Banu Çadırcı ile Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Eğitimi – 100 Saat
Tarihler:
12-13 Kasım 2016 (İstinye)
7-8 Ocak 2017(İstinye)
4-5 Şubat 2017 (Fındıklı)
18-19 Mart 2017 (Fındıklı)
Saatler: 09.30 – 18.00
Yer: Cihangir Yoga, İstinye/ Fındıklı
İnziva:
4-7 Mayıs 2017 Kaz Dağları Hızır Kamp
İnzivanın yol ve konaklama masrafları eğitim ücretine dahil değildir.
Neden bu eğitim?
“Patanjali yoga geleneği ve Ayurveda sağlık sisteminden gelen Yoga Terapi, kişinin her seviyede sağlıkla ilgili sıkıntılarıyla baş etmesi, semptomların azaltılması, dengeye gelmesi, yaşam gücünün artması için yoga tekniklerinin ve uygulamalarının adapte edilmesi ve uygulanmasıdır.” Amerikan Viniyoga Enstitüsü – Gary Kraftsow
19 yaşında Krishnamacharya ile çalışmaya başlamış olan dünyadaki en bilgili ve yetkin yoga hocası ve aynı zamanda Banu Çadırcı’nın uzun süredir birlikte çalıştığı Gary Kraftsow Yoga Terapi’yi bu şekilde tanımlar. 35 yılı aşkın süredir Yoga Terapi öğreten ve Amerika’da Sağlık Bakanlığı’na bel ve boyun sağlığı için Yoga Terapi protokollerini hazırlamış olan Gary Kraftsow’dan Yoga Terapist sertifikasını almış olan Banu Çadırcı’dan herkese uygun olan bu yoga tarzını 100 saatlik kapsamlı eğitimle öğrenin.
Eğitimin ana hedefi Hatha Yoga uygulamasına özel kapsamlı anatomi bilgisiyle yogaya bakış açınızı değiştirerek, uygulamanızı derinleştirip güvenli ders veren donanımlı hoca yetiştirmek.
- Uygulamanızı ve verdiğiniz dersleri Krishnamacharya, Desikachar ve Gary Kraftsow gibi güçlü bir gelenekten gelen sağlam temellere oturtmak.
- Yanlış bildiklerinizin doğrusunu öğrenmek. Leslie Kaminoff’a göre dilinizi temizlemek.
- Adaptasyon kavramıyla birlikte hem kendi bedeninizde hem de öğrencilerinizde farklı bölgelere ulaşmak.
- Vijnana Darsana (Gözlem) sayesinde uygulama esnasında form yerine asana fonksiyonuna odaklanarak ders verirken kullandığınız cümleleri ona göre seçmek.
Eğitimin içeriği nedir?
Yoga Anatomisi; kas-iskelet sistemi, omurga, gözlem ve nefes bölümlerinden oluşuyor. Asana içerisinde farklı bedenlere bakacağız. Konuyla ilgili çeşitli filmler izleyeceğiz.
Alt Omurga ve Üst Omurga Bel, sakrum, kalçalar, siyatik, dizler, ayak bilekleri ve ayaklar. Üst omurga ise üst sırt, boyun, omuzlar, dirsekler, el bilekleri ve skolyoz. Her ana başlık için önce anatomi bilgisi aktaracağım. İskelet sistemi, kemikler ve hizaları, eklemler ve hareketleri, kaslar ve tendonlara bakacağız. Kasları sadece isim olarak değil pozun içinde hissederek öğreneceksiniz ve ezbere dayalı bir eğitimden çok kalıcı ve kolay öğrenmenize yönelik uygulamalar olacak. Bir bölgeyi anatomik olarak öğrendikten sonra o bölgede karşılaşılan kas-iskelet sistemi durumuna ve mekanik problemlere bakacağız. Her teori bölümünün sonunda pratik uygulama olacak. Bu akışlar ders vermeye başladığınızda elinizin altında hazır kaynaklar olacak.
Serileme Prensipleri Ders verirken kendi akışınızı oluşturmanız için serilemenin üzerinde duracağım ve temalı ders ve hedef poza yönelik serileme prensiplerini anlatacağım.
Vijnana Darsana (Gözlem Sanatı) bölümünde hem kendi bedeninizi hem de küçük grup çalışmalarında farklı bedenleri gözlemleme şansınız olacak. Bu sayede hem kendi uygulamanızı daha ileriye taşıyacaksınız hem de ders verirken kullandığınız dili gözden geçireceksiniz.
