Ekim
16

Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı

Tursab Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Bakanlık Etkinlik Turizm Bakanlığı 2022-14-0070 belge numaralı Hindiba Doğa Evi otelde gerçekleşecektir.
X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Başak Turan En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Başak Turan Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Başak Turan En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
379893
379893
Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı
Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı
0.00

Tarih: 16-19 Ekim 2025
Yer: Hindiba Doğa Evi - Bolu

Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı l 4 Hafta Online & 4 Gün Yüz Yüze İnziva

Program Yapısı

15 Eylül – 15 Ekim: Çevrimiçi Eğitim ve Uygulamalar (4 Hafta)
16 – 19 Ekim: Yüz Yüze İnziva (4 Gün)

Bu program, bedenin çok katmanlı dilini duymak ve bütüncül sağlık anlayışını deneyimlemek isteyenler için tasarlandı.

  • Gamze, Ayurveda'nın binlerce yıllık bilgeliğini,
  • Başak ise yoga, sinir sistemi, beslenme, mikrobiyota ve hareket bilgisini günümüz anlayışına uygun şekilde katılımcılara sunacak.

Çevrimiçi Eğitim (1–4. Modül)

Programın ilk 4 haftası çevrimiçi olarak gerçekleşecek; Ayurvedik prensipler, yoga pratikleri ve bütünsel sağlık temaları üzerine seminerlerden oluşacaktır.
Her hafta farklı bir tema ile bedenin taşıdığı bilgi, hafıza ve potansiyeli keşfe çıkıyoruz.

  • 1. Hafta – 15–21 Eylül | 1. MODÜL – İZ
    Ayurveda Temelleri | Bütünsel Bakış | Hastalık Oluşumunu Önleme
  • 2. Hafta – 22–28 Eylül | 2. MODÜL – KÖKLER
    Pelvis, Ayaklar, Bacaklar | Vata Dosha & Subdoshalar
  • 3. Hafta – 29 Eylül–5 Ekim | 3. MODÜL – ATEŞ
    Sindirim Sistemi, Kalp, Bağışıklık, Mikrobiyota | Pitta Dosha & Subdoshalar
  • 4. Hafta – 6–12 Ekim | 4. MODÜL – GÖKLER
    Omuzlar, Baş, Nefes, Sinir Sistemi | Kapha Dosha & Subdoshalar

Haftalık İçerik:

  • Farklı saatlerde yoga pratikleri
  • Haftada 3 seminer
  • Arınma ve bakım uygulamaları
  • WhatsApp üzerinden günlük öneriler, tarifler, uygulamalar

Not: 1–4. modüllerin tamamına katılım zorunludur. Bu modüller tamamlanmadan 5. Modül (İnziva)'ya katılım mümkün değildir.

Dilerseniz sadece çevrimiçi katılım sağlamak için Workshopix üzerinden “Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı – 4 HAFTA ÇEVRİMİÇİ” etkinliğini seçebilirsiniz.

Yüz Yüze İNZİVA – 5. MODÜL – BOŞLUK

16 – 19 Ekim 2025

Online öğrenme sürecinin derinleştirildiği bu buluşma; bağışıklık güçlendirici tarifler, günlük rutinler, masajlar, yoga ve meditasyon pratikleri ile beden-zihin uyumunu destekleyen bir inziva olarak kurgulandı.

1. Gün (16 Ekim)

  • 15:00 | Otele Varış, Tanışma ve Kaynaşma
  • 18:00 | Akşam Yemeği
  • 20:00 | Yoga

2. Gün (17 Ekim)

  • 06:30 | Yoga ve Meditasyon
  • 08:30 | Kahvaltı
  • 10:00 | Masaj & Sessizlik
  • 15:00 | Atölye: “İç Sesinle Barış” – Uzm. Psk. Burcu Yayla
  • 18:00 | Akşam Yemeği
  • 20:00 | Yoga

3. Gün (18 Ekim)

  • 06:30 | Yoga ve Meditasyon
  • 08:30 | Kahvaltı
  • 10:00 | Atölye: Kleshalar & Sinir Sistemi
  • 15:30 | Yoga & Pranayama
  • 18:00 | Akşam Yemeği
  • 20:00 | Kendine Masaj

4. Gün (19 Ekim)

  • 06:30 | Yoga ve Meditasyon
  • 08:30 | Kahvaltı
  • 10:00 | Atölye
  • 14:00 | Kamp Bitişi

Kimler Katılabilir?

Bu program:

  • “Kendime daha iyi nasıl bakabilirim?” diyenlere
  • Mikrobiyota, sinir sistemi, beden-zihin ilişkisine merak duyanlara
  • Sade ve uygulanabilir bilgileri yaşamına entegre etmek isteyenlere
  • Hastalıkları büyümeden fark etmeyi öğrenmek isteyenlere
  • Bir topluluğun desteğiyle öğrenmek isteyenlere
  • Her yaştan katılımcıya açıktır.

Bu Kamptan Size Ne Kalır?

  • Kendi beden tipinizi ve ihtiyaçlarınızı tanıma
  • Ayurveda’ya göre beslenme ve günlük rutinler oluşturma
  • Doğal tarif ve ritüellerle kişisel bakım kültürü geliştirme
  • Dengenin bozulduğuna dair erken sinyalleri fark etme
  • Stres yönetiminde ilerleme, enerjiyi dengeleme
  • Bütüncül sağlık bilgilerini gündelik hayata uyarlama
  • “Ayurveda’nın Temel Kavramları” Sertifikası alma

Ücrete Dahil Olanlar

  • 3 Gece 4 Gün Konaklama
  • Vejeteryan Kahvaltı & Akşam Yemeği
  • Tüm atölye ve pratikler

Ücrete Dahil Olmayanlar

  • Ulaşım & Transfer
  • Kişisel Harcamalar
  • Ekstra içecekler

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 16-19 Ekim 2025
Yer: Hindiba Doğa Evi - Bolu

Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı l 4 Hafta Online & 4 Gün Yüz Yüze İnziva

Program Yapısı

15 Eylül – 15 Ekim: Çevrimiçi Eğitim ve Uygulamalar (4 Hafta)
16 – 19 Ekim: Yüz Yüze İnziva (4 Gün)

Bu program, bedenin çok katmanlı dilini duymak ve bütüncül sağlık anlayışını deneyimlemek isteyenler için tasarlandı.

