2021
Ocak
03

Bengü Odabaş ile Tao Vinyasa ve Yin Yoga - Uzun Ders

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
372753
372753
Bengü Odabaş ile Tao Vinyasa ve Yin Yoga - Uzun Ders
Bengü Odabaş ile Tao Vinyasa ve Yin Yoga - Uzun Ders
0.00

Tarih:3 Ocak- 7 Şubat 2021
Saat:
14:00 - 16:00
Yer:Online
Bengü Odabaş ile Tao Vinyasa ve Yin Yoga - Uzun Ders
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Tao Vinyasa akışları, modern dans ve savunma sanatları etkileri taşıyan, yang akışlardır. Akışların her biri bedeni hem kuvvetlendirir hem de esnetir. Hareketler arasındaki yumuşak geçişler ile denge ve güç çalışılır.

Bu iki uzun derste farklı Tao Vinyasa akışlarını deneyimleyip hem güçlenecek hem de esneyeceğiz.  Hem alt bedeni hem de üst bedeni çalıştıracak farklı akışları uygulayacağız.  Akışların öncesi ve sonrasında da dengeleyici Yin pozlarıyla bedeni akışlara hazırlayıp, hareket sonrası çalışan bölgeleri yumuşatmayı araştıracağız.

Kimler katılabilir?
Her seviyeye açık.

Tarih:
3 Ocak  Pazar / 14:00 - 16:00
7 ŞubatPazar / 14:00 - 16:00
 
Ücret
İki ders katılım : 150 TL (Nefess Yoga üyelerine 140 TL)
Tek Pazar: 80 TL (Nefess Yoga üyelerine 75 TL)

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih:3 Ocak- 7 Şubat 2021
Saat:
14:00 - 16:00
Yer:Online
Bengü Odabaş ile Tao Vinyasa ve Yin Yoga - Uzun Ders
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Tao Vinyasa akışları, modern dans ve savunma sanatları etkileri taşıyan, yang akışlardır. Akışların her biri bedeni hem kuvvetlendirir hem de esnetir. Hareketler arasındaki yumuşak geçişler ile denge ve güç çalışılır.

Bu iki uzun derste farklı Tao Vinyasa akışlarını deneyimleyip hem güçlenecek hem de esneyeceğiz.  Hem alt bedeni hem de üst bedeni çalıştıracak farklı akışları uygulayacağız.  Akışların öncesi ve sonrasında da dengeleyici Yin pozlarıyla bedeni akışlara hazırlayıp, hareket sonrası çalışan bölgeleri yumuşatmayı araştıracağız.

Kimler katılabilir?
Her seviyeye açık.

Tarih:
3 Ocak  Pazar / 14:00 - 16:00
7 ŞubatPazar / 14:00 - 16:00
 
Ücret
İki ders katılım : 150 TL (Nefess Yoga üyelerine 140 TL)
Tek Pazar: 80 TL (Nefess Yoga üyelerine 75 TL)

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat