Tarih:14 Aralık 2019
Saat:10:00-14:00
Yer:İstanbul
“Pelvik Tabanı Güçlendirmek”
Pelvik tavan kasları; hormonal, yaşın ilerlemesi, kilo artışı, hamilelik, kas ve sinir dokusundaki incinme gibi sebeplerle zayıflar. Bunun sonucu olarak idrar kaçırma, sık idrara çıkma, gaz kaçırma, cinsel işlev bozuklukları gibi sorunlar görülebilmektedir.
Bu atölye bu semptomları azaltmak ya da oluşmasını önlemek amacıyla oluşturulmuş bir pelvik tabanı kuvvetlendirme egzersiz programıdır. Atölyede verilecek egzersiz programı evde devam ettirilebilecek şekilde katılımcılara öğretilecektir.
Program Ücreti: 250TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:14 Aralık 2019
Saat:10:00-14:00
Yer:İstanbul
“Pelvik Tabanı Güçlendirmek”
Pelvik tavan kasları; hormonal, yaşın ilerlemesi, kilo artışı, hamilelik, kas ve sinir dokusundaki incinme gibi sebeplerle zayıflar. Bunun sonucu olarak idrar kaçırma, sık idrara çıkma, gaz kaçırma, cinsel işlev bozuklukları gibi sorunlar görülebilmektedir.
Bu atölye bu semptomları azaltmak ya da oluşmasını önlemek amacıyla oluşturulmuş bir pelvik tabanı kuvvetlendirme egzersiz programıdır. Atölyede verilecek egzersiz programı evde devam ettirilebilecek şekilde katılımcılara öğretilecektir.
Program Ücreti: 250TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
