Tarih: 19 Mayıs 2017 09:00 - 13:00
Yer: İstanbul / Belgrad Ormanı
19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı'nı adına yaraşır bir şekilde kullanmaya ne dersiniz?
İstanbul'un akciğerleri Belgrat Ormanı'nda yürüyüş, yoga ve kahvaltıya temel yoga tecrübesi olan herkesi bekliyoruz.
PROGRAM
09.30-10.00 Ormanda yürüyüş
10.00-11.30 108 Güneşe Selam ve derin gevşeme
12:00-13.00 Kahvaltı
NEDEN 108?
108 sayısı Hinduizm, Budizm gibi birkaç Doğu öğretisinde kutsal sayılır, yoga ve dharma temelli uygulamalarda sık rastlanır.
108 kez tam bilinçle tekrarlanan bir kararın, sarsılmayacağına inanılır.
1, 0 ve 8 rakamları teklik, hiçlik ve sonsuzluk kavramlarını sembolize eder. Böylece evrenin, sanki kendiyle çelişirmişcesine hem tek, hem hiç, hem çok oluşunu simgeler.
KİMLER KATILABİLİR?
Ciddi sağlık sorunu olmayan herkes katılabilir ve bittiğinde büyük tatmin ve hafiflik getirir. Şu ana kadar genç ve yaşlı pek çok yogi bu etkinliği tecrübe etti.
Uygulamayı 3 ana parçaya bölüp, aralarında birkaç nefes dinleniyoruz. Yine de gerek duyduğunuz her zaman bir veya iki tur süreyle dinlenebilirsiniz.
FİYAT
108 Güneşe Selam: 50 TL
Kahvaltı: Herkes kendi öder.
ULAŞIM
Ulaşımı aracı olanlarla olmayanları bir araya getirerek ve masraf paylaşımı yaparak sağlayacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 Mayıs 2017 09:00 - 13:00
Yer: İstanbul / Belgrad Ormanı
19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı'nı adına yaraşır bir şekilde kullanmaya ne dersiniz?
İstanbul'un akciğerleri Belgrat Ormanı'nda yürüyüş, yoga ve kahvaltıya temel yoga tecrübesi olan herkesi bekliyoruz.
PROGRAM
09.30-10.00 Ormanda yürüyüş
10.00-11.30 108 Güneşe Selam ve derin gevşeme
12:00-13.00 Kahvaltı
NEDEN 108?
108 sayısı Hinduizm, Budizm gibi birkaç Doğu öğretisinde kutsal sayılır, yoga ve dharma temelli uygulamalarda sık rastlanır.
108 kez tam bilinçle tekrarlanan bir kararın, sarsılmayacağına inanılır.
1, 0 ve 8 rakamları teklik, hiçlik ve sonsuzluk kavramlarını sembolize eder. Böylece evrenin, sanki kendiyle çelişirmişcesine hem tek, hem hiç, hem çok oluşunu simgeler.
KİMLER KATILABİLİR?
Ciddi sağlık sorunu olmayan herkes katılabilir ve bittiğinde büyük tatmin ve hafiflik getirir. Şu ana kadar genç ve yaşlı pek çok yogi bu etkinliği tecrübe etti.
Uygulamayı 3 ana parçaya bölüp, aralarında birkaç nefes dinleniyoruz. Yine de gerek duyduğunuz her zaman bir veya iki tur süreyle dinlenebilirsiniz.
FİYAT
108 Güneşe Selam: 50 TL
Kahvaltı: Herkes kendi öder.
ULAŞIM
Ulaşımı aracı olanlarla olmayanları bir araya getirerek ve masraf paylaşımı yaparak sağlayacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
