmek dileğiyle. Çok sevgiler
Bana göre farklılığımız zenginliğimiz ve biricikliğimizdir.
Uzman Yöntem Yurtsever Hakkında
E-RYT 500 Yoga Alliance eğitmeni olup uzman yetiştirme hakkına verme hakkına sahiptir. Marmara Üniv Turizm Rehberliği bölümünde okumuştur.
Şu an İst. Rumeli Üniv. İngilizce psikoloji bölümünde okumaktadır.
Üniversite hayatı boyunca çağdaş dans ile ilgilenmiş, çeşitli etkinliklerde görev almış. Aynı zamanda 5 yıl dans dersi vermiştir. 2009 yılında yoga uzmanlık programını bitirmiş, 2015 yılında ilk eğitmenlik programını açmıştır.
Spor sakatlanmaları üzerine 3 yıl, Yeni Yüzyıl üniv. Fİzyoterapi bölüm başkanı M.ÜNAL ile çalışmıştır. O dönemden bu yana Türkiye’nin farklı şehirlerine giderek İstanbul, İzmit, Diyarbakır, Bodrum 17 eğitim programı tamamlamış, yüzlerce kişinin yoga uzmanı ve eğitmeni olmasını sağlamıştır.
Yöntem hoca 2012 yılında Aile dizilimi eğitmenliği (Svagito Liebermeister’den) almış, ardından eğitiminde onunla helper olarak çalışmış ve uzmanlık programlarını tamamlamıştır. 8 yıldır aile dizilimi psikoterapi tekniği alanında danışman olarak yurt içi ve yurtdışı ile online ve yüzyüze olarak, bireysel ve grup seansları yapmaktadır.
Türkiye’nin en iyi ve köklü stüdyolarında eğitmenlik yapmıştır. İstanbul’da 5 yıl kendi stüdyosunu işletmiştir.
Bilgiler:
200 saatlik Yoga Alliance sertifikası ile dünyanın her yerinde geçerlidir. Uluslararası geçerliliğe sahiptir.
Program süresi Nisan-Haziran ayları arasına yayılır. Ayrıca inziva tarihi ve yeri duyurulacaktır. Hem online hemde yüzyüze katılıma uygundur. 6 yüzyüze buluşma, 1 online buluşma ve inzivayı içerir.
Katılanlar en son olarak zamanda yazılı bir sınava tabi tutulur. Burada amaç bilgi pekiştirmektir. Ödevler ve derse girme ve ders verme pratikleri ile desteklenir.
Program Tarih ve Yeri:
Program güzel stüdyomuz My Otto Yoga’da yapılacaktır.
Programa sadece online veya sadece yüzyüze seçeneği ile katılabilirsiniz.
Tarihler
27-28 Nisan 10.00-18.30
4-5 Mayıs 10.00-18.30
25-26 Mayıs 10.00-18.30
8-9 Haziran 10.00-18.30
29-30 Haziran 10.00-18.30
Sevgilerimle,
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 27 Nisan-30 Haziran 2024
Yer: Online veya Yüzyüze | My Otto Yoga
Yöntem Yurtsever / Temel Yoga Uzmanlık Programı
Zihne, Bedene ve Ruhumuza İyilik
İnsan her zaman merkezdedir. Yaşamla ölüm arasındadır. İkisinden birisi değildir ama arasındadır. Bütün deneyimi bu ömür içinde salınır. Bir uçtan diğer uca doğru. Ne tutunacak bir hayat ne de korkacak bir ölüm vardır çünkü Her şey sadece vardır, bütün ikilikler karşıtını da aydınlatır.
Yoga Uzmanlık Programı bu salınım içinde ahenk ile ilerlemek için sizi bir atılıma davet edecek. Reddedilen, ertelenen, alışkanlıktan dolayı fark etmeden tekrar edilen ve sizi düşüren ne varsa diğer tarafına salınmak için bilinçli bir atılım yapmanızı isteyecek.
Program boyunca bu atılımda sizi dönüşüme hazırlayacak bazı kaynaklar olacak
Bunlar;
-Asana pratiği (Temel ve orta sevite asana pratiği)
-Meditasyon
-Pranayama
-Mantra
-Enerji sistemleri (Kilitler, vayular, nadiler -Yoga felsefesine sadık kalarak)
-Terapötik meditasyonlar (Psikoloji ve Terapi oyunlarına sadık kalarak kendine tanık olma)
-Beden bilgeliği (Anatomi, nefes ve hastalıklar için temel bilgiler)
-Rehberler, gurular ve bilgelerin desteği.