Vaka Çalışmaları işlenen konuya uygun olarak sizlerle veya dışarıdan davet edeceğimiz kişilerle vaka çalışmaları yapacağız. Bu çalışmalar hem gözlem hem de soru sorarak anlama ve o kişiye uygun çözüm üretme becerisini geliştirecek
Ders Verme Prensipleri ve Öğretme Metodolojisi asana bilgisi, adaptasyon kavramı, ellerle yönlendirme ve dokunma, öğretmenin elemanları, asana öğretme aşamaları ve ders anlatma temelleri.
Mantra Derslerinize katabileceğiniz çeşitli mantralar öğreneceksiniz.
Eğitim kimlere uygun?
- 200 saatlik Temel Eğitimi tamamlayıp Yoga Terapi konusunda ilerlemek isteyenler,
- Yoga anatomisi, alt ve üst omurga gibi spesifik konularda daha fazla bilgi sahibi olup kendi uygulamasını derinleştirmek ve emniyetli ders vermek isteyenler,
- Deneyimli bir hocaysanız kökleri Krishnamacharya ve Desikachar’a dayanan yoga geleneğini öğrenmek isteyenler ve
- Tecrübeli öğrenciler için uygundur.
100 saatlik sertifikaya hak kazanmak için neler yapmalısınız?
Sertifika almaya hak kazanmak için eğitimin tümüne katılmanız, tüm buluşmalara gelmeniz, ödev ve okumaları tamamlamış olmanız gerekir.Eğitim sonunda Türkiye’deki tek IAYT - Uluslararası Yoga Terapistleri Derneği'nin Onayladığı Yoga Terapist Sertifikasına sahip Banu Çadırcı'dan 100 saatlik Yoga Anatomisi ve Temel Yoga Terapi Hocalık Eğitimi sertifikası alacaksınız.
Derslere katılım ve gözlem Size yakın olan stüdyoda (Cihangir, İstinye veya Caddebostan) minimum 20 derse katılım zorunludur. Derse gireceğiniz ve gözlem yapacağınız ders saatlerinizi kendiniz belirleyeceksiniz. 5 ders ücretsiz gözlem yapabilirsiniz.
Eğitim katılımcılarına 3,6 ve 12 aylık üyeliklerde yüzde 20 indirim uygulanmaktadır.
Ders verme verilen temaya göre herkes inzivada ders verecektir.
Eğitim ücreti:
2600 TL ( Nakit Ödemelerde)
2750TL ( Kredi Kartı ödemelerinde geçerlidir. Taksit seçenekleri için bizimle iletişime geçin.)
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz.
Banu Çadırcı ile Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Eğitimi – 100 Saat
Tarihler:
12-13 Kasım 2016 (İstinye)
7-8 Ocak 2017(İstinye)
4-5 Şubat 2017 (Fındıklı)
18-19 Mart 2017 (Fındıklı)
Saatler: 09.30 – 18.00
Yer: Cihangir Yoga, İstinye/ Fındıklı
İnziva:
4-7 Mayıs 2017 Kaz Dağları Hızır Kamp
İnzivanın yol ve konaklama masrafları eğitim ücretine dahil değildir.
Neden bu eğitim?
“Patanjali yoga geleneği ve Ayurveda sağlık sisteminden gelen Yoga Terapi, kişinin her seviyede sağlıkla ilgili sıkıntılarıyla baş etmesi, semptomların azaltılması, dengeye gelmesi, yaşam gücünün artması için yoga tekniklerinin ve uygulamalarının adapte edilmesi ve uygulanmasıdır.” Amerikan Viniyoga Enstitüsü – Gary Kraftsow
19 yaşında Krishnamacharya ile çalışmaya başlamış olan dünyadaki en bilgili ve yetkin yoga hocası ve aynı zamanda Banu Çadırcı’nın uzun süredir birlikte çalıştığı Gary Kraftsow Yoga Terapi’yi bu şekilde tanımlar. 35 yılı aşkın süredir Yoga Terapi öğreten ve Amerika’da Sağlık Bakanlığı’na bel ve boyun sağlığı için Yoga Terapi protokollerini hazırlamış olan Gary Kraftsow’dan Yoga Terapist sertifikasını almış olan Banu Çadırcı’dan herkese uygun olan bu yoga tarzını 100 saatlik kapsamlı eğitimle öğrenin.
Eğitimin ana hedefi Hatha Yoga uygulamasına özel kapsamlı anatomi bilgisiyle yogaya bakış açınızı değiştirerek, uygulamanızı derinleştirip güvenli ders veren donanımlı hoca yetiştirmek.
- Uygulamanızı ve verdiğiniz dersleri Krishnamacharya, Desikachar ve Gary Kraftsow gibi güçlü bir gelenekten gelen sağlam temellere oturtmak.
- Yanlış bildiklerinizin doğrusunu öğrenmek. Leslie Kaminoff’a göre dilinizi temizlemek.