  • Gamze, Ayurveda'nın binlerce yıllık bilgeliğini,
  • Başak ise yoga, sinir sistemi, beslenme, mikrobiyota ve hareket bilgisini günümüz anlayışına uygun şekilde katılımcılara sunacak.

Çevrimiçi Eğitim (1–4. Modül)

Programın ilk 4 haftası çevrimiçi olarak gerçekleşecek; Ayurvedik prensipler, yoga pratikleri ve bütünsel sağlık temaları üzerine seminerlerden oluşacaktır.
Her hafta farklı bir tema ile bedenin taşıdığı bilgi, hafıza ve potansiyeli keşfe çıkıyoruz.

  • 1. Hafta – 15–21 Eylül | 1. MODÜL – İZ
    Ayurveda Temelleri | Bütünsel Bakış | Hastalık Oluşumunu Önleme
  • 2. Hafta – 22–28 Eylül | 2. MODÜL – KÖKLER
    Pelvis, Ayaklar, Bacaklar | Vata Dosha & Subdoshalar
  • 3. Hafta – 29 Eylül–5 Ekim | 3. MODÜL – ATEŞ
    Sindirim Sistemi, Kalp, Bağışıklık, Mikrobiyota | Pitta Dosha & Subdoshalar
  • 4. Hafta – 6–12 Ekim | 4. MODÜL – GÖKLER
    Omuzlar, Baş, Nefes, Sinir Sistemi | Kapha Dosha & Subdoshalar

Haftalık İçerik:

  • Farklı saatlerde yoga pratikleri
  • Haftada 3 seminer
  • Arınma ve bakım uygulamaları
  • WhatsApp üzerinden günlük öneriler, tarifler, uygulamalar

Not: 1–4. modüllerin tamamına katılım zorunludur. Bu modüller tamamlanmadan 5. Modül (İnziva)'ya katılım mümkün değildir.

Dilerseniz sadece çevrimiçi katılım sağlamak için Workshopix üzerinden “Kadim Bilgiden Modern Dengeye: Ayurveda ve Yoga Kampı – 4 HAFTA ÇEVRİMİÇİ” etkinliğini seçebilirsiniz.

Yüz Yüze İNZİVA – 5. MODÜL – BOŞLUK

16 – 19 Ekim 2025

Online öğrenme sürecinin derinleştirildiği bu buluşma; bağışıklık güçlendirici tarifler, günlük rutinler, masajlar, yoga ve meditasyon pratikleri ile beden-zihin uyumunu destekleyen bir inziva olarak kurgulandı.

1. Gün (16 Ekim)

  • 15:00 | Otele Varış, Tanışma ve Kaynaşma
  • 18:00 | Akşam Yemeği
  • 20:00 | Yoga

2. Gün (17 Ekim)

  • 06:30 | Yoga ve Meditasyon
  • 08:30 | Kahvaltı
  • 10:00 | Masaj & Sessizlik
  • 15:00 | Atölye: “İç Sesinle Barış” – Uzm. Psk. Burcu Yayla
  • 18:00 | Akşam Yemeği
  • 20:00 | Yoga

3. Gün (18 Ekim)

  • 06:30 | Yoga ve Meditasyon
  • 08:30 | Kahvaltı
  • 10:00 | Atölye: Kleshalar & Sinir Sistemi
  • 15:30 | Yoga & Pranayama
  • 18:00 | Akşam Yemeği
  • 20:00 | Kendine Masaj

4. Gün (19 Ekim)

  • 06:30 | Yoga ve Meditasyon
  • 08:30 | Kahvaltı
  • 10:00 | Atölye
  • 14:00 | Kamp Bitişi

Kimler Katılabilir?

Bu program:

  • “Kendime daha iyi nasıl bakabilirim?” diyenlere
  • Mikrobiyota, sinir sistemi, beden-zihin ilişkisine merak duyanlara
  • Sade ve uygulanabilir bilgileri yaşamına entegre etmek isteyenlere
  • Hastalıkları büyümeden fark etmeyi öğrenmek isteyenlere
  • Bir topluluğun desteğiyle öğrenmek isteyenlere
  • Her yaştan katılımcıya açıktır.

Bu Kamptan Size Ne Kalır?

  • Kendi beden tipinizi ve ihtiyaçlarınızı tanıma
  • Ayurveda’ya göre beslenme ve günlük rutinler oluşturma
  • Doğal tarif ve ritüellerle kişisel bakım kültürü geliştirme
  • Dengenin bozulduğuna dair erken sinyalleri fark etme
  • Stres yönetiminde ilerleme, enerjiyi dengeleme
  • Bütüncül sağlık bilgilerini gündelik hayata uyarlama
  • “Ayurveda’nın Temel Kavramları” Sertifikası alma

Ücrete Dahil Olanlar

  • 3 Gece 4 Gün Konaklama
  • Vejeteryan Kahvaltı & Akşam Yemeği
  • Tüm atölye ve pratikler

Ücrete Dahil Olmayanlar

  • Ulaşım & Transfer
  • Kişisel Harcamalar
  • Ekstra içecekler

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat