Yer:İstanbul
Saat:13:30-15:15
Yoga nidra, uyku ile uyanıklık arasında bir bilinç halidir. Bütün calisma SHAVASANA pozunda sirt üstü uzanarak yapılır. Bedenin bütünüyle gevşemiş olduğu bu bilinç hali, katılımcıyı iç dünyasının git gide daha fazla farkında olmaya yöneltir. Bu gevşeme halindeyken ekilecek niyet ve karar tohumları, birer sıçramayla gerçeğe dönme gücü bulabilir. 500 saat Yoga Alliance, 300 saat meditasyon eğitmenliği sertifikalı Alev Başak'ın eşliğinde gerçekleşecek bu farklı atölye çalışmasında görüşmek üzere.
Etkinliğe katılacakların, gelmeden önce birer niyet veya karar belirlemeleri önerilir.
Etkinlik ücreti : 60 TL
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz.
Yer:İstanbul
Saat:13:30-15:15
Yoga nidra, uyku ile uyanıklık arasında bir bilinç halidir. Bütün calisma SHAVASANA pozunda sirt üstü uzanarak yapılır. Bedenin bütünüyle gevşemiş olduğu bu bilinç hali, katılımcıyı iç dünyasının git gide daha fazla farkında olmaya yöneltir. Bu gevşeme halindeyken ekilecek niyet ve karar tohumları, birer sıçramayla gerçeğe dönme gücü bulabilir. 500 saat Yoga Alliance, 300 saat meditasyon eğitmenliği sertifikalı Alev Başak'ın eşliğinde gerçekleşecek bu farklı atölye çalışmasında görüşmek üzere.
Etkinliğe katılacakların, gelmeden önce birer niyet veya karar belirlemeleri önerilir.
Etkinlik ücreti : 60 TL
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz.
