Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 15-18 Şubat
Yer: Çeşmeköy
Çeşmeköy'de Şubat Kış Yoga Tatili
Çam ağaçları içerisinde bulunan Çeşmeköy’de senenin ilk kampında buluşmaya davetlisiniz. Çeşmeköy eşsiz doğası ve sağladığı konforlu konaklama seçenekleri ile birlikte sunduğu çok leziz,sağlıklı ve özenli vejeteryan mutfağıyla da yapacağımız çalışmalarda enerjimizi dengeleyen ve besleyen çok güzel bir wellness merkezi.
Yapacağımız Yoga ve Meditasyon çalışmaları her seviyeye uygun, daha önce bir yoga deneyiminiz olmasa da katılabilirsiniz. Kamp süresince Hatha Yoga, Yin Yoga ve Yoga Terapi dersleriyle farklı stillerde dersler ve meditasyon çalışmaları yapacağız.
Kampımızda sabah ve akşam dersleri dışında kalan serbest zamanlarda orman tarafına doğru yürüyüşe çıkabileceğiniz gibi Çeşmeköy’ün gürültüden uzak yeşillikler içerisindeki alanında şömineli mekanda ve bahçede de keyifle zaman geçirebilirsiniz.
Çeşmeköy’de buluşmak üzere!
Kamp Programı:
15 Şubat Perş 1. gün
12:00: Odalara yerleşme ve serbest zaman
17:30-18:00 Tanışma çemberi ve paylaşım
18:00-19:15 Yin Yang Yoga- Topraklanma
19:15 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
16 Şubat Cuma 2. gün
08:30-10:00 Vinyasa Yoga, Nefes ve Meditasyon
10:00-11:30 Kahvaltı
11:30-14:00 Serbest Zaman *
14:00-15:00 Yoga Terapi ( Boyun ve Üst Sırt )
15:00-18:00 Serbest Zaman*
18:00-19:15 Yin Yoga –Kalp Merkezi Odaklı
19:15 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
17 Şubat Cumartesi 3. gün
08:30-10:00 Vinyasa Yoga,Nefes ve Meditasyon
10:00-11:30 Kahvaltı
11:30-14:00 Serbest Zaman *
14:00-15:00 Yoga Terapi ( Bel ve Kalçalar )
15:00-18:00 Serbest Zaman*
18:00-19:15 Yin Yoga- İçsel Çalışma
19:15 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
18 Şubat Pazar 4.gün
08:30-10:00 Yin&Yang Yoga, Mantra Meditasyon
10:00 Kahvaltı
11:00 Kapanış çemberi, paylaşımlar ve veda
- Grubun oluşturduğu ortak enerjiye göre programda ve ders saatlerinde değişiklik yapılabilir.
Fiyatlara dahil olanlar:
Tüm yoga ve meditasyon dersleri, konaklama dahildir. Kahvaltı ve akşam vejeteryan yemekleri, gün boyu su dahildir.
Ulaşım: Kampa ulaşımlar katılımcının kendisine aittir.
Eğitmen Hakkında :
Berna Ünlü Özgeçmiş
İstanbul’da doğdu. Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi Bölümünü bitirdi. Yoga ile 2006 yılında tanıştı. İlk Hocalık eğitimini 2010 yılında 200 saatlik Temel Yin Yoga eğitimi alarak tamamladı. Bunu aldığı iki temel 200 saatlik Hatha Yoga eğitimi, Yoga Terapi Eğitimi ve ileri seviye eğitimler izledi. Berivan Aslan Sungur, Banu Çadırcı, Zeynep Aksoy, Godfrey Devereux, Chris Chaves, Paul Grilley, Carlos Pomeda gibi kendi alanında deneyimli sayısız hoca ile çalıştı. Cihangir Yoga’da Yin Yoga ve Yoga Terapi eğitmenlik eğitimlerinde farklı dönemlerde asistan eğitmen olarak bulundu. 2013-2020 yılları arasında Cihangir Yoga’da ve İstanbul’da farklı stüdyolarda düzenli yoga dersleri verdi, sayısız kişiyle yoga aracılığı ile buluştu, yoga atölyeleri yaptı, yoga kampları düzenledi. Şu anda Moda GithaSatya Yoga’da ve online olarak grup yoga derslerini sürdürmekte, yoga kamplarına devam etmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 15-18 Şubat
Yer: Çeşmeköy
Çeşmeköy'de Şubat Kış Yoga Tatili
Çam ağaçları içerisinde bulunan Çeşmeköy’de senenin ilk kampında buluşmaya davetlisiniz. Çeşmeköy eşsiz doğası ve sağladığı konforlu konaklama seçenekleri ile birlikte sunduğu çok leziz,sağlıklı ve özenli vejeteryan mutfağıyla da yapacağımız çalışmalarda enerjimizi dengeleyen ve besleyen çok güzel bir wellness merkezi.
