Tarih: 6 Mayıs 2017
Yer: İstanbul
Bade hocamızın sıcacık dinamik ve neşeli enerjisiyle İleri Seviye Asana Eğitimi başlıyor!
Eğitimin 3 modülü Jiva'da, diğer 3 modülü de Adrasan'da kampta gerçekleşicek ve 6 modülden oluşan eğitim içeriğini aşağıda bulabilirsiniz.
Toplam 30 saat olan bu eğitim Jiva Yoga ileri seviye eğitim kapsamında olup, 300 saatlik Yoga Alliance sertifika saatlerine dahildir.
1. Modül: Kol Dengelerine Giriş (08 Nisan 17, saat: 11.00-17.00)
2. Modül: Kol Dengeleri Arasında Geçiş (22 Nisan 17, saat: 11.00-17.00)
3. Modül: Ters Duruşlara Giriş (06 Mayıs 17; saat: 11.00-17.00)
4. Modül: Ters Duruş Varyasyonları (kamp)
5. Modül: Arkaya Eğilmeler-Kalp Açıcılar, El Ve Baş Duruşlarından Drop Backler (kamp)
6. Modül: Tüm Modüllerin Birleşimi (kamp)
Kamp: 18-19-20 Temmuz 2017
Ücretlendirme;
Her bir modül : 250₺ + KDV
Sadece 3 kamp modülü: 750₺ + KDV
6 modül toplam : 1.200₺ + KDV
** Kamp Adrasan Papirus Hotel'de yapılacak olup, konaklama ve yol masrafı katılımcıya aittir.
2.Modül: Kol Dengeleri Arasında Geçiş
Birinci modülde öğrendiğimiz asanaları birbirine bağlamayı öğrenerek, güçlü çılgın vahşi akışlara kendimizi bırakıyoruz.
Ders arasının ardından öğrenilen konular üzerine konuşmalar yapılarak pozlara çalışılacak ve öğrenilen Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılarak, Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile ders tamamlanacaktır.
3.Modül: Ters Duruşlara Giriş
El ve baş duruşlarını, pozların önemli noktalarını, partneri destekleme üzerine çalışalacak. Yani bol bol ters durup coşacak, canlanıp silkelenerek tozumuzu pasımızı atıp yenileneceğiz.
Ders arasının ardından öğrenilen konular üzerine konuşmalar yapılarak pozlara çalışılacak ve öğrenilen Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılarak, Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile ders tamamlanacaktır. Kısacası öğrenden sonra da coşmaya devam..
4.Modül: Ters Duruş Varyasyonları.
El ve baş duruşlarının çılgın-eğlenceli-cesarete davet eden tarzlarını pratik edileceği bu modülde gün sonuna kadar çılğınlığa devam.... Ve tabi ki ciddiyetimizi bozmamak gerek ders arasının ardından öğrenilen konular üzerine konuşmalar yapılarak pozlara çalışılacak ve bu Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılıp, her zamanki gibi Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile ders tamamlanacaktır
5.Modül: Arkaya Eğilmeler-Kalp Açıcılar, El Ve Baş Duruşlarından Drop Backler
Bu kadar ters durduktan sonra biraz da arkaya eğilip, kalbi açıp, el ve baş duruşlarından drop backler yapma zamanıdır.
Yine deste öğrendiğimiz asanalar üzerine konuşup pozlara çalışılacak ve bu Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılarak, Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile dersi tamamlayacağız.
6.Modül: Tüm Modüllerin Birleşimi
Eğitimin son modülünde elbette ki tüm modüllerde öğrendiklerimizi birleştirecekğiz. Tabi ki bu modül pratiği, patlaması, yoğun uygulaması olan master class partnerli, hoplamalı zıplamalı, vahşi, çılgın, eğlenceli, terletici olacak.
Ders arasının ardından öğrenilen tüm modüllerde öğrendiklerimiz üzerine konuşmalar yapıp çalışılacak ve bütün öğrenilen Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırmalarını tekrar edecek bir klasiğimiz olarak Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile hem dersi hem de eğitimimizi tamamlayacağız.
Haydi hep beraber hem eğlenelim, hem de ilerleyelim.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 6 Mayıs 2017
Yer: İstanbul
Bade hocamızın sıcacık dinamik ve neşeli enerjisiyle İleri Seviye Asana Eğitimi başlıyor!
