Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 26-28 Nisan
Yer: Yenice Vadi, Muğla
Doğa’yla tekrar bağlantıya geçeceğin ve sonunda kendi “Doğa”nı hatırlayacağın, özüne döneceğin bir yolculuk ister misin?
26-28 Nisan tarihlerinde yapacağımız, Bir’in ilk Ekolojik Yaşam inzivası “Doğa”nı Hatırla’ya seni bekliyoruz!
Bir.One “Ekolojik Yaşam” kategorisi uzmanlarımız Güneşin Aydemir, Nazım Tanrıkulu, Emine Boyner ve Kokopelli Şehirde ekibi bu inzivada bizimle. Özgür Baba ise doğanın içinde çok özel bir meşk gecesi ile doğanın ve müziğin şifasını bizim için birleştiriyor. Doğayla bağlantını güçlendirmek istiyor, dönüşümü bir yerden başlatmak istiyorsan ve hep erteliyorsan, bu harika ekibi ve inzivayı kaçırmamanı tavsiye ediyoruz.
Yenice Vadi’de bitki yürüyüşleri yapacağımız, kendi harmanlarımızı hazırlayacağımız, şafak korosunu dinleyeceğimiz, doğayı şarkılar ve şiirlerle kutlayacağımız, doğayla uyum içinde yaşamaya nereden başlayabiliriz sorularına cevap bulacağımız, evde kompost yapmayı deneyimleyeceğimiz, kısaca doğayla yeniden bağ kuracağımız ve bunları kendi hayatımıza nasıl geri götüreceğimizi öğreneceğimiz bu özel inzivaya davetlisin.
İnziva Uzmanlarımız
Emine Boyner
Emine, 1989 yılında İstanbul'da doğdu. Şehrin göbeğinde, doğanın yanı başındalığını her daim hissederek, doğaya büyülenerek büyüdü. Lise yıllarından itibaren sanat eğitimi aldı. 2008-2012 yıllarında Amerika'da, Bennington Üniversitesi'nde, Güzel Sanatlar bölümünde okudu. Ayrıca Politika, Edebiyat ve Felsefe dersleri aldı. 2009 yılında Peru'nun Ayacucho şehrinde, Yanamilla hapishanesinin kadınlar koğuşundaki kadın ve burada doğan 0-4 yaş grubu çocuklarla çalıştı. Kadınlarla el sanatları çalışmaları, çocuklarla “eğitici” ve sanatsal çalışmalar yaptı. Anneler emzirirken nakış işledi. Elleri zanaatlarıyla meşgulken, bebeklerle ve çocuklarla oyunlar oynadılar. Ayacucho şehrinde bir taraftan gönüllü bir sağlık projesinde yer aldı ve ilkokul bahçelerinde atık yönetimi ve bahçe düzenlemesi konusunda çalıştı.
Güneşin Oya Aydemir
Biyoloji eğitimi alan Güneşin Aydemir, Ekoloji bilimine gönül vermiştir. 25 yılı aşkın bir süredir sivil toplumda doğanın korunması için çalışmakta olup, doğaya, doğal olana ve doğanın bir parçası olan insan türüne; yine bir insan olarak bakmakta, gözlemlemekte. Güneşin’e göre İnsanın en büyük kederi, kendini “diğer” diye tanımlayarak başka varlıklarla arasındaki bağı koparmış olmasıdır. Bu bağ özünde kopuk değildir, insan zihnen kopuktur. Bu nedenle son 10 yıldır bu bağın onarılması, insanların doğa ile yakınlaşmaları misyonuyla, eğitim ve atölye çalışmaları için küratörlük yapmakta ve öğrenim alanları yaratmaktadır.
Nazım Tanrıkulu
Nazım Tanrıkulu, Selçuk Üniversitesi Tıbbi ve Aromatik Bitkiler programından 2003 yılında; Anadolu Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı programından da 2016 yılında mezun olarak başladı. Tıbbi bitkiler alanındaki bilgilerin kökenlerini araştırmak üzere 2018- 2019 eğitim öğretim yılında başladığı Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Tıp Tarihi ve Etik programında tamamlamıştır. Tanrıkulu, Türkiye’nin ilk tıbbi bitkiler bahçesi olan Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi ve Kütahya Belediyesi Hekim Sinan Tıbbi Bitkiler Araştırma Merkezi projelerinde uzun yıllar görev almıştır. Halen Balıkesir Büyükşehir Belediyesi’nde BAÇEM Müdürü olarak görev yapmaktadır. Anadolu Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Derneği Başkanı, Aromaterapi Derneği’nin yönetim kurulu üyesi, Merkezefendi Geleneksel Tıp Derneği, Kozmetik Üreticileri ve Araştırmacıları Derneği ve Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği, Homeopati Derneği’nin de üyesidir. HayyKitap tarafından yedinci baskısı yayımlanan Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi kitabının yanı sıra, Balıkesir Büyükşehir Belediyesi tarafından 2017 yılında basılan Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Rehberi adlı bir kitabı daha bulunmaktadır. Dünya Ortak Evimiz kitabının da bölüm yazarlarından biridir. Halil Sadi’nin babasıdır.
Kokopelli Şehirde
İki kadın, iki anne, iki dost tarafından kurulmuş bir sosyal girişimdir. ‘Kokopelli Şehirde’ sürdürülebilir ve onarıcı yaşam üzerine ekoloji odaklı çocuk ve yetişkinlere yönelik, öğrenme ve deneyimleme alanları oluşturur. Giderek artan nüfusuyla, üretim ve tüketimin çoğunluğunun gerçekleştiği şehirlerin daha sürdürülebilir olması amacıyla kurumlar, okullar ve bireylerle çalışmalarını yürütür. Daha yaşanabilir bir dünya ve sağlıklı bireyler için doğayla uyum içerisinde çalışma prensibiyle kişilerden başlayıp toplumun geneline yayılan bir ekolojik dönüşüm başlatma konusunda ilham olmayı amaçlar. Türetim ekonomisini destekleyen döngüsel ürünler ile şehirde ekolojik pratiklerin alışkanlığa dönüşmesini sağlar. Sivil toplum kuruluşları, özel sektör ve bireyler arasında ağlar örerek toplumsal dönüşümün sosyal etki alanının genişletilmesine katkıda bulunur.
Özgür Baba
Sakarya'nın Akyazı ilçesinde doğan Özgür Baba, kendine has üslubuyla "Cura" adlı geleneksel enstrümanı kullanıyor ve eski mistik ozanların şiirlerini deyiş, nefes ve ilahi olarak çalıyor ve söylüyor. Küçük yaşlarından beri yollarda olduğu için dünyanın çok çeşitli müzikleriyle ve müzisyenlerle tanışma fırsatı oldu. 2003- 2013 arası 10 yıllık bir süreci Hindistan‘da geçirdi. Uzun yıllardır göçebe yaşamayı tercih eden Babaji, son 7 yıldır ağırlıklı Türkiye'de yaşıyor ve dolaşıyor. O bir Hak Aşığı ve bu Aşk'ını hissettiği ve hissettirdiği şarkıları çalmayı ve söylemeyi seviyor. Bu güne kadar Belçika, Hollanda, Ürdün, Tunus, Hindistan ve Türkiye'de çok sayıda konserler verdi.
İnziva’da Seni Neler Bekliyor?
Açılış Çemberi - Doğaya ve Günlük Yașama Boș Bir Zihinle Bakma
Zihnimiz çoğunlukla çeşitli düşünceler yaratır, gün boyu yapacağımız işleri sıraya dizer ve bizi yaşamın kas gücü ve el becerisiyle yapılan işlerinden alıkoyar. Oysa yaşamlarımız hayal ettiklerimiz ve hafızamızda biriktirdiklerimizle karar verip şu anda yaptığımız eylemlerimizle örülür. Bu seansta Doğa ile olan bağlarımızı kavramak ve yaşamımıza farkındalıkla müdahale edebilmek için zihnimizin temel çalışma prensiplerinden, bize kurduğu tuzaklardan bahsedeceğiz ve çeşitli egzersizler yapacağız.
Ekolojik Günlük Tutma Pratiğine Giriş
Dönüşüme niyet ettiğimiz zaman, dönüşmesi gereken yönlerimizi fark edebilmemiz, nereden başlayacağımıza ve nereye doğru yöneleceğimize karar verebilmemiz için veriye ihtiyacımız var. Lakin hızlı ve modern yaşam bu veriye ulaşmamızı engeller. Doğanın döngülerini ve örüntülerini anlamak ve uyumlanmak için günlük tutmak iyi bir egzersizdir. Bu seansta doğa ile olan bağlarımızı gözden geçireceğiz ve bir günlük tutmanın inceliklerini keşfedeceğiz.
"Yer ile Bir Otacılık" ve Bitkilerle Kalpten Bağ Kurma Çalışmaları
Emine Boyner ile “Yer ile Bir Otacılık” ve Bitkilerle Kalpten bağ kurma çalışmalarında bitkilerin rehberliğinde kendimize/doğamıza yaklaşmamızda bizlere destek olan pratikler yapacağız ve onlarla bağımızı güçlendiren, titreşimleriyle daima temasta kalmamıza vesile olan bitki özü harmanımızı oluşturacağız.
Bir Tefekkür: Bitkilerle Bir Olmak
Nazım Tanrıkulu ile mürşidim doğa diyerek bitkilerin evrendeki yeri üzerine bir tefekkür yolculuğuna çıkacağız. Doğa; şefkatli bir ana, korunaklı bir yuva, şifalı bir sığınak, ilhamı bol bir okul… Ağacıyla, çiçeği ve böceğiyle koca bir evren. Biz yokken de var olan koca bir yaşam bilgesi. Bizden ayrı değil, bizle bir ve bütün. Bu atölyede, doğanın bize hâl diliyle neler fısıldadığına kulak vereceğiz. Kâh şifanın tarihsel seyrine dalacak, kâh bitkilerin gözünden bakacağız yaşama.
Özgür Baba ile Müziğin Șifası
Özgür Baba ile çok özel bir meşk akşamı yapacak, müziğin ve doğanın şifasının birleşimini deneyimleyeceğiz.
Sessizlik ve Derin Dinleme
Bu seansta zihnin en durgun olduğu sabah saatlerine sessiz başlayarak, kendi içimizden ve dışarıdan gelen sesleri derin bir dikkatle dinleyeceğiz ve doğal ses dünyasıyla bağ kuracağız.
Haiku
Bu seansta, en eski şiir sanatlarından Haiku’yu kendi içsel doğamız ve çevremizi saran doğa arasındaki bağlantıları görmede kullancağız. Haiku bir şiir sanatı olması yanında bir anda kalma pratiğidir.
Nereden Bașlanır: Gıdadan Bașla
Evlerimizde kendi gıdamızı yetiştirmek için büyük alanlara ya da bahçelere ihtiyacımız yok. Minicik bir balkon, bir cam önü bile yeterli. Bu atölyemizde, evde yenebilir bitki yetiştiriciliğine dair önemli ipuçlarını konuşup sonrasında yapacağımız uygulamayla katılımcılar evlerine ev bostanlarının ilk adımını atmış olarak dönecekler.
- Nereden başlamalı?
- Gözlem ve konumlandırma
- Küçük alanlarda yetiştiricilik
- Nasıl bir toprak kullanmalıyız?
- Evde kolaylıkla yetiştirebilecekleriniz
- Tohum seçimi, tohum çimlendirme
- Bakım İpuçları
Nereden Bașlanır: Sudan Bașla
Susuz hayat olmaz...
Kişisel sorumluluğumuzu alarak gezegenin bize sunduklarını fark etmeye ve daha verimli kullanmaya dair ilk adımlarımızı attığımız bu atölyede evlerinizde kolaylıkla uygulayabileceğiniz pratiklerinden bahsediyoruz.
Su döngüleri ve verimli kaynak kullanımı, Şehirde yağmur suyu hasadı yöntemleri, Dünyadan Örnekler, Atık sular ve Zehirsiz temizlik başlıkları üzerine konumlandırdığımız atölyede görüşmek dileğiyle.
Bitkilerle Tanıșma Yürüyüșü
Yenice Vadi florasında bitkilerle tanışma yolculuğuna çıkacağız. Baharda rengarenk allara morlara boyanan doğanın şifalı çiçeklerini yakinen Emine Boyner ve Nazım Tanrıkulu rehberliğinde tanıyacağız.
Bitkisel Harmanlar
Bu atölyede flora yürüyüşü esnasında toplayacağımız akdeniz aromatik bitkilerini imbikten Nazım Tanrıkulu ile damıtacağız. Damıtma pratiklerini ve krem yapımının püf noktalarını öğreneceğiz. Damıtılan hidrosollerle ferahlatıcı su bazlı güzellik kremi yapacağız.
Ateș Bașı Haiku Paylașımı
Haiku atölyesi sırasında gün boyu yazdığımız Haikuları paylaşacağız.
Șafak Korosu
Bahar aylarına özel olarak ötücü kuşların sabah şarkılarının birbirine karıştığı ve bir senfoni oluşturduğu, çoğunlukla bizim uykuda olduğumuz şafak vakitlerindeki bu olağan ancak bir o kadar olağanüstü doğa olayını deneyimleyeceğiz.
Nereden Bașlanır: Topraktan Bașla
Toprağın sırlarını keşfetmeye hazır mısınız? Bu atölyede, toprağın canlı bir organizma olduğunu ve nasıl daha verimli hale getirilebileceğini öğreneceğiz. Toprağın, bitkilerimizin sağlığı için nasıl bir temel oluşturduğunu anlayıp, toprağın kalitesini artıracak yöntemleri keşfedeceğiz.
-Toprağın önemi ve toprak sağlığının temeller
-Toprağı iyileştirmek için organik ve sürdürülebilir yöntemler
-Kompost yapımı (Bokaşi Kompostu)
Kapanış Cemberi ve Dönüșüme Niyet
Kapanış çemberinin bir parçası olarak inziva süresince geçirdiğimiz deneyim ve öğrendiğimiz bilgiler eşliğinde, eğer oluşmuş ise dönüşüm isteklerimizi listeleyeceğimiz ve kendimize bir niyet mektubu yazacağımız seanstır. Herkese şifa olsun.
Ek Bilgiler
-İnziva boyunca tüm çalışmalar etkinlik fiyatına dahildir.
-Konaklama ücreti etkinlik fiyatına dahildir.
-Tüm konaklama seçeneklerine üç öğün yemek dahildir. Öğle yemeklerinde çorba salata şeklinde hafif bir öğün verilecektir.
Yenice Vadi Konaklama ve Transfer Bilgileri
- Adres: Yenice Mahallesi, Karşıyaka Sokak No:215 Menteşe, Mugla
- Lokasyon Linki: https://maps.app.goo.gl/B1WGVccrxqHE7eRo8
- Bodrum Havalimanı
- Mesafe 100 km / Tahmini Yolculuk 1 saat 30 Dakika
- 3.500 TL VİTO 5 Kişiye kadar
- 2.200 TL Binek araç 4 Kişiye kadar (Bireysel çalışan şoför ile)
- Dalaman Havalimanı
- Mesafe 100 km. Tahmini / Yolculuk süresi: 1 saat 15 Dakika
- 2.500 TL Binek araç ile 4 kişiye kadar ve VİTO 5 kişiye kadar aynı fiyat
- Rezervasyonunuzu tamamladıktan sonra havalimanı transfer ile ilgili bilgi almak isterseniz lütfen bize mesaj gönderiniz.
- Toplu Ulaşım İle Geliş
- YeniceVadi’ye toplu ulaşım imkanı yok.
- Muğla otogarı veya Gökova 4 yola kadar otobüs ile gelip sonrasında taksi ile YeniceVadi’ye ulaşabilirsiniz.
- Muğla Otogarı’ndan taksi ile (16 Km ve 20 dk mesafede) / 600 TL - 20 Euro
- Akyaka Merkez’den taksi ile (20 Km 25 dk nesafede) / 800 TL - 25 Euro
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı ve akşam yemeği
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 26-28 Nisan
Yer: Yenice Vadi, Muğla
Doğa’yla tekrar bağlantıya geçeceğin ve sonunda kendi “Doğa”nı hatırlayacağın, özüne döneceğin bir yolculuk ister misin?
26-28 Nisan tarihlerinde yapacağımız, Bir’in ilk Ekolojik Yaşam inzivası “Doğa”nı Hatırla’ya seni bekliyoruz!
Bir.One “Ekolojik Yaşam” kategorisi uzmanlarımız Güneşin Aydemir, Nazım Tanrıkulu, Emine Boyner ve Kokopelli Şehirde ekibi bu inzivada bizimle. Özgür Baba ise doğanın içinde çok özel bir meşk gecesi ile doğanın ve müziğin şifasını bizim için birleştiriyor. Doğayla bağlantını güçlendirmek istiyor, dönüşümü bir yerden başlatmak istiyorsan ve hep erteliyorsan, bu harika ekibi ve inzivayı kaçırmamanı tavsiye ediyoruz.
Yenice Vadi’de bitki yürüyüşleri yapacağımız, kendi harmanlarımızı hazırlayacağımız, şafak korosunu dinleyeceğimiz, doğayı şarkılar ve şiirlerle kutlayacağımız, doğayla uyum içinde yaşamaya nereden başlayabiliriz sorularına cevap bulacağımız, evde kompost yapmayı deneyimleyeceğimiz, kısaca doğayla yeniden bağ kuracağımız ve bunları kendi hayatımıza nasıl geri götüreceğimizi öğreneceğimiz bu özel inzivaya davetlisin.
İnziva Uzmanlarımız
Emine Boyner
Emine, 1989 yılında İstanbul'da doğdu. Şehrin göbeğinde, doğanın yanı başındalığını her daim hissederek, doğaya büyülenerek büyüdü. Lise yıllarından itibaren sanat eğitimi aldı. 2008-2012 yıllarında Amerika'da, Bennington Üniversitesi'nde, Güzel Sanatlar bölümünde okudu. Ayrıca Politika, Edebiyat ve Felsefe dersleri aldı. 2009 yılında Peru'nun Ayacucho şehrinde, Yanamilla hapishanesinin kadınlar koğuşundaki kadın ve burada doğan 0-4 yaş grubu çocuklarla çalıştı. Kadınlarla el sanatları çalışmaları, çocuklarla “eğitici” ve sanatsal çalışmalar yaptı. Anneler emzirirken nakış işledi. Elleri zanaatlarıyla meşgulken, bebeklerle ve çocuklarla oyunlar oynadılar. Ayacucho şehrinde bir taraftan gönüllü bir sağlık projesinde yer aldı ve ilkokul bahçelerinde atık yönetimi ve bahçe düzenlemesi konusunda çalıştı.
Güneşin Oya Aydemir
Biyoloji eğitimi alan Güneşin Aydemir, Ekoloji bilimine gönül vermiştir. 25 yılı aşkın bir süredir sivil toplumda doğanın korunması için çalışmakta olup, doğaya, doğal olana ve doğanın bir parçası olan insan türüne; yine bir insan olarak bakmakta, gözlemlemekte. Güneşin’e göre İnsanın en büyük kederi, kendini “diğer” diye tanımlayarak başka varlıklarla arasındaki bağı koparmış olmasıdır. Bu bağ özünde kopuk değildir, insan zihnen kopuktur. Bu nedenle son 10 yıldır bu bağın onarılması, insanların doğa ile yakınlaşmaları misyonuyla, eğitim ve atölye çalışmaları için küratörlük yapmakta ve öğrenim alanları yaratmaktadır.
Nazım Tanrıkulu
Nazım Tanrıkulu, Selçuk Üniversitesi Tıbbi ve Aromatik Bitkiler programından 2003 yılında; Anadolu Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı programından da 2016 yılında mezun olarak başladı. Tıbbi bitkiler alanındaki bilgilerin kökenlerini araştırmak üzere 2018- 2019 eğitim öğretim yılında başladığı Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Tıp Tarihi ve Etik programında tamamlamıştır. Tanrıkulu, Türkiye’nin ilk tıbbi bitkiler bahçesi olan Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi ve Kütahya Belediyesi Hekim Sinan Tıbbi Bitkiler Araştırma Merkezi projelerinde uzun yıllar görev almıştır. Halen Balıkesir Büyükşehir Belediyesi’nde BAÇEM Müdürü olarak görev yapmaktadır. Anadolu Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Derneği Başkanı, Aromaterapi Derneği’nin yönetim kurulu üyesi, Merkezefendi Geleneksel Tıp Derneği, Kozmetik Üreticileri ve Araştırmacıları Derneği ve Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği, Homeopati Derneği’nin de üyesidir. HayyKitap tarafından yedinci baskısı yayımlanan Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi kitabının yanı sıra, Balıkesir Büyükşehir Belediyesi tarafından 2017 yılında basılan Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Rehberi adlı bir kitabı daha bulunmaktadır. Dünya Ortak Evimiz kitabının da bölüm yazarlarından biridir. Halil Sadi’nin babasıdır.
Kokopelli Şehirde
İki kadın, iki anne, iki dost tarafından kurulmuş bir sosyal girişimdir. ‘Kokopelli Şehirde’ sürdürülebilir ve onarıcı yaşam üzerine ekoloji odaklı çocuk ve yetişkinlere yönelik, öğrenme ve deneyimleme alanları oluşturur. Giderek artan nüfusuyla, üretim ve tüketimin çoğunluğunun gerçekleştiği şehirlerin daha sürdürülebilir olması amacıyla kurumlar, okullar ve bireylerle çalışmalarını yürütür. Daha yaşanabilir bir dünya ve sağlıklı bireyler için doğayla uyum içerisinde çalışma prensibiyle kişilerden başlayıp toplumun geneline yayılan bir ekolojik dönüşüm başlatma konusunda ilham olmayı amaçlar. Türetim ekonomisini destekleyen döngüsel ürünler ile şehirde ekolojik pratiklerin alışkanlığa dönüşmesini sağlar. Sivil toplum kuruluşları, özel sektör ve bireyler arasında ağlar örerek toplumsal dönüşümün sosyal etki alanının genişletilmesine katkıda bulunur.
Özgür Baba
Sakarya'nın Akyazı ilçesinde doğan Özgür Baba, kendine has üslubuyla "Cura" adlı geleneksel enstrümanı kullanıyor ve eski mistik ozanların şiirlerini deyiş, nefes ve ilahi olarak çalıyor ve söylüyor. Küçük yaşlarından beri yollarda olduğu için dünyanın çok çeşitli müzikleriyle ve müzisyenlerle tanışma fırsatı oldu. 2003- 2013 arası 10 yıllık bir süreci Hindistan‘da geçirdi. Uzun yıllardır göçebe yaşamayı tercih eden Babaji, son 7 yıldır ağırlıklı Türkiye'de yaşıyor ve dolaşıyor. O bir Hak Aşığı ve bu Aşk'ını hissettiği ve hissettirdiği şarkıları çalmayı ve söylemeyi seviyor. Bu güne kadar Belçika, Hollanda, Ürdün, Tunus, Hindistan ve Türkiye'de çok sayıda konserler verdi.
İnziva’da Seni Neler Bekliyor?
Açılış Çemberi - Doğaya ve Günlük Yașama Boș Bir Zihinle Bakma
Zihnimiz çoğunlukla çeşitli düşünceler yaratır, gün boyu yapacağımız işleri sıraya dizer ve bizi yaşamın kas gücü ve el becerisiyle yapılan işlerinden alıkoyar. Oysa yaşamlarımız hayal ettiklerimiz ve hafızamızda biriktirdiklerimizle karar verip şu anda yaptığımız eylemlerimizle örülür. Bu seansta Doğa ile olan bağlarımızı kavramak ve yaşamımıza farkındalıkla müdahale edebilmek için zihnimizin temel çalışma prensiplerinden, bize kurduğu tuzaklardan bahsedeceğiz ve çeşitli egzersizler yapacağız.
Ekolojik Günlük Tutma Pratiğine Giriş
Dönüşüme niyet ettiğimiz zaman, dönüşmesi gereken yönlerimizi fark edebilmemiz, nereden başlayacağımıza ve nereye doğru yöneleceğimize karar verebilmemiz için veriye ihtiyacımız var. Lakin hızlı ve modern yaşam bu veriye ulaşmamızı engeller. Doğanın döngülerini ve örüntülerini anlamak ve uyumlanmak için günlük tutmak iyi bir egzersizdir. Bu seansta doğa ile olan bağlarımızı gözden geçireceğiz ve bir günlük tutmanın inceliklerini keşfedeceğiz.
"Yer ile Bir Otacılık" ve Bitkilerle Kalpten Bağ Kurma Çalışmaları
Emine Boyner ile “Yer ile Bir Otacılık” ve Bitkilerle Kalpten bağ kurma çalışmalarında bitkilerin rehberliğinde kendimize/doğamıza yaklaşmamızda bizlere destek olan pratikler yapacağız ve onlarla bağımızı güçlendiren, titreşimleriyle daima temasta kalmamıza vesile olan bitki özü harmanımızı oluşturacağız.
Bir Tefekkür: Bitkilerle Bir Olmak
Nazım Tanrıkulu ile mürşidim doğa diyerek bitkilerin evrendeki yeri üzerine bir tefekkür yolculuğuna çıkacağız. Doğa; şefkatli bir ana, korunaklı bir yuva, şifalı bir sığınak, ilhamı bol bir okul… Ağacıyla, çiçeği ve böceğiyle koca bir evren. Biz yokken de var olan koca bir yaşam bilgesi. Bizden ayrı değil, bizle bir ve bütün. Bu atölyede, doğanın bize hâl diliyle neler fısıldadığına kulak vereceğiz. Kâh şifanın tarihsel seyrine dalacak, kâh bitkilerin gözünden bakacağız yaşama.
Özgür Baba ile Müziğin Șifası
Özgür Baba ile çok özel bir meşk akşamı yapacak, müziğin ve doğanın şifasının birleşimini deneyimleyeceğiz.
Sessizlik ve Derin Dinleme
Bu seansta zihnin en durgun olduğu sabah saatlerine sessiz başlayarak, kendi içimizden ve dışarıdan gelen sesleri derin bir dikkatle dinleyeceğiz ve doğal ses dünyasıyla bağ kuracağız.
Haiku
Bu seansta, en eski şiir sanatlarından Haiku’yu kendi içsel doğamız ve çevremizi saran doğa arasındaki bağlantıları görmede kullancağız. Haiku bir şiir sanatı olması yanında bir anda kalma pratiğidir.
Nereden Bașlanır: Gıdadan Bașla
Evlerimizde kendi gıdamızı yetiştirmek için büyük alanlara ya da bahçelere ihtiyacımız yok. Minicik bir balkon, bir cam önü bile yeterli. Bu atölyemizde, evde yenebilir bitki yetiştiriciliğine dair önemli ipuçlarını konuşup sonrasında yapacağımız uygulamayla katılımcılar evlerine ev bostanlarının ilk adımını atmış olarak dönecekler.
- Nereden başlamalı?
- Gözlem ve konumlandırma
- Küçük alanlarda yetiştiricilik
- Nasıl bir toprak kullanmalıyız?
- Evde kolaylıkla yetiştirebilecekleriniz
- Tohum seçimi, tohum çimlendirme
- Bakım İpuçları
Nereden Bașlanır: Sudan Bașla
Susuz hayat olmaz...
Kişisel sorumluluğumuzu alarak gezegenin bize sunduklarını fark etmeye ve daha verimli kullanmaya dair ilk adımlarımızı attığımız bu atölyede evlerinizde kolaylıkla uygulayabileceğiniz pratiklerinden bahsediyoruz.
Su döngüleri ve verimli kaynak kullanımı, Şehirde yağmur suyu hasadı yöntemleri, Dünyadan Örnekler, Atık sular ve Zehirsiz temizlik başlıkları üzerine konumlandırdığımız atölyede görüşmek dileğiyle.
Bitkilerle Tanıșma Yürüyüșü
Yenice Vadi florasında bitkilerle tanışma yolculuğuna çıkacağız. Baharda rengarenk allara morlara boyanan doğanın şifalı çiçeklerini yakinen Emine Boyner ve Nazım Tanrıkulu rehberliğinde tanıyacağız.
Bitkisel Harmanlar
Bu atölyede flora yürüyüşü esnasında toplayacağımız akdeniz aromatik bitkilerini imbikten Nazım Tanrıkulu ile damıtacağız. Damıtma pratiklerini ve krem yapımının püf noktalarını öğreneceğiz. Damıtılan hidrosollerle ferahlatıcı su bazlı güzellik kremi yapacağız.
Ateș Bașı Haiku Paylașımı
Haiku atölyesi sırasında gün boyu yazdığımız Haikuları paylaşacağız.
Șafak Korosu
Bahar aylarına özel olarak ötücü kuşların sabah şarkılarının birbirine karıştığı ve bir senfoni oluşturduğu, çoğunlukla bizim uykuda olduğumuz şafak vakitlerindeki bu olağan ancak bir o kadar olağanüstü doğa olayını deneyimleyeceğiz.
Nereden Bașlanır: Topraktan Bașla
Toprağın sırlarını keşfetmeye hazır mısınız? Bu atölyede, toprağın canlı bir organizma olduğunu ve nasıl daha verimli hale getirilebileceğini öğreneceğiz. Toprağın, bitkilerimizin sağlığı için nasıl bir temel oluşturduğunu anlayıp, toprağın kalitesini artıracak yöntemleri keşfedeceğiz.
-Toprağın önemi ve toprak sağlığının temeller
-Toprağı iyileştirmek için organik ve sürdürülebilir yöntemler
-Kompost yapımı (Bokaşi Kompostu)
Kapanış Cemberi ve Dönüșüme Niyet
Kapanış çemberinin bir parçası olarak inziva süresince geçirdiğimiz deneyim ve öğrendiğimiz bilgiler eşliğinde, eğer oluşmuş ise dönüşüm isteklerimizi listeleyeceğimiz ve kendimize bir niyet mektubu yazacağımız seanstır. Herkese şifa olsun.
Ek Bilgiler
-İnziva boyunca tüm çalışmalar etkinlik fiyatına dahildir.
-Konaklama ücreti etkinlik fiyatına dahildir.
-Tüm konaklama seçeneklerine üç öğün yemek dahildir. Öğle yemeklerinde çorba salata şeklinde hafif bir öğün verilecektir.
Yenice Vadi Konaklama ve Transfer Bilgileri
- Adres: Yenice Mahallesi, Karşıyaka Sokak No:215 Menteşe, Mugla
- Lokasyon Linki: https://maps.app.goo.gl/B1WGVccrxqHE7eRo8
- Bodrum Havalimanı
- Mesafe 100 km / Tahmini Yolculuk 1 saat 30 Dakika
- 3.500 TL VİTO 5 Kişiye kadar
- 2.200 TL Binek araç 4 Kişiye kadar (Bireysel çalışan şoför ile)
- Dalaman Havalimanı
- Mesafe 100 km. Tahmini / Yolculuk süresi: 1 saat 15 Dakika
- 2.500 TL Binek araç ile 4 kişiye kadar ve VİTO 5 kişiye kadar aynı fiyat
- Rezervasyonunuzu tamamladıktan sonra havalimanı transfer ile ilgili bilgi almak isterseniz lütfen bize mesaj gönderiniz.
- Toplu Ulaşım İle Geliş
- YeniceVadi’ye toplu ulaşım imkanı yok.
- Muğla otogarı veya Gökova 4 yola kadar otobüs ile gelip sonrasında taksi ile YeniceVadi’ye ulaşabilirsiniz.
- Muğla Otogarı’ndan taksi ile (16 Km ve 20 dk mesafede) / 600 TL - 20 Euro
- Akyaka Merkez’den taksi ile (20 Km 25 dk nesafede) / 800 TL - 25 Euro
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı ve akşam yemeği
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
