2017
Haziran
10

Hafifleyerek Uçmak / Tao Vinyasa & Yin Yoga Atölyesi-3

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
tao
364893
Hafifleyerek Uçmak / Tao Vinyasa & Yin Yoga Atölyesi-3
Hafifleyerek Uçmak / Tao Vinyasa & Yin Yoga Atölyesi-3
0.00

Tarih: 10 Haziran 2017  20:00 - 22:00
Yer: İstanbul

 

Tao Vinyasa akışları; Paul ve Suzzie Grilley tarafından yin yoga pozlarına yang akışlar eklemek için meydana getirilmiş serilerden oluşuyor. Altın Tohum, Savaşçı ve Uçan Ejderha isimli üç ayrı seri bulunuyor. Her üç seride de bedende bacaklar ve omurga odaklı pozlar bulunuyor. Bu pozlar hali hazırda bilinen yoga asanalarından oluşuyor. Diğer hatha ya da vinyasa derslerinden farklı olarak bu yoga asanaları belli bir nefes alış veriş süresince değil, bedenin kendi ritmi ve kapasitesine bağlı olarak müzik eşliğinde uygulanıyor.

Bu atölyede deneyimleyeceğimiz Ejderha serisi ile; hem tüm sıvılarıyla birlikte akışkan bedenin kendini gerçekleştirmesini izleyeceğiz hem de zihnin bu akışa nasıl izin vereceğini gözleyeceğiz. Yin pozları içinde bu hareketli halden bırakmaya geçişle sıvı bedenle genişlemeye alan açmayı deneyimleyeceğiz.

"Saklı bir denizin altında

Yaprağının altında yaprak

Göründü görünecek ucu

Uçan kuş gene uçuyordu

Kendi gibi olmaya çalışarak"

Melih Cevdet Anday

Atölye İçeriği
Tanışma
Isınma
Tao Vinyasa Akışı / Ejderha
Yin Yoga
Sohbet

Kimler Katılabilir?
Tao Vinyasa akışlarını ve Yin yogayı deneyimlemek isteyen herkese açıktır. En az 10 kez yoga dersine girmiş olmanız önerilir, başlangıç seviyesine uygundur.

**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 10 Haziran 2017  20:00 - 22:00
Yer: İstanbul

 

Tao Vinyasa akışları; Paul ve Suzzie Grilley tarafından yin yoga pozlarına yang akışlar eklemek için meydana getirilmiş serilerden oluşuyor. Altın Tohum, Savaşçı ve Uçan Ejderha isimli üç ayrı seri bulunuyor. Her üç seride de bedende bacaklar ve omurga odaklı pozlar bulunuyor. Bu pozlar hali hazırda bilinen yoga asanalarından oluşuyor. Diğer hatha ya da vinyasa derslerinden farklı olarak bu yoga asanaları belli bir nefes alış veriş süresince değil, bedenin kendi ritmi ve kapasitesine bağlı olarak müzik eşliğinde uygulanıyor.

Bu atölyede deneyimleyeceğimiz Ejderha serisi ile; hem tüm sıvılarıyla birlikte akışkan bedenin kendini gerçekleştirmesini izleyeceğiz hem de zihnin bu akışa nasıl izin vereceğini gözleyeceğiz. Yin pozları içinde bu hareketli halden bırakmaya geçişle sıvı bedenle genişlemeye alan açmayı deneyimleyeceğiz.

"Saklı bir denizin altında

Yaprağının altında yaprak

Göründü görünecek ucu

Uçan kuş gene uçuyordu

Kendi gibi olmaya çalışarak"

Melih Cevdet Anday

Atölye İçeriği
Tanışma
Isınma
Tao Vinyasa Akışı / Ejderha
Yin Yoga
Sohbet

Kimler Katılabilir?
Tao Vinyasa akışlarını ve Yin yogayı deneyimlemek isteyen herkese açıktır. En az 10 kez yoga dersine girmiş olmanız önerilir, başlangıç seviyesine uygundur.

**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat