2019
Nisan
12

Bağlanmak - Kendimizi Dinlemek Üzere Bir Çember

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
369117
369117
Bağlanmak - Kendimizi Dinlemek Üzere Bir Çember
Bağlanmak - Kendimizi Dinlemek Üzere Bir Çember
0.00

Tarih: 12 Nisan 2019
Yer: Ankara

Bağlanmak - Kendimizi Dinlemek Üzerine Bir Çember 
Bu alan en çok kalbi dinlemek için açılıyor; tıkandığı, takılı kaldığı, akamadığı yerlerde 'O'na alan açmak için çağırıyor her bir katılımcısını. Korunaklı, güvenli, ılık yuvamızdan usulca çıkmaya; bedeni, ruhu, duyguları keşfetmeye çağıyor bizleri, tutunduğumuz ne varsa ya da tutunmaya çalıştığımız, kimi zaman varlığımıza yük ettiğimiz, kimi zaman yollarımıza engel diye koyduğumuz ne varsa güvenle, anlayış ve kabulle bakmaya çağırıyor.

Bu alan bizleri tanımların, kuramların, çizgi çizgi keskince konulan sınırların dışında; 'ben'in içinde bağlanırken neler oluyor tatmaya çağırıyor.

Kendimizi, birbirimizi, kalbimizi dinlemeye çağırıyor.

Way of council (çember) adabının pratik edileceği bu alan için çağrımız 12 kişiyedir. Çağrıyı duyar ve hissederseniz, lütfen kalbinizi, tecrübelerinizi, paylaşmak ve hatta susmak istediklerinizi yanınıza katıp gelin.

Çember pratiği kişilerin kalpten dinleyip kalpten ifadelerine alan açan; paylaşımların çemberin sunduğu güvenli alanda kalacağı, her bir katılımcının kendi varlığına ve çemberdeki diğer katılımcıların varlığına iyi niyetlerle yaklaşmaya niyet ettikleri, yargıdan ve tanımlamalardan özgür bir paylaşım ve ortaklaşa yaratım alanıdır.

“Çemberler bizleri, bizler için kıymetli ve önemli olan her ne ise, o şeyin derinliklerine inmeye ve dürüstçe ifadeye cesaretlendirir. Karşımızdakiyle aynı fikirde olmasak dahi  çemberde ifade edilenlere ve bakış açılarına saygı ile çemberde açılan alanda mevcut olmaya bizleri  davet eder”
(Çeviri yorumumla yapılmıştır.)

Bağlanma çemberi; tohumupişirmek sezgisel pişirme tat atölyeleri "bağlanma" atölyesinin ilk kısmını da oluşturmaktadır. Bu atölyeye katılan her katılımcı tat atölyelerine hoş gelir. 

 

Berna Çol Hakkında:
Ankara'da yemek pişirmenin ritüel sayıldığı, damak tadına düşkün bir ailenin içine doğdu. Öyle ki, mutfakları sabah gün doğmadan onlarla uyanır, onlarla birlikte uykuya dalardı. Yetişkinliğine kadar yemek O'nun için hem gözünü ve midesini doyurmak için tutkuyla gerçekleştirdiği bir eylem hem de kokuları ve tadları keşfe çıktığı bir oyun alanıydı. Ünivesitede siyaset bilimi ve gıda politikaları üzerine akademik kariyer yaparken dünyayı bilim kadını olarak değiştiremeyeceğine karar verdi. Şüphesiz bu kararında bir filmin esas kızının söylemiş olduğu “Dünyayı hukuk okuyarak değil, yemek pişirerek değiştirebilceğimi anladım” repliğinin kalbince işitilmesinin de payı vardı. Artık dünyayı değiştirmekle ilgilenmiyor ancak o gün bugündür hem kendini hem de yemeği umutla pişiriyor. Malzemelerini kendi içine küçük dokunuşlarla lezzetli yolculuklara çıkmak için özenle seçiyor. Yolculuğunu ve malzemelerin sihirli dokunuşlarını meraklı damaklar, açık kalplerle paylaşmaktan büyük keyif alıyor.

