Tarih : 24.11.2018
Yer : İzmir
Bedeninizi, nefesinizi, beslenmenizi ve zihninizi farkındalıkla yönetmeye başladığınızda, Yoga’ya yaklaşımınız derinleştiğinde ve bunu keyifle ve eğlenerek gerçekleştirdiğinizde yaşamınızda neler değişebilir?
En başta kendinizi ve bedeninizi, fizyolojik, felsefik, duyusal, ayurvedik olarak daha derinden tanıyarak, içselleştirdiğiniz bilgileri güvenli bir şekilde aktarabilecek düzeye gelmek ve başka bedenleri de tanıyarak temel yoga dersi verme becerisine sahip yoga uzmanı olarak yetişmek…..
İster iyi bir yoga eğitmeni olmaya adım atmak için, ister kendi yaşam kalitenizi artırmak için sebebeniz ne olursa olsun bu bireysel yolculuk size de hediye olabilir.
Eğitim :HARİOM YOGA’dan Misafir Hocamız Bora Ercan, , BENİMLE YOGA YAP PLATFORMU eğitmenleri Ülkü İLÇE, Ayşegül ALYANAK, Hemşire Hale İlkay KILIÇ olmak üzere zengin bir eğitmen grubuyla verilecektir.
Kimler katılabilir?
• Yoga bilgilerinin ışığında kendi içsel gelişimini desteklemek ve geliştirmek isteyen,
• Mevcut yoga bilgilerini biraz daha derinleştirerek günlük hayat akışına katmak isteyen,
• Yoga dersi vermeyi bir meslek haline getirmek isteyen,
• Halen spor eğitmeni olup, eğitimlerinde yoga uygulamalarına da yer vermek isteyen profesyoneller dahil olmak üzere,
• Yoga bilgisini hayatına geçirmek konusunda samimi duygulara sahip herkes bu eğitime katılabilir.
Programın içeriği;.
*Yoga felsefesine genel giriş
*Yoga Türleri ve tarihçesi
*Patanjali’nin Yoga Sutraları, Yoga’nın basamakları
*Hatha Yoga Pradipika
*Temel Asana’ların ilkeleri ve uygulanışları,
*Temel pranayama teknikleri ve uygulanışları
*Temel meditasyon teknikleri ve uygulanışları,
*Fonksiyonel Anatomi ve Fizyoloji,
*Kriyalar ve uygulanışları
*Bio Psikolojik Anatomi
*Anatomik Sistemler
*Asana serileri oluşturmak
*Seviyeye ve ihtiyaca göre etkin ders planlama teknikleri
*Her bir eğitmen adayının ders vermesi için öğretme teknikleri ve uygulamalar
*Sekans hazırlama ve eğitmen adaylarının ders vermesi için uygulamalar
*Bandhalar, Mudralar
*Nadiler, Çakralar
*Mantralar
*Gevşeme Teknikleri
*Yoga Nidra
• Gözlem dersleri, staj dersleri, ödevler, etüd ve yine sizin belirleyeceğiniz bir konuda tez çalışmasından oluşmaktadır
Koşullar:
*Tüm gün sürecek olan bir eğitim günü, saat 10:00 ile 18:00 arasındadır.
*Minumum kişi: Program minumum 10 kişi olduğunda açılır….
*Sertifika: YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL Sertifika’sı verilir ve ücreti ayrıca tahsil edilir.
*İnziva : İnziva ücrete dahil değildir ,yer ve fiyat ayrıca bildirilir….
*Programın tamamına katılanlar, staj ve tez’lerini tamamladıktan sonra Uluslararası onaylı Yoga Alliance İnternatıonal Sertifikası almaya hak kazanacaktır…..
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih : 24.11.2018
Yer : İzmir
Bedeninizi, nefesinizi, beslenmenizi ve zihninizi farkındalıkla yönetmeye başladığınızda, Yoga’ya yaklaşımınız derinleştiğinde ve bunu keyifle ve eğlenerek gerçekleştirdiğinizde yaşamınızda neler değişebilir?
En başta kendinizi ve bedeninizi, fizyolojik, felsefik, duyusal, ayurvedik olarak daha derinden tanıyarak, içselleştirdiğiniz bilgileri güvenli bir şekilde aktarabilecek düzeye gelmek ve başka bedenleri de tanıyarak temel yoga dersi verme becerisine sahip yoga uzmanı olarak yetişmek…..
İster iyi bir yoga eğitmeni olmaya adım atmak için, ister kendi yaşam kalitenizi artırmak için sebebeniz ne olursa olsun bu bireysel yolculuk size de hediye olabilir.
Eğitim :HARİOM YOGA’dan Misafir Hocamız Bora Ercan, , BENİMLE YOGA YAP PLATFORMU eğitmenleri Ülkü İLÇE, Ayşegül ALYANAK, Hemşire Hale İlkay KILIÇ olmak üzere zengin bir eğitmen grubuyla verilecektir.
Kimler katılabilir?
• Yoga bilgilerinin ışığında kendi içsel gelişimini desteklemek ve geliştirmek isteyen,
• Mevcut yoga bilgilerini biraz daha derinleştirerek günlük hayat akışına katmak isteyen,
• Yoga dersi vermeyi bir meslek haline getirmek isteyen,
• Halen spor eğitmeni olup, eğitimlerinde yoga uygulamalarına da yer vermek isteyen profesyoneller dahil olmak üzere,
• Yoga bilgisini hayatına geçirmek konusunda samimi duygulara sahip herkes bu eğitime katılabilir.
Programın içeriği;.
*Yoga felsefesine genel giriş
*Yoga Türleri ve tarihçesi
*Patanjali’nin Yoga Sutraları, Yoga’nın basamakları
*Hatha Yoga Pradipika
*Temel Asana’ların ilkeleri ve uygulanışları,
*Temel pranayama teknikleri ve uygulanışları
*Temel meditasyon teknikleri ve uygulanışları,
*Fonksiyonel Anatomi ve Fizyoloji,
*Kriyalar ve uygulanışları
*Bio Psikolojik Anatomi
*Anatomik Sistemler
*Asana serileri oluşturmak
*Seviyeye ve ihtiyaca göre etkin ders planlama teknikleri
*Her bir eğitmen adayının ders vermesi için öğretme teknikleri ve uygulamalar
*Sekans hazırlama ve eğitmen adaylarının ders vermesi için uygulamalar
*Bandhalar, Mudralar
*Nadiler, Çakralar
*Mantralar
*Gevşeme Teknikleri
*Yoga Nidra
• Gözlem dersleri, staj dersleri, ödevler, etüd ve yine sizin belirleyeceğiniz bir konuda tez çalışmasından oluşmaktadır
Koşullar:
*Tüm gün sürecek olan bir eğitim günü, saat 10:00 ile 18:00 arasındadır.
*Minumum kişi: Program minumum 10 kişi olduğunda açılır….
*Sertifika: YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL Sertifika’sı verilir ve ücreti ayrıca tahsil edilir.
*İnziva : İnziva ücrete dahil değildir ,yer ve fiyat ayrıca bildirilir….
*Programın tamamına katılanlar, staj ve tez’lerini tamamladıktan sonra Uluslararası onaylı Yoga Alliance İnternatıonal Sertifikası almaya hak kazanacaktır…..
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
