Taostik Akış ve Yin Yoga Atölyesi
Tamamen meditatif bir çalışma olan taostik akışlar ve yin yoga ile günlük yorgunluğunu yok edip, bedenini derinden esnetip rahatlatabilirsin...Bu atölye ile taostik akışları öğrenebilir; hem de tüm yin pozları üstünden geçerek; pozlarda uzun kalmanın bedene verdiği derin etkiyle vücuduna detoks etkisi yapabilirsin...
Yin yoga'da amaç; bağ dokuları esnetmek ve rahatlamak ve vücudumuzda ki akapunktur noktalarını aktif hale getirmektir...
Yin yoga sürekli poz değişikliğinin yoğunluğu içinde kendimizi kaybedeceğimiz çok fazla hareketle değil, zihni meşgul edecek kadar yeterli hareket ve içsel fiziksel duygu deneyimindeki değişimle kendisini beşer dakikalık kısa süreli meditasyon serisi gibi hissettirebilir. Her poz kendine özgü bir “deneyim” yaşatır. Bu da keşfedilecek sürekli değişen deneyim modelidir.
Kimler Katılabilir ?
Her seviyedeki katılımcıya uygundur. Ruhunun derinliklerine inmek ve bedenini fark etmek istersen, seni Taostik akış Yin Yoga atölyesine bekleriz...
Unutma herkes yoga yapabilir...İster çok kilolu ol, istersen çok zayıf;... istersen çok esnek ol, istersen olma, yeter ki harekete geç ve hayatına yoga'yı dahil etmeyi iste...
**Katılım ücreti ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Katılım Ücreti : 75 TL (+kdv)
Asana üyelerine 65 TL (+kdv)
Cüneyt Asi Duru Kimdir ?
Bilkent Üniversitesi Turizm&Otelcilik ardından Akademi İstanbul'da Radyo Televizyon eğitimi aldı.
Çocukluğundan beri spritüel bilgilere meraklı biriydi ve ilk olarak 1999 yılında "Transandantal Meditasyon" eğitimini tamamladı.
Yoga ile 2007 yılında hazırladığı bir tv programı için ünlü yoga eğitmenleri Mey Elbi ve Defne Suman'la röportaj yaparken tanıştı ve hayatına yoga’yı merkez olarak almaya işte o an karar verdi. Daha sonra bir çok eğitmenle yoga çalışmaları yaptı. 2007 yılında hayatına aldığı yoga yolculuğunda önce Berra Sertel'den Yoga Alliance onaylı “Yin Yoga eğitmenlik” eğitimini bitererek hocalığa taşıdı. Sonrasında yine Berra Sertel'den 200 saatlik Yoga Alliance onaylı "Hatha Yoga Eğitmenliği" eğitimini aldı. Daha sonra Yin Yoga eğitmenlik programında, hem de Temel Yoga eğitmenlik programında asistanlıklar yaptı...
Profesyonel olarak İstanbul'da 4 ayrı merkezde yoga üzerine dersler vermektedir...
Yoga eğitmenliği dışında aktif olarak televizyon yapımcısı ve sunucusu olarak çalışmaktadır.
Taostik Akış ve Yin Yoga Atölyesi
Tamamen meditatif bir çalışma olan taostik akışlar ve yin yoga ile günlük yorgunluğunu yok edip, bedenini derinden esnetip rahatlatabilirsin...Bu atölye ile taostik akışları öğrenebilir; hem de tüm yin pozları üstünden geçerek; pozlarda uzun kalmanın bedene verdiği derin etkiyle vücuduna detoks etkisi yapabilirsin...
Yin yoga'da amaç; bağ dokuları esnetmek ve rahatlamak ve vücudumuzda ki akapunktur noktalarını aktif hale getirmektir...
Yin yoga sürekli poz değişikliğinin yoğunluğu içinde kendimizi kaybedeceğimiz çok fazla hareketle değil, zihni meşgul edecek kadar yeterli hareket ve içsel fiziksel duygu deneyimindeki değişimle kendisini beşer dakikalık kısa süreli meditasyon serisi gibi hissettirebilir. Her poz kendine özgü bir “deneyim” yaşatır. Bu da keşfedilecek sürekli değişen deneyim modelidir.
Kimler Katılabilir ?
Her seviyedeki katılımcıya uygundur. Ruhunun derinliklerine inmek ve bedenini fark etmek istersen, seni Taostik akış Yin Yoga atölyesine bekleriz...
Unutma herkes yoga yapabilir...İster çok kilolu ol, istersen çok zayıf;... istersen çok esnek ol, istersen olma, yeter ki harekete geç ve hayatına yoga'yı dahil etmeyi iste...
**Katılım ücreti ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Katılım Ücreti : 75 TL (+kdv)
Asana üyelerine 65 TL (+kdv)
Cüneyt Asi Duru Kimdir ?
Bilkent Üniversitesi Turizm&Otelcilik ardından Akademi İstanbul'da Radyo Televizyon eğitimi aldı.
Çocukluğundan beri spritüel bilgilere meraklı biriydi ve ilk olarak 1999 yılında "Transandantal Meditasyon" eğitimini tamamladı.
Yoga ile 2007 yılında hazırladığı bir tv programı için ünlü yoga eğitmenleri Mey Elbi ve Defne Suman'la röportaj yaparken tanıştı ve hayatına yoga’yı merkez olarak almaya işte o an karar verdi. Daha sonra bir çok eğitmenle yoga çalışmaları yaptı. 2007 yılında hayatına aldığı yoga yolculuğunda önce Berra Sertel'den Yoga Alliance onaylı “Yin Yoga eğitmenlik” eğitimini bitererek hocalığa taşıdı. Sonrasında yine Berra Sertel'den 200 saatlik Yoga Alliance onaylı "Hatha Yoga Eğitmenliği" eğitimini aldı. Daha sonra Yin Yoga eğitmenlik programında, hem de Temel Yoga eğitmenlik programında asistanlıklar yaptı...
Profesyonel olarak İstanbul'da 4 ayrı merkezde yoga üzerine dersler vermektedir...
Yoga eğitmenliği dışında aktif olarak televizyon yapımcısı ve sunucusu olarak çalışmaktadır.