Kalpten dinlemenin varoluşun kaynaklarından olduğuna inanıyor. Armağanlarını paylaşırken  odaklandığı en mühim şey: kişinin  kalbi, ruhi ve zihni süreçlerinin farkında olarak, şefkatle kendini ve karşısındakini dinlediği alanları açmaya kolaylaştırıcılık etmek. Yemeği de kolaylaştırıcılık süreçlerinin merkezine koymasını kişilerin yolculuklarında karşılaştıkları çeşnilerden farkındalıkla tat almalarına vesile olduğunu düşündüğünden.. Kalpten dinleme, kalpte 'ol'ma halini  gündelik hayatta ekoloji, gıda toplulukları ve hareketleri, yemek sosyolojisi, topluluk oluşturma ve kolaylaştırıcılık pratikleri, kadın çemberleri ve çeşitli şifa yöntemleri ile deneyimliyor, eğitimler alıyor, bilgi ve tecrübelerini paylaşıyor; gıda ile ilgili çeşitli topluluk ve hareketlerin içinde  yer alıyor; ilgi alanlarını tezgahına taşıyor.

Tüm bu bütünsellik  ve kapsayıcılık hali ile, halihazırda, Seraphim Blueprint şifası, Çember kolaylaştırıcılığı, Tohumupişirmek Sezgisel Ye-mek Atölyeleri ve doğanın döngülerini takip eden -ayurveda başta olmak üzere çeşitli kadim bilgeliklerden destek alarak sezgisel & farkındalıkla ye-mek üzerine sunduğu bireysel seansları ile tadı ve hayatı tasarlamaya; kişi ve ihtiyaçlarına özel yemek tasarlayıp- sunmaya ve  yemeğin şifasını paylaşmaya devam ediyor. Yemeğin sihrine deneyim alanı açan “Tohumu Pişirmek” serüvenine tadlar, hikayeler ve kalpten paylaşımlarla devam ederken, bütün bunların ötesinde, derinden hissettiği, büyük değişimlerin değil; kimi zaman da minik ve saklı lezzetlerin yolculuğumuzun amacı olduğudur...

Aldığı Eğitimlerin Bir Kısmı:
2019- halen      Ayurveda Gelişim Programı (120 saat), Dr. Somit Kumar ile, Arya Vaidya Pharmacy (AVP Research Foundation), Goranga Yoga, İstanbul
2019-                  Meditasyona Giriş (Tibet Geleneği), Tashi Nyima Lama ile, Ganesh Yoga, Ankara
2018- halen Plant Medicine  for Holistic Nourishment: The Healing Power of Food, Herbs and Flowers for Health, Longevity and Spiritual Growtn with Sara Crow, The Shift Network
2018- halen Kitchen Medicine: Food, Wisdom and Recepies for Your Health and Logevity with Tamara Wolfson, Lac, The Shift Netwrok
2018- halen   The Power of Celestial Herbalism: Cultivating True Health, Contentment and Inner Peace with Plant Medicine and Vedic Astrology  with Arjun Das , The Shift Network
2018 Seraphim Blueprint Eğitimi (Bünhan Bengi ile), Ankara
*Seraphim Blueprint Şifası uygulayıcısı
2017 Way of Council, Çember Kolaylaştırıcılık Eğitimi, (Rob Dreaming ile), İstanbul
2016- 2017 Temel Ayurveda ve Hint Tıbbı Eğitimi ( Ferhan Anıkyöş Yüksel ile), Dem Stüdyo, Ankara
Kadınlar Şifadır / Women are Medicine Kadın Çemberi Kolaylaştırıcılık Eğitimi (Filiz Telek ile), İzmir Yoga, İzmir
2015 Merkaba – ATIH, Awakening the Illuminated Heart ( Ron La Place ve Dorothy Wallis ile),Yoga Stüdyo, Ankara
Kent ve Kır Arasında Gerçek Köprüyü Oluşturmak için Gerçek Gıda, II. Ekolojik Yaşam ve Toplum Günleri, Temel Permakültür eğitimi, (Emet Değirmenci ile) Doğal Besin Bilinçli Beslenme Ankara ve Çiğdemim Derneği, Ankara
2013 Ekolojik Sosyal Girişimcilik, İstanbul Bilgi Üniversitesi ve Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği, Çamtepe, Küçükkuyu
Homeopati& Naturapati Eğitimi, Şifa Okulu, (Modül1-2) (Günnur Başar, Elif Alın, Tatjana Rottenberg ve Güray Alın ile), Çamtepe, Küçükkuyu
*Homeopati çalışmalarıma bireysel olarak devam etmekteyim.