-Yoga Felsefesi
-Öğrenme ve Yoga Öğretme Sistemleri
Bu bilgiler yaşam içinde direncinizi düşüren ne varsa üstesinden gelmek ve daha mutlu bir hayat yaratmak için sizi destekleyecek.
Program boyunca sezgilerimizin bize rehberlik ettiği yolu takip edeceğiz. Cesaret destekçimiz olacak. Böylece bizi özgürleştiren o anlayışla tanışacağız.
Yoganın bahsettiği o saf ruh ortaya çıkacak, ikiliklerin yanılsamasından çıkan yaşam ve ölüm çemberinin ötesine geçen uyanıklık hali bize kendisini gösterecek.
Kısaca hazırladığım Yoga Uzmanlık Programı varoluşunuzu kabul etmek, bilgelik içeren disiplinlerle bedeninizi ve ruhunuzu iyileştirmek, kendi potansiyelinizin farkına varmak ve onu bilinçli kullanmak için bir yol haritası olacak.
Görüşmek dileğiyle. Çok sevgiler
Bana göre farklılığımız zenginliğimiz ve biricikliğimizdir.
Uzman Yöntem Yurtsever Hakkında
E-RYT 500 Yoga Alliance eğitmeni olup uzman yetiştirme hakkına verme hakkına sahiptir. Marmara Üniv Turizm Rehberliği bölümünde okumuştur.
Şu an İst. Rumeli Üniv. İngilizce psikoloji bölümünde okumaktadır.
Üniversite hayatı boyunca çağdaş dans ile ilgilenmiş, çeşitli etkinliklerde görev almış. Aynı zamanda 5 yıl dans dersi vermiştir. 2009 yılında yoga uzmanlık programını bitirmiş, 2015 yılında ilk eğitmenlik programını açmıştır.
Spor sakatlanmaları üzerine 3 yıl, Yeni Yüzyıl üniv. Fİzyoterapi bölüm başkanı M.ÜNAL ile çalışmıştır. O dönemden bu yana Türkiye’nin farklı şehirlerine giderek İstanbul, İzmit, Diyarbakır, Bodrum 17 eğitim programı tamamlamış, yüzlerce kişinin yoga uzmanı ve eğitmeni olmasını sağlamıştır.
Yöntem hoca 2012 yılında Aile dizilimi eğitmenliği (Svagito Liebermeister’den) almış, ardından eğitiminde onunla helper olarak çalışmış ve uzmanlık programlarını tamamlamıştır. 8 yıldır aile dizilimi psikoterapi tekniği alanında danışman olarak yurt içi ve yurtdışı ile online ve yüzyüze olarak, bireysel ve grup seansları yapmaktadır.
Türkiye’nin en iyi ve köklü stüdyolarında eğitmenlik yapmıştır. İstanbul’da 5 yıl kendi stüdyosunu işletmiştir.
Bilgiler:
200 saatlik Yoga Alliance sertifikası ile dünyanın her yerinde geçerlidir. Uluslararası geçerliliğe sahiptir.
Program süresi Nisan-Haziran ayları arasına yayılır. Ayrıca inziva tarihi ve yeri duyurulacaktır. Hem online hemde yüzyüze katılıma uygundur. 6 yüzyüze buluşma, 1 online buluşma ve inzivayı içerir.
Katılanlar en son olarak zamanda yazılı bir sınava tabi tutulur. Burada amaç bilgi pekiştirmektir. Ödevler ve derse girme ve ders verme pratikleri ile desteklenir.
Program Tarih ve Yeri:
Program güzel stüdyomuz My Otto Yoga’da yapılacaktır.
Programa sadece online veya sadece yüzyüze seçeneği ile katılabilirsiniz.
Tarihler
27-28 Nisan 10.00-18.30
4-5 Mayıs 10.00-18.30
25-26 Mayıs 10.00-18.30
8-9 Haziran 10.00-18.30
29-30 Haziran 10.00-18.30
Sevgilerimle,
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