Eğitimin 3 modülü Jiva'da, diğer 3 modülü de Adrasan'da kampta gerçekleşicek ve 6 modülden oluşan eğitim içeriğini aşağıda bulabilirsiniz.
Toplam 30 saat olan bu eğitim Jiva Yoga ileri seviye eğitim kapsamında olup, 300 saatlik Yoga Alliance sertifika saatlerine dahildir.
1. Modül: Kol Dengelerine Giriş (08 Nisan 17, saat: 11.00-17.00)
2. Modül: Kol Dengeleri Arasında Geçiş (22 Nisan 17, saat: 11.00-17.00)
3. Modül: Ters Duruşlara Giriş (06 Mayıs 17; saat: 11.00-17.00)
4. Modül: Ters Duruş Varyasyonları (kamp)
5. Modül: Arkaya Eğilmeler-Kalp Açıcılar, El Ve Baş Duruşlarından Drop Backler (kamp)
6. Modül: Tüm Modüllerin Birleşimi (kamp)
Kamp: 18-19-20 Temmuz 2017
Ücretlendirme;
Her bir modül : 250₺ + KDV
Sadece 3 kamp modülü: 750₺ + KDV
6 modül toplam : 1.200₺ + KDV
** Kamp Adrasan Papirus Hotel'de yapılacak olup, konaklama ve yol masrafı katılımcıya aittir.
2.Modül: Kol Dengeleri Arasında Geçiş
Birinci modülde öğrendiğimiz asanaları birbirine bağlamayı öğrenerek, güçlü çılgın vahşi akışlara kendimizi bırakıyoruz.
Ders arasının ardından öğrenilen konular üzerine konuşmalar yapılarak pozlara çalışılacak ve öğrenilen Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılarak, Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile ders tamamlanacaktır.
3.Modül: Ters Duruşlara Giriş
El ve baş duruşlarını, pozların önemli noktalarını, partneri destekleme üzerine çalışalacak. Yani bol bol ters durup coşacak, canlanıp silkelenerek tozumuzu pasımızı atıp yenileneceğiz.
Ders arasının ardından öğrenilen konular üzerine konuşmalar yapılarak pozlara çalışılacak ve öğrenilen Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılarak, Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile ders tamamlanacaktır. Kısacası öğrenden sonra da coşmaya devam..
4.Modül: Ters Duruş Varyasyonları.
El ve baş duruşlarının çılgın-eğlenceli-cesarete davet eden tarzlarını pratik edileceği bu modülde gün sonuna kadar çılğınlığa devam.... Ve tabi ki ciddiyetimizi bozmamak gerek ders arasının ardından öğrenilen konular üzerine konuşmalar yapılarak pozlara çalışılacak ve bu Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılıp, her zamanki gibi Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile ders tamamlanacaktır
5.Modül: Arkaya Eğilmeler-Kalp Açıcılar, El Ve Baş Duruşlarından Drop Backler
Bu kadar ters durduktan sonra biraz da arkaya eğilip, kalbi açıp, el ve baş duruşlarından drop backler yapma zamanıdır.
Yine deste öğrendiğimiz asanalar üzerine konuşup pozlara çalışılacak ve bu Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırma yapılarak, Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile dersi tamamlayacağız.
6.Modül: Tüm Modüllerin Birleşimi
Eğitimin son modülünde elbette ki tüm modüllerde öğrendiklerimizi birleştirecekğiz. Tabi ki bu modül pratiği, patlaması, yoğun uygulaması olan master class partnerli, hoplamalı zıplamalı, vahşi, çılgın, eğlenceli, terletici olacak.
Ders arasının ardından öğrenilen tüm modüllerde öğrendiklerimiz üzerine konuşmalar yapıp çalışılacak ve bütün öğrenilen Asanalara nasıl hazılanılacağı konusunda inceleme ve detaylandırmalarını tekrar edecek bir klasiğimiz olarak Restoratif uygulama, pranayama, meditasyon ile hem dersi hem de eğitimimizi tamamlayacağız.
Haydi hep beraber hem eğlenelim, hem de ilerleyelim.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