Ye-Mek ile İlgili İçinde Yer Aldığı Akademik ve Toplumsal Organizasyonlardan Bir Kısmı:
2017 Bahçeden Mutfağa: Çocuklar için Yemek Atölyesi, Atölye düzenleyicisi ve yürütücüsü,Şimdilik Derneği, Ankara
2015 Yeşil Düşünce Derneği, 12. Yeşil Diyalog. Gıda Toplulukları, Konuşmacı
Ekolojinin Politikası: Yeni Sınırlar Yeni Aktörler (Alternatif Gıda), Bilgi Üniversitesi, Konuşmacı
III. Ankara Ekolojik Yaşam ve Toplum Günleri: Gerçek Gıda ve Gıda Hakkı, etkinlikorganizasyon kurulu üyesi ve konuşmacı, “Bir Sosyal Hareket Olarak Yerel Ye-mek”
2014 “ Topluluk Destekli Tarım ve Katılımcı Onay Sistemleri, Doğal Besin Bilinçli Beslenme Grubu (DBB) Örneği”, Konuşmacı ve Organizasyon Destekçisi, Kuzey Kıbrıs Sürdürülebilir Yaşam Çalıştayı:Organik Tarım, Eko- Turizm ve Eko-Köyler, Orta Doğu Teknik Üniversitesi Kuzey Kıbrıs Kampusu, Kuzey Kıbrıs
“Eating Local: A Lifestyle or A Social Movement?, The Cases of TADYA & DBB (ODTÜ Siyaset Bilimi doktora programı araştırma projesi)”, Poster sunumu, Ön Konferans, Gıda Toplulukları Oluşturmak, 18. IFOAM Dünya Organik Konferansı, İstanbul
Tohumu Pişirmek: Bir Arzu Nesnesi Olarak Yemeğin Tarihi-Elma, Atölye Yürütücüsü, “7 Kadın 7Etkinlik”, 17. Uçan Süpürge Uluslararası Kadın Filmleri Festivali, 8-15 Mayıs Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği ve Uçan Süpürge Kadın İletişim ve Araştırma Derneği adına “7 Kadın 7 Etkinlik” organizasyon sorumlusu ve düzenleyicisi, Ankara
Ankara Doğal Besin Bilinçli Beslenme (DBB) ve Slow Food International üyelikleri

Haşır neşir olduğu çeşitlilikleri merak eder ve daha detaylıca paylaşmak isterseniz lütfen Berna ile iletişime geçmekte rahat hissediniz ...
Sevgiyle.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 12 Nisan 2019
Yer: Ankara

Bağlanmak - Kendimizi Dinlemek Üzerine Bir Çember 
Bu alan en çok kalbi dinlemek için açılıyor; tıkandığı, takılı kaldığı, akamadığı yerlerde 'O'na alan açmak için çağırıyor her bir katılımcısını. Korunaklı, güvenli, ılık yuvamızdan usulca çıkmaya; bedeni, ruhu, duyguları keşfetmeye çağıyor bizleri, tutunduğumuz ne varsa ya da tutunmaya çalıştığımız, kimi zaman varlığımıza yük ettiğimiz, kimi zaman yollarımıza engel diye koyduğumuz ne varsa güvenle, anlayış ve kabulle bakmaya çağırıyor.

Bu alan bizleri tanımların, kuramların, çizgi çizgi keskince konulan sınırların dışında; 'ben'in içinde bağlanırken neler oluyor tatmaya çağırıyor.

Kendimizi, birbirimizi, kalbimizi dinlemeye çağırıyor.

Way of council (çember) adabının pratik edileceği bu alan için çağrımız 12 kişiyedir. Çağrıyı duyar ve hissederseniz, lütfen kalbinizi, tecrübelerinizi, paylaşmak ve hatta susmak istediklerinizi yanınıza katıp gelin.

Çember pratiği kişilerin kalpten dinleyip kalpten ifadelerine alan açan; paylaşımların çemberin sunduğu güvenli alanda kalacağı, her bir katılımcının kendi varlığına ve çemberdeki diğer katılımcıların varlığına iyi niyetlerle yaklaşmaya niyet ettikleri, yargıdan ve tanımlamalardan özgür bir paylaşım ve ortaklaşa yaratım alanıdır.

“Çemberler bizleri, bizler için kıymetli ve önemli olan her ne ise, o şeyin derinliklerine inmeye ve dürüstçe ifadeye cesaretlendirir. Karşımızdakiyle aynı fikirde olmasak dahi  çemberde ifade edilenlere ve bakış açılarına saygı ile çemberde açılan alanda mevcut olmaya bizleri  davet eder”
(Çeviri yorumumla yapılmıştır.)

