Tarih:30 Eylül-30 Ekim 2019
Yer:İstanbul
Evde yoga pratiği yapmaya hazır mısınız? 10 buluşmadan oluşan bu workshop ile hem birlikte Vinyasa Akış tekniğiyle yoga yapacağız hem de bittiğinde kendi kendinize yoga pratiği ve meditasyon yapabiliyor olacaksınız. Her bir buluşma 2 saat sürecek ve farklı bir konuya odaklanacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Ders İçerikleri:
- Isınma Serisi
- Güneşe Selam
- Kalça Rotasyonuna Göre Ayaktaki Pozlar
- Arkaya Eğilmeler
- Öne Eğilmeler
- Denge Pozları
- Twistler
- Kalça ve Omuz Açıcılar
- Nefes ve Meditasyon
Ders Gün ve Saatleri:
30 Eylül - 02 Ekim - 14:00 - 16:00
07 Ekim - 09 Ekim - 14:00 - 16:00
14 Ekim - 16 Ekim - 14:00 - 16:00
21 Ekim - 23 Ekim - 14:00 - 16:00
28 Ekim - 30 Ekim - 14:00 - 16:00
Katılım Ücreti:
700 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:30 Eylül-30 Ekim 2019
Yer:İstanbul
Evde yoga pratiği yapmaya hazır mısınız? 10 buluşmadan oluşan bu workshop ile hem birlikte Vinyasa Akış tekniğiyle yoga yapacağız hem de bittiğinde kendi kendinize yoga pratiği ve meditasyon yapabiliyor olacaksınız. Her bir buluşma 2 saat sürecek ve farklı bir konuya odaklanacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Ders İçerikleri:
- Isınma Serisi
- Güneşe Selam
- Kalça Rotasyonuna Göre Ayaktaki Pozlar
- Arkaya Eğilmeler
- Öne Eğilmeler
- Denge Pozları
- Twistler
- Kalça ve Omuz Açıcılar
- Nefes ve Meditasyon
Ders Gün ve Saatleri:
30 Eylül - 02 Ekim - 14:00 - 16:00
07 Ekim - 09 Ekim - 14:00 - 16:00
14 Ekim - 16 Ekim - 14:00 - 16:00
21 Ekim - 23 Ekim - 14:00 - 16:00
28 Ekim - 30 Ekim - 14:00 - 16:00
Katılım Ücreti:
700 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.