Tarih: 27 Ocak 2018 13:00 - 18:00
Yer: İstinye / İstanbul
Banu Çadırcı ile Işıltılı Kalp
(Please scroll down for English)
Banu Çadırcı ile çok özel bir çalışma. Kendi içinize bakmaya ve kalıplarınızı değiştirmeye hazır mısınız? Bu çalışmada bütünsel bir yoga uygulaması yapılacaktır. Asana, Pranayama, Semboller, Mantra, Meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, imgeleme ve günlük tutma gibi yöntemleri kullanarak kalbimizin düğümlerini çözeceğiz.
Yaşam enerjim kalbime aksın
Kalbim içimdeki gerçeklik olsun
Bu gerçeklik sonsuzlukla buluşsun
En derindeki sonsuz mutlulukla
Kalp herhangi bir neden olmadan sever. Bu bizim gerçek doğamız. Bilinçli zihnin kalbe inmesiyle yani yükselmesiyle kalp ve zihin birleşir. Zihin kalpte ışıldamaya başlar. Zihnin kalbin içinde gevşeyebilmesi ve kalple birlikte yükselmesi ancak düğümlerinin çözülmesiyle olur.
En derindeki bu düğümler düşünce, duygu ve davranışları etkiler. Bunları fark edip yüzeye çıkarmadıkça aynı şeyleri yaşamaya devam ederiz. Benzer kalıplar tekrar eder.
Bu çalışma bütünsel bir yoga uygulamasından oluşur. Asana, Pranayama, semboller, mantra, meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, İmgeleme ve günlük tutma.
Banu Çadırcı diyor ki ; ”Uzun süredir hep ilk günkü istek ve merakla yaptığım, bu sefer ne çıkacak diye heyecanla beklediğim ve beni her defasında hayrete düşüren bir çalışma bu. Umarım bana olduğu kadar sizlere de faydası dokunur. Kendi içinize bakmaya ve bazı şeyleri değiştirmeye hazırsanız bu çalışmaya katılın’’.
Ücret: 180 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Date: July 22, 2017 13:00-18:00
Location: Cihangir Yoga, Istinye
Blissful Heart with Banu Çadırcı
A very special workshop with Banu Çadırcı ! Are you ready to look within and transform your life? We are going to take a holistic approach in this yoga workshop. By using different techniques such as Asana, Pranayama, Symbols, Mantra, Meditation, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, visualization and journaling, we will unlock our hearts.
Ātma hŗdaye
Hŗdayam mayi
Aham amŗte
Amŗtam anāndam brahmāni
My true nature is the heart.
The heart is my true nature.
I am the bliss of the heart.
The Heart that I am is the unending bliss of Oneness.
The heart loves without reason. This is our true nature. When the conscious mind descends and unites with the heart, the mind starts to shine in the heart. The only way for the mind to relax in the heart and rise together with it, we need to break the knots in our hearts.
Deep down, these knots directly affect our thoughts, feelings and behaviors. We continue to experience the same things unless we recognize these knots and bring them out to the surface. Similar patterns keep repeating.
This workshop consists of a holistic yoga practice. We will use different techniques; Asana, Pranayama, Symbols, Mantra, Meditation, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, visualization and journaling.
This workshop excites me and surprises me every time I conduct and I still feel the same motivation and curiosity as the first time. I hope you will benefit from it as much as I do. Join this workshop if you are ready to look within and transform your life.
Price: 180 TL
**You can use the green workshopix message box for participation and detailed information.
Tarih: 27 Ocak 2018 13:00 - 18:00
Yer: İstinye / İstanbul
Banu Çadırcı ile Işıltılı Kalp
(Please scroll down for English)
Banu Çadırcı ile çok özel bir çalışma. Kendi içinize bakmaya ve kalıplarınızı değiştirmeye hazır mısınız? Bu çalışmada bütünsel bir yoga uygulaması yapılacaktır. Asana, Pranayama, Semboller, Mantra, Meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, imgeleme ve günlük tutma gibi yöntemleri kullanarak kalbimizin düğümlerini çözeceğiz.
Yaşam enerjim kalbime aksın
Kalbim içimdeki gerçeklik olsun
Bu gerçeklik sonsuzlukla buluşsun
En derindeki sonsuz mutlulukla
Kalp herhangi bir neden olmadan sever. Bu bizim gerçek doğamız. Bilinçli zihnin kalbe inmesiyle yani yükselmesiyle kalp ve zihin birleşir. Zihin kalpte ışıldamaya başlar. Zihnin kalbin içinde gevşeyebilmesi ve kalple birlikte yükselmesi ancak düğümlerinin çözülmesiyle olur.
En derindeki bu düğümler düşünce, duygu ve davranışları etkiler. Bunları fark edip yüzeye çıkarmadıkça aynı şeyleri yaşamaya devam ederiz. Benzer kalıplar tekrar eder.
Bu çalışma bütünsel bir yoga uygulamasından oluşur. Asana, Pranayama, semboller, mantra, meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, İmgeleme ve günlük tutma.
Banu Çadırcı diyor ki ; ”Uzun süredir hep ilk günkü istek ve merakla yaptığım, bu sefer ne çıkacak diye heyecanla beklediğim ve beni her defasında hayrete düşüren bir çalışma bu. Umarım bana olduğu kadar sizlere de faydası dokunur. Kendi içinize bakmaya ve bazı şeyleri değiştirmeye hazırsanız bu çalışmaya katılın’’.
Ücret: 180 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Date: July 22, 2017 13:00-18:00
Location: Cihangir Yoga, Istinye
Blissful Heart with Banu Çadırcı
A very special workshop with Banu Çadırcı ! Are you ready to look within and transform your life? We are going to take a holistic approach in this yoga workshop. By using different techniques such as Asana, Pranayama, Symbols, Mantra, Meditation, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, visualization and journaling, we will unlock our hearts.
Ātma hŗdaye
Hŗdayam mayi
Aham amŗte
Amŗtam anāndam brahmāni
My true nature is the heart.
The heart is my true nature.
I am the bliss of the heart.
The Heart that I am is the unending bliss of Oneness.
The heart loves without reason. This is our true nature. When the conscious mind descends and unites with the heart, the mind starts to shine in the heart. The only way for the mind to relax in the heart and rise together with it, we need to break the knots in our hearts.
Deep down, these knots directly affect our thoughts, feelings and behaviors. We continue to experience the same things unless we recognize these knots and bring them out to the surface. Similar patterns keep repeating.
This workshop consists of a holistic yoga practice. We will use different techniques; Asana, Pranayama, Symbols, Mantra, Meditation, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, visualization and journaling.
This workshop excites me and surprises me every time I conduct and I still feel the same motivation and curiosity as the first time. I hope you will benefit from it as much as I do. Join this workshop if you are ready to look within and transform your life.
Price: 180 TL
**You can use the green workshopix message box for participation and detailed information.