Bağlanma çemberi; tohumupişirmek sezgisel pişirme tat atölyeleri "bağlanma" atölyesinin ilk kısmını da oluşturmaktadır. Bu atölyeye katılan her katılımcı tat atölyelerine hoş gelir. 

 

Berna Çol Hakkında:
Ankara'da yemek pişirmenin ritüel sayıldığı, damak tadına düşkün bir ailenin içine doğdu. Öyle ki, mutfakları sabah gün doğmadan onlarla uyanır, onlarla birlikte uykuya dalardı. Yetişkinliğine kadar yemek O'nun için hem gözünü ve midesini doyurmak için tutkuyla gerçekleştirdiği bir eylem hem de kokuları ve tadları keşfe çıktığı bir oyun alanıydı. Ünivesitede siyaset bilimi ve gıda politikaları üzerine akademik kariyer yaparken dünyayı bilim kadını olarak değiştiremeyeceğine karar verdi. Şüphesiz bu kararında bir filmin esas kızının söylemiş olduğu “Dünyayı hukuk okuyarak değil, yemek pişirerek değiştirebilceğimi anladım” repliğinin kalbince işitilmesinin de payı vardı. Artık dünyayı değiştirmekle ilgilenmiyor ancak o gün bugündür hem kendini hem de yemeği umutla pişiriyor. Malzemelerini kendi içine küçük dokunuşlarla lezzetli yolculuklara çıkmak için özenle seçiyor. Yolculuğunu ve malzemelerin sihirli dokunuşlarını meraklı damaklar, açık kalplerle paylaşmaktan büyük keyif alıyor.

Kalpten dinlemenin varoluşun kaynaklarından olduğuna inanıyor. Armağanlarını paylaşırken  odaklandığı en mühim şey: kişinin  kalbi, ruhi ve zihni süreçlerinin farkında olarak, şefkatle kendini ve karşısındakini dinlediği alanları açmaya kolaylaştırıcılık etmek. Yemeği de kolaylaştırıcılık süreçlerinin merkezine koymasını kişilerin yolculuklarında karşılaştıkları çeşnilerden farkındalıkla tat almalarına vesile olduğunu düşündüğünden.. Kalpten dinleme, kalpte 'ol'ma halini  gündelik hayatta ekoloji, gıda toplulukları ve hareketleri, yemek sosyolojisi, topluluk oluşturma ve kolaylaştırıcılık pratikleri, kadın çemberleri ve çeşitli şifa yöntemleri ile deneyimliyor, eğitimler alıyor, bilgi ve tecrübelerini paylaşıyor; gıda ile ilgili çeşitli topluluk ve hareketlerin içinde  yer alıyor; ilgi alanlarını tezgahına taşıyor.

Tüm bu bütünsellik  ve kapsayıcılık hali ile, halihazırda, Seraphim Blueprint şifası, Çember kolaylaştırıcılığı, Tohumupişirmek Sezgisel Ye-mek Atölyeleri ve doğanın döngülerini takip eden -ayurveda başta olmak üzere çeşitli kadim bilgeliklerden destek alarak sezgisel & farkındalıkla ye-mek üzerine sunduğu bireysel seansları ile tadı ve hayatı tasarlamaya; kişi ve ihtiyaçlarına özel yemek tasarlayıp- sunmaya ve  yemeğin şifasını paylaşmaya devam ediyor. Yemeğin sihrine deneyim alanı açan “Tohumu Pişirmek” serüvenine tadlar, hikayeler ve kalpten paylaşımlarla devam ederken, bütün bunların ötesinde, derinden hissettiği, büyük değişimlerin değil; kimi zaman da minik ve saklı lezzetlerin yolculuğumuzun amacı olduğudur...

