2016
Temmuz
16

Azize Şahin ile Hareketli Meditasyon

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
azize01
362927
Azize Şahin ile Hareketli Meditasyon
Azize Şahin ile Hareketli Meditasyon
0.00

Azize Şahin ile Hareketli Meditasyon

Tarih: 16 Temmuz 2016 Cumartesi
Saat: 17:00 – 18:00
Yer: Cihangir Yoga, Caddebostan

Her seviye öğrenciye açık ücretsiz ders.

Meditasyon, anda var olma, uyanık olma halidir. Anda kalmak; odaklanma, izleme, farkındalık içinde bağ kurmayı kapsar. 

Bu çalışmada, aktif meditasyon ile hareket halindeyken iç alana odaklanmayı, bedensel duyumları izlemeyi deneyimleyerek öğreneceksiniz.

Aktif meditasyon pratiği, meditasyonu oturarak yapmakta zorlananlar için güzel bir fırsat.

Azize Şahin ile Hareketli Meditasyon

Tarih: 16 Temmuz 2016 Cumartesi
Saat: 17:00 – 18:00
Yer: Cihangir Yoga, Caddebostan

Her seviye öğrenciye açık ücretsiz ders.

Meditasyon, anda var olma, uyanık olma halidir. Anda kalmak; odaklanma, izleme, farkındalık içinde bağ kurmayı kapsar. 

Bu çalışmada, aktif meditasyon ile hareket halindeyken iç alana odaklanmayı, bedensel duyumları izlemeyi deneyimleyerek öğreneceksiniz.

Aktif meditasyon pratiği, meditasyonu oturarak yapmakta zorlananlar için güzel bir fırsat.

Kapat