Tarih: 31 Mart - 1 Nisan 2018
Yer: İstanbul
Ayça Algün ile Prana Vinyasa Kökler Toprak Akışları
31 Mart Cumartesi / 14:30 - 16:30 (Lunar Toprak Akışı)
1 Nisan Pazar / 14:30 - 16:30 (Solar Toprak Akışı)
İki günlük* bu atölyede Ayça ile Lunar ve Solar Toprak akışları ile tanışıyoruz!
*Tek gün katılım mümkündür.
Visvamitrasana Prana Vinyasa
Prana Vinyasa, kurucusu olan Shiva Rea'nın 25 yılı aşkın yoga öğretme deneyiminden doğan küresel bir yoga okulu. Shiva'nın kendi sözleri ile Prana Vinyasa'yı bizlere anlatışı:
" prana - yaşam gücü, nefes, yaşamın hareketleri
vinyasa - evrim, dalga, döngü, akıcı yoganın köken öğretileri
yoga - bir olmak, birleşik bilinç hali
Prana vinyasa yoganın kökleri, evrimsel yollar, akış sanatı ve bilmi ile canlılığımız ve kutsal yerkürenin sağlığı için olan araçlara dayanan bir kendini gerçekleştirme, bir somutlaşma pratiği ve bir küresel topluluk.
Prana Vinyasa Yoga, hayat akışımızı gerçekleştirmek ve iyileştirmek için enerjetik vinyasa evrimidir.
Lunar Toprak Akışı
Cumartesi günü gerçekleşecek olan iki saatlik lunar sadhana yumuşak bir şekilde toprak elementini bedenlemeye imkan verirken iç ritimlerle uyumlanmayı sağlar. Yeni başlayanlar ve meditatif bir akış ile tazelenmek isteyen deneyimli sadhaklar, yoga öğrencileri için uygundur.
*Lunar Toprak Akışı herkese açık, başlangıç seviyeye uygun
Solar Toprak Akışı
Pazar günü gerçekleşecek olan iki saatlik solar sadhana akış ısıtıcı etkisi ile birlikte köklenmeyi vurgularken toprağı somutlaştırma imkanı verir. Lunar sadhanaya katılmış yeni başlayanlar ve deneyimli sadhaklar, yoga öğrencileri için uygundur.
Lunar ve Solar Toprak Akışları, Prana Vinyasa'yı temelden başlayarak öğrenmek ve aşamalı olarak üzerine eklemek için uygun bir pratiklerdir.
**Solar Toprak Akışı Lunar sadhanya katılan başlangıç seviyeler ve yoga deneyimi olan öğrencilere uygun.
Ücretler:
Tek gün 100 TL (Nefess Yoga Üyelerine 80 TL)
İki gün 180 TL (Nefess Yoga Üyelerine 140 TL)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 31 Mart - 1 Nisan 2018
Yer: İstanbul
Ayça Algün ile Prana Vinyasa Kökler Toprak Akışları
31 Mart Cumartesi / 14:30 - 16:30 (Lunar Toprak Akışı)
1 Nisan Pazar / 14:30 - 16:30 (Solar Toprak Akışı)
İki günlük* bu atölyede Ayça ile Lunar ve Solar Toprak akışları ile tanışıyoruz!
*Tek gün katılım mümkündür.
Visvamitrasana Prana Vinyasa
Prana Vinyasa, kurucusu olan Shiva Rea'nın 25 yılı aşkın yoga öğretme deneyiminden doğan küresel bir yoga okulu. Shiva'nın kendi sözleri ile Prana Vinyasa'yı bizlere anlatışı:
" prana - yaşam gücü, nefes, yaşamın hareketleri
vinyasa - evrim, dalga, döngü, akıcı yoganın köken öğretileri
yoga - bir olmak, birleşik bilinç hali
Prana vinyasa yoganın kökleri, evrimsel yollar, akış sanatı ve bilmi ile canlılığımız ve kutsal yerkürenin sağlığı için olan araçlara dayanan bir kendini gerçekleştirme, bir somutlaşma pratiği ve bir küresel topluluk.
Prana Vinyasa Yoga, hayat akışımızı gerçekleştirmek ve iyileştirmek için enerjetik vinyasa evrimidir.
Lunar Toprak Akışı
Cumartesi günü gerçekleşecek olan iki saatlik lunar sadhana yumuşak bir şekilde toprak elementini bedenlemeye imkan verirken iç ritimlerle uyumlanmayı sağlar. Yeni başlayanlar ve meditatif bir akış ile tazelenmek isteyen deneyimli sadhaklar, yoga öğrencileri için uygundur.
*Lunar Toprak Akışı herkese açık, başlangıç seviyeye uygun
Solar Toprak Akışı
Pazar günü gerçekleşecek olan iki saatlik solar sadhana akış ısıtıcı etkisi ile birlikte köklenmeyi vurgularken toprağı somutlaştırma imkanı verir. Lunar sadhanaya katılmış yeni başlayanlar ve deneyimli sadhaklar, yoga öğrencileri için uygundur.
Lunar ve Solar Toprak Akışları, Prana Vinyasa'yı temelden başlayarak öğrenmek ve aşamalı olarak üzerine eklemek için uygun bir pratiklerdir.
**Solar Toprak Akışı Lunar sadhanya katılan başlangıç seviyeler ve yoga deneyimi olan öğrencilere uygun.
Ücretler:
Tek gün 100 TL (Nefess Yoga Üyelerine 80 TL)
İki gün 180 TL (Nefess Yoga Üyelerine 140 TL)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
