Tarih: 28 Temmuz 2018 10:30 - 12:30
Yer: İstanbul
Aycan Pınar ile Kök Çakra Atölyesi
Muladhara, kök çakra, kökümüzden aldığımız destek anlamına gelir. Kök gücü fiziksel dünya üzerindeki temel desteğimizi, bağımızı ve en ilkel güdülerimizi temsil eder.
Muladhara çakrayı temel alarak düzenlenen bu derste, kalça açıcı pozlar, denge pozları ve teröpotik pozlar aracılığı ile kök çakranın temsil ettiği merkez gücünün kolaylaştırıcı, destekleyici ve hafifletici yanlarını bedensel olarak algılayacağız.
'İki kolun kucaklayamayacağı denli büyük bir ağaç, saç kadar ince bir kökten doğmuştur. Yedi katlı bir kule, bir toprak yığını üzerinde yükselir. Bin fersahlık bir yolculuk da bir adımla başlar.'
LAO-TZU
Kimler Katılabilir?
Her seviye katılımcıya uygundur.
Ücret: 60 TL + KDV (Nefess Yoga Üyelerine 50 TL + KDV)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 28 Temmuz 2018 10:30 - 12:30
Yer: İstanbul
Aycan Pınar ile Kök Çakra Atölyesi
Muladhara, kök çakra, kökümüzden aldığımız destek anlamına gelir. Kök gücü fiziksel dünya üzerindeki temel desteğimizi, bağımızı ve en ilkel güdülerimizi temsil eder.
Muladhara çakrayı temel alarak düzenlenen bu derste, kalça açıcı pozlar, denge pozları ve teröpotik pozlar aracılığı ile kök çakranın temsil ettiği merkez gücünün kolaylaştırıcı, destekleyici ve hafifletici yanlarını bedensel olarak algılayacağız.
'İki kolun kucaklayamayacağı denli büyük bir ağaç, saç kadar ince bir kökten doğmuştur. Yedi katlı bir kule, bir toprak yığını üzerinde yükselir. Bin fersahlık bir yolculuk da bir adımla başlar.'
LAO-TZU
Kimler Katılabilir?
Her seviye katılımcıya uygundur.
Ücret: 60 TL + KDV (Nefess Yoga Üyelerine 50 TL + KDV)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