Yapacağımız Yoga ve Meditasyon çalışmaları her seviyeye uygun, daha önce bir yoga deneyiminiz olmasa da katılabilirsiniz. Kamp süresince Hatha Yoga, Yin Yoga ve Yoga Terapi dersleriyle farklı stillerde dersler ve meditasyon çalışmaları yapacağız.
Kampımızda sabah ve akşam dersleri dışında kalan serbest zamanlarda orman tarafına doğru yürüyüşe çıkabileceğiniz gibi Çeşmeköy’ün gürültüden uzak yeşillikler içerisindeki alanında şömineli mekanda ve bahçede de keyifle zaman geçirebilirsiniz.
Çeşmeköy’de buluşmak üzere!
Kamp Programı:
15 Şubat Perş 1. gün
12:00: Odalara yerleşme ve serbest zaman
17:30-18:00 Tanışma çemberi ve paylaşım
18:00-19:15 Yin Yang Yoga- Topraklanma
19:15 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
16 Şubat Cuma 2. gün
08:30-10:00 Vinyasa Yoga, Nefes ve Meditasyon
10:00-11:30 Kahvaltı
11:30-14:00 Serbest Zaman *
14:00-15:00 Yoga Terapi ( Boyun ve Üst Sırt )
15:00-18:00 Serbest Zaman*
18:00-19:15 Yin Yoga –Kalp Merkezi Odaklı
19:15 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
17 Şubat Cumartesi 3. gün
08:30-10:00 Vinyasa Yoga,Nefes ve Meditasyon
10:00-11:30 Kahvaltı
11:30-14:00 Serbest Zaman *
14:00-15:00 Yoga Terapi ( Bel ve Kalçalar )
15:00-18:00 Serbest Zaman*
18:00-19:15 Yin Yoga- İçsel Çalışma
19:15 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
18 Şubat Pazar 4.gün
08:30-10:00 Yin&Yang Yoga, Mantra Meditasyon
10:00 Kahvaltı
11:00 Kapanış çemberi, paylaşımlar ve veda
- Grubun oluşturduğu ortak enerjiye göre programda ve ders saatlerinde değişiklik yapılabilir.
Fiyatlara dahil olanlar:
Tüm yoga ve meditasyon dersleri, konaklama dahildir. Kahvaltı ve akşam vejeteryan yemekleri, gün boyu su dahildir.
Ulaşım: Kampa ulaşımlar katılımcının kendisine aittir.
Eğitmen Hakkında :
Berna Ünlü Özgeçmiş
İstanbul’da doğdu. Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi Bölümünü bitirdi. Yoga ile 2006 yılında tanıştı. İlk Hocalık eğitimini 2010 yılında 200 saatlik Temel Yin Yoga eğitimi alarak tamamladı. Bunu aldığı iki temel 200 saatlik Hatha Yoga eğitimi, Yoga Terapi Eğitimi ve ileri seviye eğitimler izledi. Berivan Aslan Sungur, Banu Çadırcı, Zeynep Aksoy, Godfrey Devereux, Chris Chaves, Paul Grilley, Carlos Pomeda gibi kendi alanında deneyimli sayısız hoca ile çalıştı. Cihangir Yoga’da Yin Yoga ve Yoga Terapi eğitmenlik eğitimlerinde farklı dönemlerde asistan eğitmen olarak bulundu. 2013-2020 yılları arasında Cihangir Yoga’da ve İstanbul’da farklı stüdyolarda düzenli yoga dersleri verdi, sayısız kişiyle yoga aracılığı ile buluştu, yoga atölyeleri yaptı, yoga kampları düzenledi. Şu anda Moda GithaSatya Yoga’da ve online olarak grup yoga derslerini sürdürmekte, yoga kamplarına devam etmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