- Adaptasyon kavramıyla birlikte hem kendi bedeninizde hem de öğrencilerinizde farklı bölgelere ulaşmak.
- Vijnana Darsana (Gözlem) sayesinde uygulama esnasında form yerine asana fonksiyonuna odaklanarak ders verirken kullandığınız cümleleri ona göre seçmek.
Eğitimin içeriği nedir?
Yoga Anatomisi; kas-iskelet sistemi, omurga, gözlem ve nefes bölümlerinden oluşuyor. Asana içerisinde farklı bedenlere bakacağız. Konuyla ilgili çeşitli filmler izleyeceğiz.
Alt Omurga ve Üst Omurga Bel, sakrum, kalçalar, siyatik, dizler, ayak bilekleri ve ayaklar. Üst omurga ise üst sırt, boyun, omuzlar, dirsekler, el bilekleri ve skolyoz. Her ana başlık için önce anatomi bilgisi aktaracağım. İskelet sistemi, kemikler ve hizaları, eklemler ve hareketleri, kaslar ve tendonlara bakacağız. Kasları sadece isim olarak değil pozun içinde hissederek öğreneceksiniz ve ezbere dayalı bir eğitimden çok kalıcı ve kolay öğrenmenize yönelik uygulamalar olacak. Bir bölgeyi anatomik olarak öğrendikten sonra o bölgede karşılaşılan kas-iskelet sistemi durumuna ve mekanik problemlere bakacağız. Her teori bölümünün sonunda pratik uygulama olacak. Bu akışlar ders vermeye başladığınızda elinizin altında hazır kaynaklar olacak.
Serileme Prensipleri Ders verirken kendi akışınızı oluşturmanız için serilemenin üzerinde duracağım ve temalı ders ve hedef poza yönelik serileme prensiplerini anlatacağım.
Vijnana Darsana (Gözlem Sanatı) bölümünde hem kendi bedeninizi hem de küçük grup çalışmalarında farklı bedenleri gözlemleme şansınız olacak. Bu sayede hem kendi uygulamanızı daha ileriye taşıyacaksınız hem de ders verirken kullandığınız dili gözden geçireceksiniz.
Vaka Çalışmaları işlenen konuya uygun olarak sizlerle veya dışarıdan davet edeceğimiz kişilerle vaka çalışmaları yapacağız. Bu çalışmalar hem gözlem hem de soru sorarak anlama ve o kişiye uygun çözüm üretme becerisini geliştirecek
Ders Verme Prensipleri ve Öğretme Metodolojisi asana bilgisi, adaptasyon kavramı, ellerle yönlendirme ve dokunma, öğretmenin elemanları, asana öğretme aşamaları ve ders anlatma temelleri.
Mantra Derslerinize katabileceğiniz çeşitli mantralar öğreneceksiniz.
Eğitim kimlere uygun?
- 200 saatlik Temel Eğitimi tamamlayıp Yoga Terapi konusunda ilerlemek isteyenler,
- Yoga anatomisi, alt ve üst omurga gibi spesifik konularda daha fazla bilgi sahibi olup kendi uygulamasını derinleştirmek ve emniyetli ders vermek isteyenler,
- Deneyimli bir hocaysanız kökleri Krishnamacharya ve Desikachar’a dayanan yoga geleneğini öğrenmek isteyenler ve
- Tecrübeli öğrenciler için uygundur.
100 saatlik sertifikaya hak kazanmak için neler yapmalısınız?
Sertifika almaya hak kazanmak için eğitimin tümüne katılmanız, tüm buluşmalara gelmeniz, ödev ve okumaları tamamlamış olmanız gerekir.Eğitim sonunda Türkiye’deki tek IAYT - Uluslararası Yoga Terapistleri Derneği'nin Onayladığı Yoga Terapist Sertifikasına sahip Banu Çadırcı'dan 100 saatlik Yoga Anatomisi ve Temel Yoga Terapi Hocalık Eğitimi sertifikası alacaksınız.
Derslere katılım ve gözlem Size yakın olan stüdyoda (Cihangir, İstinye veya Caddebostan) minimum 20 derse katılım zorunludur. Derse gireceğiniz ve gözlem yapacağınız ders saatlerinizi kendiniz belirleyeceksiniz. 5 ders ücretsiz gözlem yapabilirsiniz.
Eğitim katılımcılarına 3,6 ve 12 aylık üyeliklerde yüzde 20 indirim uygulanmaktadır.
Ders verme verilen temaya göre herkes inzivada ders verecektir.
Eğitim ücreti:
2600 TL ( Nakit Ödemelerde)
2750TL ( Kredi Kartı ödemelerinde geçerlidir. Taksit seçenekleri için bizimle iletişime geçin.)
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz.
