Yer:İstanbul
Saat:11:00
YOGA FESTİVALİ
BEST WESTERN ŞİLE GARDENS HOTEL & SPA
25-26 ŞUBAT 2017
-2 gün
-8 pratik Yoga çalışması
-İnteraktif Söyleşi; Tüm Sorulara Cevaplar
Tema:
Yoga Academy Festivalinde Gerçek Mutluluğa Ulaş
Ocak ayının soğuk havası, İstanbul’un yanıbaşında yer alan sahil kasabası Şile’nin incisi Best Western Şile Gardens Hotel’de sıcacık Yoga keyfine dönüşecek…
İç ve dış dünyaları bütünleştiren ve yükselişe götüren bu eşsiz deneyimi yaşamak isteyen herkes için festivalimizde,
Büyük Üstad ile 4 Çakra çalışması ve İnteraktif Söyleşi – Tüm Sorulara Cevaplar,
Ayrıca meditasyon, gevşeme, zayıflamak için Yoga, nefes çalışmaları olacak
Çakra çalışmaları ve İnteraktif Söyleşi; Tüm Sorulara Cevaplar, Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf tarafından verilmektedir.
25 Şubat Cumartesi
11.00 Muladhara (kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 Kahvaltı
14.30 – Meditasyon
15.30 - Nefes çalışması
17.00 - Svadhisthana (pelvis) Çakra çalışması - Yaratıcılığın geliştirilmesi
18.45 - Akşam Yemeği
19:45 – Yoga Ateşi Gösterileri
20.00 - Büyük Üstad ile interaktif söyleşi - Tüm Sorulara Cevaplar
26 Şubat Pazar
08.00 - Manipura (karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
09.30 - Kahvaltı
11.00 - Tanıtım Teknikleri
11.30 - Yoga Academy antrenörleri ve antrenör adayları toplantısı
12.00 - Merkez yöneticileri toplantısı
12.30 - Zayıflamak için Yoga
13.30 - Gevşeme çalışması
15.00 - Anahata (göğüs) Çakra çalışması - Sevginin geliştirilmesi
Yoga matlarınızı ve kalın giysilerinizi getirmeyi unutmayınız.
Ulaşım
Yoga Festivalimize ulaşım bireyseldir. Otobüs organizasyonu mevcuttur.
Kayıt ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz.
Yer:İstanbul
Saat:11:00
YOGA FESTİVALİ
BEST WESTERN ŞİLE GARDENS HOTEL & SPA
25-26 ŞUBAT 2017
-2 gün
-8 pratik Yoga çalışması
-İnteraktif Söyleşi; Tüm Sorulara Cevaplar
Tema:
Yoga Academy Festivalinde Gerçek Mutluluğa Ulaş
Ocak ayının soğuk havası, İstanbul’un yanıbaşında yer alan sahil kasabası Şile’nin incisi Best Western Şile Gardens Hotel’de sıcacık Yoga keyfine dönüşecek…
İç ve dış dünyaları bütünleştiren ve yükselişe götüren bu eşsiz deneyimi yaşamak isteyen herkes için festivalimizde,
Büyük Üstad ile 4 Çakra çalışması ve İnteraktif Söyleşi – Tüm Sorulara Cevaplar,
Ayrıca meditasyon, gevşeme, zayıflamak için Yoga, nefes çalışmaları olacak
Çakra çalışmaları ve İnteraktif Söyleşi; Tüm Sorulara Cevaplar, Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf tarafından verilmektedir.
25 Şubat Cumartesi
11.00 Muladhara (kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 Kahvaltı
14.30 – Meditasyon
15.30 - Nefes çalışması
17.00 - Svadhisthana (pelvis) Çakra çalışması - Yaratıcılığın geliştirilmesi
18.45 - Akşam Yemeği
19:45 – Yoga Ateşi Gösterileri
20.00 - Büyük Üstad ile interaktif söyleşi - Tüm Sorulara Cevaplar
26 Şubat Pazar
08.00 - Manipura (karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
09.30 - Kahvaltı
11.00 - Tanıtım Teknikleri
11.30 - Yoga Academy antrenörleri ve antrenör adayları toplantısı
12.00 - Merkez yöneticileri toplantısı
12.30 - Zayıflamak için Yoga
13.30 - Gevşeme çalışması
15.00 - Anahata (göğüs) Çakra çalışması - Sevginin geliştirilmesi
Yoga matlarınızı ve kalın giysilerinizi getirmeyi unutmayınız.
Ulaşım
Yoga Festivalimize ulaşım bireyseldir. Otobüs organizasyonu mevcuttur.
Kayıt ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz.