Aldığı Eğitimlerin Bir Kısmı:
2019- halen      Ayurveda Gelişim Programı (120 saat), Dr. Somit Kumar ile, Arya Vaidya Pharmacy (AVP Research Foundation), Goranga Yoga, İstanbul
2019-                  Meditasyona Giriş (Tibet Geleneği), Tashi Nyima Lama ile, Ganesh Yoga, Ankara
2018- halen Plant Medicine  for Holistic Nourishment: The Healing Power of Food, Herbs and Flowers for Health, Longevity and Spiritual Growtn with Sara Crow, The Shift Network
2018- halen Kitchen Medicine: Food, Wisdom and Recepies for Your Health and Logevity with Tamara Wolfson, Lac, The Shift Netwrok
2018- halen   The Power of Celestial Herbalism: Cultivating True Health, Contentment and Inner Peace with Plant Medicine and Vedic Astrology  with Arjun Das , The Shift Network
2018 Seraphim Blueprint Eğitimi (Bünhan Bengi ile), Ankara
*Seraphim Blueprint Şifası uygulayıcısı
2017 Way of Council, Çember Kolaylaştırıcılık Eğitimi, (Rob Dreaming ile), İstanbul
2016- 2017 Temel Ayurveda ve Hint Tıbbı Eğitimi ( Ferhan Anıkyöş Yüksel ile), Dem Stüdyo, Ankara
Kadınlar Şifadır / Women are Medicine Kadın Çemberi Kolaylaştırıcılık Eğitimi (Filiz Telek ile), İzmir Yoga, İzmir
2015 Merkaba – ATIH, Awakening the Illuminated Heart ( Ron La Place ve Dorothy Wallis ile),Yoga Stüdyo, Ankara
Kent ve Kır Arasında Gerçek Köprüyü Oluşturmak için Gerçek Gıda, II. Ekolojik Yaşam ve Toplum Günleri, Temel Permakültür eğitimi, (Emet Değirmenci ile) Doğal Besin Bilinçli Beslenme Ankara ve Çiğdemim Derneği, Ankara
2013 Ekolojik Sosyal Girişimcilik, İstanbul Bilgi Üniversitesi ve Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği, Çamtepe, Küçükkuyu
Homeopati& Naturapati Eğitimi, Şifa Okulu, (Modül1-2) (Günnur Başar, Elif Alın, Tatjana Rottenberg ve Güray Alın ile), Çamtepe, Küçükkuyu
*Homeopati çalışmalarıma bireysel olarak devam etmekteyim.

Ye-Mek ile İlgili İçinde Yer Aldığı Akademik ve Toplumsal Organizasyonlardan Bir Kısmı:
2017 Bahçeden Mutfağa: Çocuklar için Yemek Atölyesi, Atölye düzenleyicisi ve yürütücüsü,Şimdilik Derneği, Ankara
2015 Yeşil Düşünce Derneği, 12. Yeşil Diyalog. Gıda Toplulukları, Konuşmacı
Ekolojinin Politikası: Yeni Sınırlar Yeni Aktörler (Alternatif Gıda), Bilgi Üniversitesi, Konuşmacı
III. Ankara Ekolojik Yaşam ve Toplum Günleri: Gerçek Gıda ve Gıda Hakkı, etkinlikorganizasyon kurulu üyesi ve konuşmacı, “Bir Sosyal Hareket Olarak Yerel Ye-mek”
2014 “ Topluluk Destekli Tarım ve Katılımcı Onay Sistemleri, Doğal Besin Bilinçli Beslenme Grubu (DBB) Örneği”, Konuşmacı ve Organizasyon Destekçisi, Kuzey Kıbrıs Sürdürülebilir Yaşam Çalıştayı:Organik Tarım, Eko- Turizm ve Eko-Köyler, Orta Doğu Teknik Üniversitesi Kuzey Kıbrıs Kampusu, Kuzey Kıbrıs
“Eating Local: A Lifestyle or A Social Movement?, The Cases of TADYA & DBB (ODTÜ Siyaset Bilimi doktora programı araştırma projesi)”, Poster sunumu, Ön Konferans, Gıda Toplulukları Oluşturmak, 18. IFOAM Dünya Organik Konferansı, İstanbul
Tohumu Pişirmek: Bir Arzu Nesnesi Olarak Yemeğin Tarihi-Elma, Atölye Yürütücüsü, “7 Kadın 7Etkinlik”, 17. Uçan Süpürge Uluslararası Kadın Filmleri Festivali, 8-15 Mayıs Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği ve Uçan Süpürge Kadın İletişim ve Araştırma Derneği adına “7 Kadın 7 Etkinlik” organizasyon sorumlusu ve düzenleyicisi, Ankara
Ankara Doğal Besin Bilinçli Beslenme (DBB) ve Slow Food International üyelikleri

Haşır neşir olduğu çeşitlilikleri merak eder ve daha detaylıca paylaşmak isterseniz lütfen Berna ile iletişime geçmekte rahat hissediniz ...
Sevgiyle.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat