Tarih:9 Kasım 2019
Saat:09.30 - 18.30
Yer:Radia
'' Sevgi dünyadaki en şifalı güçtür; sevgiden daha derine giden hiçbir şey yoktur. Sevgi yalnızca bedeni, yalnızca zihni değil, ruhu da iyileştirir. Birisi eğer sevebilirse, bütün yaraları kaybolur.'' Osho
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Ejderin Nefesi
Sarjan ile Tam Günlük Bir Nefes Atölyesi
Güç merkezi yani diyafram açıldığında vücut varoluşla uyumlu bir şekilde nefes almaya başlar.
Bilinçli nefes ve hareket teknikleriyle soluğun akışını açmak, gergin ve kasılı bir halden, genişleme ve rahatlama haline geçmemizi sağlar.
Tıpkı, düşünüp duran zihnimizin bilincinde olmayışımız gibi, duygularımızın da bilincinde olmadığımız sürece onlar, gizliden gizliye hayatımıza hükmetmeyi sürdürürler. Halbuki, enerji yükümüzü bilinçli bir şekilde serbest bırakmayı öğrendiğimizde, olumsuz tepkilerden kaçınabilir ve yaratıcı bir hayat sürebiliriz. Radia'nın güvenli ortamındaki bu atölye çalışmasında sözlü paylaşımlar, aktif meditasyonlar, vücut okuma ve rehberli nefes seansları var.
Süreç, geleneksel olmayan ve oyuncu bir yaklaşım içeriyor. Gerginlikleri salıvermeye, günlük hayatınıza yeni bir güç, sevgi ve iç huzuru getirmeye yönelik.
Süreçte öğreneceklerinizi hayatınızın her yönüne dahil etmeye başlayabilirsiniz.
İçsel alanınız genişler, böylelikle meditasyon kolaylaşır. Enerjimiz harekete geçtiğinde onun potansiyelini hayatımızda binlerce değişik yaratıcı yolla keşfedebiliriz, artık ne yaparsak yapalım tüm varlığımız ve canlılığımızla ona katılabiliriz: dans etmek, meditasyon yapmak, şarkı söylemek, enstrüman çalmak, hayatı kutlamak, çalışmak, partnerimizle enerjimizi paylaşmak...
Adres:Radia Gelişim,
Rumeli Cad. Matbaacı Osman Bey Sok. Önal Apt. No: 50 / 3, Nişantaşı Şişli,
*Rahat giysilerle ve yedek tişörtle geliniz.
* Çalışmaya epilepsi rahatsızlığı olanlar ve hamileler katılamaz.
Ücret: 400 TL.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:9 Kasım 2019
Saat:09.30 - 18.30
Yer:Radia
'' Sevgi dünyadaki en şifalı güçtür; sevgiden daha derine giden hiçbir şey yoktur. Sevgi yalnızca bedeni, yalnızca zihni değil, ruhu da iyileştirir. Birisi eğer sevebilirse, bütün yaraları kaybolur.'' Osho
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Ejderin Nefesi
Sarjan ile Tam Günlük Bir Nefes Atölyesi
Güç merkezi yani diyafram açıldığında vücut varoluşla uyumlu bir şekilde nefes almaya başlar.
Bilinçli nefes ve hareket teknikleriyle soluğun akışını açmak, gergin ve kasılı bir halden, genişleme ve rahatlama haline geçmemizi sağlar.
Tıpkı, düşünüp duran zihnimizin bilincinde olmayışımız gibi, duygularımızın da bilincinde olmadığımız sürece onlar, gizliden gizliye hayatımıza hükmetmeyi sürdürürler. Halbuki, enerji yükümüzü bilinçli bir şekilde serbest bırakmayı öğrendiğimizde, olumsuz tepkilerden kaçınabilir ve yaratıcı bir hayat sürebiliriz. Radia'nın güvenli ortamındaki bu atölye çalışmasında sözlü paylaşımlar, aktif meditasyonlar, vücut okuma ve rehberli nefes seansları var.
Süreç, geleneksel olmayan ve oyuncu bir yaklaşım içeriyor. Gerginlikleri salıvermeye, günlük hayatınıza yeni bir güç, sevgi ve iç huzuru getirmeye yönelik.
Süreçte öğreneceklerinizi hayatınızın her yönüne dahil etmeye başlayabilirsiniz.
İçsel alanınız genişler, böylelikle meditasyon kolaylaşır. Enerjimiz harekete geçtiğinde onun potansiyelini hayatımızda binlerce değişik yaratıcı yolla keşfedebiliriz, artık ne yaparsak yapalım tüm varlığımız ve canlılığımızla ona katılabiliriz: dans etmek, meditasyon yapmak, şarkı söylemek, enstrüman çalmak, hayatı kutlamak, çalışmak, partnerimizle enerjimizi paylaşmak...
Adres:Radia Gelişim,
Rumeli Cad. Matbaacı Osman Bey Sok. Önal Apt. No: 50 / 3, Nişantaşı Şişli,
*Rahat giysilerle ve yedek tişörtle geliniz.
* Çalışmaya epilepsi rahatsızlığı olanlar ve hamileler katılamaz.
Ücret: 400 TL.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
