Bu program temel yoga bilgisi olanlar içindir. Programın bir kısmı online olacağı için İstanbul dışından katılım da mümkündür. Amaç, Hatha Yoga merkezi ve ekseninde yoga bilgisini kavramaktır. Henüz Türkçesi olmayan bir çok yoga metni bu programda yorumlarıyla Türkçeleştirilerek katılımcılara aktarılacaktır. Örneğin, Hatha Yoga Pradipika'da geçen temizlik yöntemlerinden Hrid Dhauti hemen hemen hiç bilinmez, başlangıç düzey programlarda da bunlara yer vermek mümkün değildir. Bunun gibi onlarca teknik öğretilecektir. Öte yandan Gheranda Samhita, Şiva Samhita gibi eserlere yer verilecektir. Nitekim, amacımız kök bilgiye ulaşmaktır
Bu program temel yoga bilgisi olanlar içindir. Programın bir kısmı online olacağı için İstanbul dışından katılım da mümkündür. Amaç, Hatha Yoga merkezi ve ekseninde yoga bilgisini kavramaktır. Henüz Türkçesi olmayan bir çok yoga metni bu programda yorumlarıyla Türkçeleştirilerek katılımcılara aktarılacaktır. Örneğin, Hatha Yoga Pradipika'da geçen temizlik yöntemlerinden Hrid Dhauti hemen hemen hiç bilinmez, başlangıç düzey programlarda da bunlara yer vermek mümkün değildir. Bunun gibi onlarca teknik öğretilecektir. Öte yandan Gheranda Samhita, Şiva Samhita gibi eserlere yer verilecektir. Nitekim, amacımız kök bilgiye ulaşmaktır
